搜尋結果
6 天前 · 嚴可倫醫師分享五種常見的膝蓋痛原因: 1.過度使用: 在骨科門診中,年輕人因為膝蓋痛而看診,大部分原因都是因為過度使用造成,尤其是在進行打球、重訓等運動時,一不小心負重過度或反覆做衝刺彈跳等動作,就容易造成負荷過度,使膝蓋出現痠痛、刺痛等狀況。 像是之前介紹過的跑者膝、鵝掌肌腱炎等,都是因為運動時過度使用而導致膝蓋疼痛。 2.韌帶肌腱軟骨損傷:...
2023年11月21日 · 千萬不要以為「膝蓋痛」是長者專利,根據調查發現40歲以後近80%的人,開始容易出現膝關節疼痛問題! 專家建議,拚命補冬不如維持規律運動、吃抗發炎食物和配戴護具做保護,支撐關節,維持行動力! 有些容易膝蓋痠痛的人,身體就像「氣象台」,一變天就痛到不行,但為何冬天容易痠痛?...
2023年6月19日 · 膝關節疼痛隨著運動風氣盛行,尤其是不當使用膝蓋,已出現30、40歲的患者,呈年輕化趨勢。 退化性關節炎是一種不可逆轉的關節軟骨漸進性破壞疾病,其病情會逐步惡化,為病患和照顧者帶來不便造成沉重的負擔。 而針對膝蓋的治療,從最早期的類固醇注射,到後來的玻尿酸、震波與增生療法效果都不俗,而護膝一直都有輔助的效果,並且有醫學實證。...
2023年11月26日 · 1.關節疼痛或腫脹:疼痛從關節深處出現,無法按到明顯痛點,而組織發炎也會讓關節產生腫脹感。 在過度運動、上下樓梯或是久站久坐後要移動腳步時,疼痛感會更加顯著。 2.走路有異音:在膝關節活動 (如走路、彎曲伸展)時,因為關節活動不順、軟骨或韌帶摩擦,而發出類似骨頭磨損的喀喀響。...
2018年10月30日 · 2018/10/30 15:08:00. 生活中心/綜合報導. 隨著年齡增長,身體會出現老化症狀,很多人更是有膝關節疼痛的問題,不外乎就是吃各種保健食品,但恐怕效果有限,醫師就解釋,造成膝關節脆弱的原因,就是因為關節軟骨組成成分日漸流失,對症下藥,多補充軟骨的組成原料「水分」,就能減緩關節疼痛。 改善膝關節疼痛,可以從喝水開始。...
2021年7月21日 · 2021/07/21 15:58:00. 記者陳弋/台北報導. 喜歡路跑或騎乘單車的朋友,可能有過膝蓋內側疼痛的經驗,醫師表示,這有可能是膝關節彎屈頻繁所導致的「鵝掌肌腱炎」,如果出現類似症狀要儘快就醫,讓醫師診斷後對症下藥。 「鵝掌肌腱炎」好發於路跑選手和自行車車友。 (圖/南投醫院提供)...
2021年12月27日 · 史考特醫師 表示,退化性關節炎是診間最常見的年長者問題,這疾病通常約在50歲後開始出現,患者常會感覺到膝蓋疼痛、僵硬,特別是在早上剛起床的時候,且前往診間的患者往往表示已經持續好幾個月,嚴重者甚至難以蹲下、活動。...