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2024年1月9日 · 中醫有句名言:「氣血通則不痛,痛則不通」,而中醫的針灸就是在處理「經絡」上的阻礙,以及緊繃的筋膜,當膝關節疼痛發生時,針刺同一條經絡,距離患部較遠的穴道也會有「遠距治療」的效果,所以針手肘的曲池可以有效的緩解膝蓋痛。 當運動或碰撞導致膝蓋受傷,這時患部發炎,通常有「懼按、拒按」的傾向,因此不適合直接按摩患處穴道,這時中醫就會選擇遠距但同樣有療效的穴道來治療,如頭皮針,耳針,對於膝關節的消腫也有非常快速的治療效果,並會建議患者避免一直過度按壓或按摩患部,以免加重發炎的症狀。 哪些穴道是緩解膝關節疼痛的良藥? 下一頁中醫告分享針灸或保養可選用的關鍵穴位. 第一頁. 1. 2. > 下一頁. 你可能會喜歡... 鋒面接連報到,全台雨不停! 雨天最推4飲食,養腸護腦又舒心安眠.
2022年11月10日 · 膝蓋痛是一種常見的疼痛,造成膝蓋疼痛的部位,可能是膝關節、膝蓋骨、韌帶扭傷或撕裂、或軟骨等骨骼結構、或整個膝關節的關節炎。若依照位置區分,「膝蓋內側痛」,主要通過的經絡是脾經與肝經。「膝蓋前側痛」主要是胃經。
2021年11月16日 · 關節炎的類型很多,最常見的就是「退化性關節炎」,隨著年齡漸增,關節囊內的滑液會逐漸減少,關節內軟骨 磨損與裂損 後所產生各種疼痛。常出現在膝蓋、臀部、頸部、踝關節,或是活動頻繁的手、腳關節部位,女性出現機率較高。
2022年7月15日 · 最常見膝蓋內側痛的就是「退化性的關節炎」(Knee Osteoarthritis),常出現在老人、停經後的婦女及體重過重者。因為膝關節在長時間的受力下,關節軟骨退化磨損,甚至形成骨刺、變形或失去彈性,進而產生關節疼痛。 其次就是鵝掌滑囊炎,為什麼叫做這個
2022年11月22日 · 中醫師王怡婷在問診中發現,李先生跑步後會感到膝蓋外側及臀部肌肉緊繃痠痛,且最近開始打高爾夫球後,膝蓋外側痠痛變得更加嚴重,判斷李先生可能因跑步姿勢不當,或臀部肌肉較為緊繃,造成大腿外側的髂徑束長期處於緊繃狀態,加上打高爾夫球可能過度旋轉膝關節,對膝關節產生不當的壓力,進而造成膝外側疼痛加劇。 看更多: 膝蓋痛、腰痛,天冷就關節疼痛? 濕度高,筋骨恐更痛! 醫教4招減緩疼痛. 中醫針灸治療+運動姿勢調整 改善膝關節退化. 王怡婷表示,髂徑束與足少陽膽經循行交會,治療上主要選用膽經的穴位,包括「風市穴」、「中瀆穴」疏通經絡、放鬆髂徑束,「膝陽關穴」幫助疏利關節,「陽陵泉穴」緩解膝蓋外側疼痛。 此外,要解除造成髂徑束緊繃的原因,如臀部肌肉僵硬緊繃,則選用秩邊穴及環跳穴放鬆臀部肌群。
2019年5月20日 · 膝蓋痛?中醫看退化性關節炎. 已更新: 2019年8月3日. 七十五歲的陳先生,兩膝痠痛已多年,一開始只是走路後微微的痠痛,休息就能緩解。 慢慢的他發現在早上起床時膝蓋會覺得僵硬,要稍等一下才能下床走路,最近這半年他發現自己的膝蓋關節比較腫脹,兩膝痛到無法正常的上下樓梯,休息也無法緩解疼痛,經醫師診斷才知道自己有了膝退化性關節炎。 什麼是膝退化性關節炎. 膝蓋退化,在醫學上稱膝退化性關節炎,是常見的骨關節疾病。 根據統計在65歲以上老年人的盛行率約50%,表示在台灣,每兩位老年人就受膝退化性關節炎疼痛之苦。 退化性關節炎的主因為年齡老化、體重過重、以及先前受傷、不正確的姿勢導致膝關節軟骨退化損傷和破壞。 膝退化性關節炎有什麼症狀? 膝退化性關節炎依病程和嚴重程度可分為四級:
2021年5月2日 · 經過西醫的診斷發現是退化性膝關節炎,然而膝蓋退化,經過中醫針灸搭配西醫的復健等合併治療後,患者除了膝蓋痛改善,意外發現下背痛也很少再發生了,假日又再度去爬山,呼吸山上的新鮮空氣了。 退化性膝關節炎是什麼? 退化性關節炎,指的就是當膝關節軟骨修復的機制趕不上受損的速度,進而退化磨損,導致關節僵硬疼痛而影響活動。 退化性膝關節炎造成許多中老年人或是久站久走的患者族群困擾,因其無法利用保守療法作有效的控制,天氣變化時膝蓋就開始隱隱作痛,行走伴隨疼痛僵硬感明顯。 患者一開始只能吃藥止痛控制,最後嚴重需要更換人工關節,然而更換了人工關節後有部分的患者又容易反覆隱隱作痛。 用針灸調整下肢結構,減少膝蓋的異常張力.