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1. life.shanfeng.com.tw › 每天不能少的高纖食物健康每天不能少的高纖食物!健康又美麗就靠高纖食物! - 風味記

   life.shanfeng.com.tw › 每天不能少的高纖食物健康

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   2015年10月12日 · 高纖食物有哪幾種？ 說到高纖食物，一般聯想到的不外乎是芹菜或紅蘿蔔，其實纖維質看起來不一定是一絲絲的喔！它分為水溶性和非水溶性2種，存在於不同食物中。 水溶性纖維質－ 在腸道中會改變形狀，與水結合成膠狀物質。

2. life.shanfeng.com.tw › 秋冬食譜料理推薦-強健身體秋冬食譜料理推薦-強健身體的食補料理教學 - 風味記

   life.shanfeng.com.tw › 秋冬食譜料理推薦-強健身體

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   2015年10月8日 · 食補料理食材 :人蔘、靈芝、梨、銀耳、香菇、豬肺、玉竹、菊花、橄欖. 以上食補食材，有的可以 止咳潤肺 ，有的可以滋補腎臟、肝臟，都是秋冬補元氣的食補食材挑選首選喔! 食補料理推薦1. 黑白木耳沙拉. 黑木耳 、 白木耳 是熱量低又營養的養生料理，豐富 ...

3. life.shanfeng.com.tw › 美味紅麴好處多多除了降美味紅麴好處多多!除了降膽固醇，紅麴好處還有哪些呢? - 風味記

   life.shanfeng.com.tw › 美味紅麴好處多多除了降

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   紅麴好處1. 保健食品. 日本近年來對紅麴有很多的研究與應用，並確定了紅麴菌，具有降低膽固醇的功效，現在國內外已有多種紅麴保健食品上市。. 據聞國內所生產的天然紅麴保健食品均由中國大陸上海市藥廠等所生產，經進口後將其磨碎、加工所成。. 紅麴 ...

4. life.shanfeng.com.tw › 重陽節應景食物重陽節應景食物 - 風味記

   life.shanfeng.com.tw › 重陽節應景食物

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   2016年10月5日 · 重陽節應景食物：長壽麵線 有看過上一篇重陽節習俗的朋友，應該有發現以前的重陽節習俗中，並沒有食用長壽麵線的習俗，一開始食用長壽麵線只有在長輩祝壽時，長輩於生日當天食用長壽麵線，有長命百歲的寓意，後來因時代演進重陽節從祭祀祖先的日子，轉變為敬老尊賢敬老節，便開始有 ...

5. life.shanfeng.com.tw › what-to-eat-this-winter冬令進補吃什麼? - 風味記

   life.shanfeng.com.tw › what-to-eat-this-winter

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   2017年12月5日 · 點我看花雕雞湯薑黃麵線食譜 冬令進補食譜推薦-麻油雞薑黃麵線 麻油爆薑加入米酒燉煮，簡單20分鐘，麻油雞湯冬令進補料理簡單上桌，特別推薦麻油雞湯拌薑黃麵線，麵線口感柔順爽滑，吸附飽滿麻油雞湯汁，香氣四溢。 點我看麻油雞薑黃麵線食譜

6. life.shanfeng.com.tw › 好媳婦不怕『糊』，完美上好媳婦不怕『糊』，完美上桌的麵線煮法！ - 風味記

   life.shanfeng.com.tw › 好媳婦不怕『糊』，完美上

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   2019年2月19日 · 一、先水洗，再煮. 將鍋子注水加至七分滿，將水煮開. 用清水溫柔地搓洗麵線 (先將水煮開的原因是如果太早清洗麵線，麵線容易糊成一團) 將麵線放入鍋中，用筷子溫柔攪拌開. 優點：有效降低麵線鹹度。. 二、先煮，再水洗. 將鍋子注水加至七分滿，將水煮開 ...

7. life.shanfeng.com.tw › 【食譜募集-投稿流程】健康【食譜募集-投稿流程】健康玩味 薑黃麵線新煮意 - 風味記

   life.shanfeng.com.tw › 【食譜募集-投稿流程】健康

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   2017年3月13日 · STEP1: 進入健康玩味薑黃麵線新煮意活動主頁 https://goo.gl/Q207yx. STEP2: 滑鼠滑到活動主頁最下方，『上傳薑黃麵線食譜參賽區』，. 先按個讚. 上傳一張食譜照 (僅需上傳一張料理完成食譜照即可參賽) 填妥食譜名稱、食譜創作者、所需調味料、食譜步驟. 填上您的 ...