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2022年4月14日 · 早起膝蓋不適、天冷關節痠痛，難道這就是所謂的膝關節退化嗎？膝關節疼痛有許多可能因素，其中最常見的就屬退化性關節炎！究竟膝關節退化是什麼？如何判斷？本篇將帶你從膝關節退化症狀開始認識，一次掌握膝關節退化的各種可能性，陪你從生活中做好
2022年7月4日 · 復健治療目前已經認為是退化性關節炎的核心照顧之一，過去許多研究及指引都證實退化性關節炎患者接受運動及復健，可以有效減少疼痛並增進功能。 根據台灣健保資料庫的研究，有接受過足夠復健療程的退化性關節炎患者，可以降低未來置換人工關節的機率。 針對膝退化性關節炎的病人，運動配合復健儀器的使用，如電療、水療、短波、超音波或震波的介入，可以減緩疼痛並增進步行能力。 此外還可搭配徒手治療的照顧，對疼痛的緩解更有幫助。 膝退化性關節炎可以運動嗎？ 有了退化性關節炎是不是就要休息少運動呢？ 一般人遇到膝蓋疼痛的狀況時，會認為最好的辦法就是休息別動，但其實退化性關節炎患者不僅可以運動，而且還鼓勵運動！
膝蓋退化的治療分成兩階段︰ [先講求症狀改善， 再講究膝蓋保養] 通常來骨科門診的病患都是帶有症狀才來就診的，所以我們建議先改善疼痛的症狀，再來才聚焦在膝蓋的保養上。 膝關節退化治療方法Part 1. 主要是利用藥物改善膝蓋發炎疼痛的症狀，搭配物理治療以及作息姿勢的調整來加速症狀的緩解。 膝關節退化治療方法Part 2. 在症狀改善之後，就要做好關節保養避免繼續退化，目標就是要達到 修復>磨損. 膝蓋玻尿酸注射. 「醫生，打這個玻尿酸以後是不是一輩子都一直要打??」
輕度及中度的退化性關節炎以保守治療為主，包括開立止痛消炎藥物，或做物理治療、打玻尿酸或PRP（自體血小板血漿注射）可以改善；但如果較嚴重，關節已有退化變形現象，一般會以手術治療，甚至置換人工膝關節。 打玻尿酸就像為關節腔注入潤滑液；打PRP則是誘發身體自癒修復能力，但這些方法都只能舒緩，無法從根本治療。 試想，若血流不順暢，無法供應這些營養物質，便無法修復，效果有限。 若血流順暢，就能將發炎物質代謝掉，阻斷惡性循環。 當血流順暢後，人體本身的生長因子就能自行修復，因此採用相應神經調節療法，效果更快更好。
退化性關節炎可根據發生部位進行分類，例如：當膝蓋受到退化影響時，我們稱之為膝蓋退化性關節炎；當髖部受到退化影響時，則稱為髖部退化性關節炎；而當頸椎受到退化影響時，則稱為頸椎退化性關節炎。 退化性膝關節炎衛教資訊. UCII與退化性膝關節炎. 4 12 月, 2023. 一、簡介退化性膝關節炎： 退化性膝關節炎，是一種慢. 閱讀更多 » 膝關節退化衛教影片. 退化性關節炎，亦稱為骨關節炎或變質性關節炎，關節部位的軟骨因過度使用而逐漸磨損，或滑液分泌異常，從而導致夾在骨頭之間的軟骨逐漸失去彈性且變薄，最終完全磨損，膝蓋退化症狀會導致疼痛、腫脹、發熱、關節僵硬等關節炎症狀，而嚴重情況下還可能產生骨刺和關節變形，進一步影響關節的正常運動。
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