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2022年6月15日 · 關節內注射是一常用於退化性膝關節炎的治療方式，一般常用的注射藥劑有類固醇、 玻尿酸 、高濃度葡萄水及自體高濃度血小板血漿（platelet-rich plasma，簡稱 PRP ）等，雖然這些藥劑的作用機轉有所不同，療效均已獲得許多研究的證實，其中又以PRP效果最為顯著，但是也是最昂貴。...
2022年10月27日 · 美國骨科醫學會每隔幾年就會針對最高品質的醫學研究做出整理和批判，綜合現有最新最先進的治療方法來提出退化性膝關節炎的指引，依據研究之設計方法學嚴謹程度以及治療是否顯著有效進而作出推薦。 這些治療才有用！ 1. 規律運動、強化肌力（推薦等級：強） 有效的肌力以及體適能訓練能夠在 6 至 8 周的時間內顯著的改善關節炎的僵硬、疼痛症狀以及功能表現。 至於什麼運動才適合呢？ 考慮關節炎的族群年紀通常為中年或是更年長，關節負荷程度較低或是中等的運動，包括散步、慢跑、游泳、腳踏車、太極拳等運動，能夠達到肌力訓練以及體適能強化的目的，又不會因為動作過於劇烈造成關節炎症狀的加劇。 2. 減重（推薦等級：中等）
2021年11月9日 · 膝蓋骨關節炎（Knee osteoarthritis）又稱退化性關節炎，是當膝蓋的軟骨磨損消耗，加上吸震效益降低所產生的發炎狀況，最常見的成因是老化，但反覆性傷害、過重和遺傳也可能造成退化性關節炎提早發生。
膝蓋退化的治療分成兩階段︰ [先講求症狀改善， 再講究膝蓋保養] 通常來骨科門診的病患都是帶有症狀才來就診的，所以我們建議先改善疼痛的症狀，再來才聚焦在膝蓋的保養上。 膝關節退化治療方法Part 1. 主要是利用藥物改善膝蓋發炎疼痛的症狀，搭配物理治療以及作息姿勢的調整來加速症狀的緩解。 膝關節退化治療方法Part 2. 在症狀改善之後，就要做好關節保養避免繼續退化，目標就是要達到 修復>磨損. 膝蓋玻尿酸注射. 「醫生，打這個玻尿酸以後是不是一輩子都一直要打??」
衛福部統計，2019年台灣超過86萬人因退化性膝關節炎就醫，裡頭近3萬人會選擇人工膝關節置換手術，雖然人數逐年增加，但對比歐美國家的手術人數比例仍低不少，大部分患者擔心術後風險、併發症而遲遲不換膝，每天忍痛吞止痛藥反而減少活動、心情鬱悶而得不償失。 其實，治療退化性膝關節炎的方法不只有置換人工關節，還可以透過物理治療、注射治療、截骨手術等方式，換言之，也許你還不用換膝蓋！ #注射療法 #保膝手術 #人工膝關節置換術 #退化性關節炎. 目錄. 術前. 膝蓋痛、積水、走路卡卡，退化性關節炎怎麼辦？ 膝蓋受傷分級，初級症狀有哪些？ 術中. 膝蓋退化吃什麼？ 保守治療？ 膝蓋退化何時手術？ 後遺症、費用評估. 人工膝關節置換手術有保險給付嗎？ 術後. 膝關節術後注意事項？ 如何保養膝關節？
游泳或單純水中走路對很適合膝關節退化的族群，因為可以增加肌力，同時利用水的浮力可減少關節負擔，一舉兩得。 使用輔具. 護膝： 利用輔具增加關節穩定度。 扶手、登山杖： 利用輔具，適時用手分擔負荷。 復健（增加關節穩定度活動度、減少磨損、物理治療還可消炎止痛） 增加肌力. 增加股四頭肌、大腿後側肌群的肌力，可增加關節穩定度。 拉筋運動. 膝關節退化也常造成膝蓋周邊肌腱緊繃，適時將股四頭肌及大腿後側肌群拉筋舒展，可以減低不適感，同時維持關節活動度。 物理治療. 物理治療儀器可促進血液循環、消除發炎，同時也可緩解疼痛。 保健食品（提供軟骨營養、強化結構） 葡萄糖胺. 葡萄糖胺為軟骨基質及關節液的組成成分。
2018年12月19日 · 退化性關節炎的治療方式很多元，通常大家都希望接受非手術的治療，其中又以使用「口服止痛藥」來抑制吞噬細胞對軟骨細胞的破壞，為最標準的藥物治療，不過這些止痛藥服用久了，要小心可能會產生胃、腎與心血管方面的問題。 至於「非止痛藥」的 治療選項則有以下數種： 葡萄糖胺是構成軟骨基質的重要成分，基於「吃什麼補什麼」的理論基礎，葡萄糖胺號稱能改善關節炎。 市面上葡萄糖胺類的產品很多，依成分主要可分為硫酸鹽類（glucosamine sulfate）和鹽酸鹽類（glucosamine hydrochloride），而硫酸鹽類被歸類為藥品，鹽酸鹽類則被歸類為食品。 藥品與食品的差別在於被歸類為藥品者，須通過臨床試驗證 實療效與安全性，嚴謹度較高。
