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2022年11月10日 · 膠原蛋白對皮膚有著顯而易見的好處，那麼你熟悉它的功效嗎？雖然有很多爭議認為其無效，但也有不少人群認為其效果顯著。膠原蛋白是構成皮膚和骨骼主要成分，是體內合成的蛋白質。許多朋友會問，那麼通過食用含膠原蛋白食物是否有益？
雖然膠原蛋白在經過人體轉化後，有一部分能被用來參與體內組織的代謝、修復和重建，但想用它來美容，效果終究有限，尤其富含膠原蛋白的食物如豬皮、魚皮、雞皮、豬蹄、牛蹄筋和軟骨等，伴隨的脂肪含量多半都很高，吃多了不僅容易發胖，對皮膚的助益
臺鹽實業股份有限公司生技一廠研發處目前坊間一個最熱門及流行的話題 膠原蛋白，不管在化妝品、健康食品甚至飲料中，均可看到添加此物的廣告，而它的種類、來源及訴求也令人眼花撩亂。到底膠原蛋白真的有如此神奇的功效，抑或只是流行的
膠原蛋白主要的生理機能是做為結締組織的黏合物質，以提供相關結構一個安定、有力的支撐架構。 另外，也讓皮膚充滿彈性與光澤，使骨骼有彈性，對於幫助傷口癒合與組織復原有一
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2021年12月12日
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膠原蛋白主要萃取自豬、牛的皮膚及骨頭（關節軟骨部分）部分，膠原蛋白約佔人體總蛋白質含量的25～35％，人體的皮膚、血管、韌帶、關節等都含有豐富的膠原蛋白，雖然膠原蛋白的型態眾多，不過最常見的就是存在皮膚、肌肉結締組織、血管壁的第一、三型（type I & III）及存在軟骨組織的第二型（type II），膠原蛋白主要是由脯胺酸 (proline)、甘胺酸（glycine）、丙氨酸（alanine）、精胺酸（arginine）及羥基脯胺酸 (L-hydroxyproline)所組成，存在膠原蛋白中的大部分胺基酸皆「非必須胺基酸」，其中羥基脯胺酸更只存在水解的膠原蛋白中，在人體生理價值上，幾乎不扮演任何角色。
