搜尋結果
2022年5月10日 · 維生素C可有效促進膠原蛋白形成，並抑制膠原蛋白分解脢（metalloproteinases）作用，避免已存在的膠原蛋白被傷害及破壞，更有抗氧化效果，三效並存。
2021年5月28日 · 選擇市售的膠原蛋白產品相對於食物的補充更加方便快速，也能避免從飲食攝取導致熱量過高的肥胖問題，除此之外，膠原蛋白產品也常添加維他命C，促進膠原蛋白的合成。 那如果是吃了市售的膠原蛋白，也剛好長痘痘呢？ 請看以下引發長痘痘的6大原因來診斷！ 長痘痘的6大原因. 導致痘痘的原因有很多，通常兩大原因是 皮脂分泌旺盛 或是 毛孔角化異常 ，造成毛孔阻塞，進而導致發炎或是細菌的滋生。 其他可能原因包含： 飲食變化 、 作息不正常 、 清潔保養不當 ，甚至是 賀爾蒙變化 ，都可能造成痘痘問題。 目前並沒有資料證實補充膠原蛋白跟長痘痘有關 ，吃膠原蛋白也不會造成上述原因發生 。 因此，對膠原蛋白有需求的消費者，不需要過於擔心喔！ 長痘痘的6大原因，你中了幾個？
會致痘嗎？ 相信大家也心存很多疑惑，這次針對常見的7個膠原蛋白補充相關問題，有請 恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻 一一提出專業解析！ Q1該如何挑選能有效補充的膠原蛋白補充品？ source: pexels. 膠原蛋白補充劑的效果和膠原蛋白的來源、補充劑本身的安定性和生物有效利用率等因素有關，產品中的其他添加劑也會影響使用後的效果。 建議從廠商的信譽，闡明成分的來源、是否進行臨床試驗以及添加劑的成分幾個方面來挑選產品 。 也要注意劑型使用的方便性及產品的味道是否可以接受，因為是否有意願規則使用也大大影響有效性。 Q2膠原蛋白分子量越小越好吸收嗎？ source: pexels. 分子量的大小會影響補充劑的生物活性及有效利用率。
2022年8月12日 · 膠原蛋白會不會致痘？ 關於大家最想知道的10大補充疑問，恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻一一提出專業解析。 by Chiao Hung -2022/08/12更新. Photo/Fancl、pexels.com. Q1.膠原蛋白補充品是否有效？ 王綺嫻醫師： 有研究指出，可以藉由補充促進膠原蛋白合成的物質來刺激新生、促進合成，增加角質層含水量及皮膚彈性。 經由飲食攝取的蛋白質 (Protein)會被分解，且容易在高溫及酸性環境下被代謝掉。 但若以不同形式攝取，例如：明膠 (Gelatin)，膠原蛋白水解物 (Hydrolysate)或胜肽 (Peptides)等，在動物實驗中已被證實可以被吸收及促進合成。 (#1)
會致痘嗎？ 相信大家也心存很多疑惑，這次針對常見的7個膠原蛋白補充相關問題，有請恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻一一提出專業解析！ Q1該如何挑選能有效補充的膠原蛋白補充品？ source: pexels. 膠原蛋白補充劑的效果和膠原蛋白的來源、補充劑本身的安定性和生物有效利用率等因素有關，產品中的其他添加劑也會影響使用後的效果。 建議從廠商的信譽，闡明成分的來源、是否進行臨床試驗以及添加劑的成分幾個方面來挑選產品。 也要注意劑型使用的方便性及產品的味道是否可以接受，因為是否有意願規則使用也大大影響有效性。 Q2膠原蛋白分子量越小越好吸收嗎？ source: pexels. 分子量的大小會影響補充劑的生物活性及有效利用率。
維生素C 是一種強大的 抗氧化 劑，能鎮靜肌膚，有助於 長痘痘 區塊的發炎皮膚，且能加速受損組織的癒合，還可防止發炎感染區域擴大，降低因皮膚狀況惡化，而使組織受傷留下疤痕的機率。 此外，維生素C還能促進膠原蛋白的生成， 膠原蛋白 是健康、光滑肌膚的必需營養素。 （延伸閱讀： 維生素C治感冒？ 破除迷思了解原因 ） 許多種食物都含有豐富的維生素C，列舉如下： 柑橘類： 橘子、 檸檬 、萊姆、柳丁、葡萄柚。 建議整顆 水果 剝皮或切開吃，打成果汁會導致維生素C在處理過程中氧化，吸收效果較差。 莓果類： 草莓 、小紅莓、覆盆子、 藍莓 、黑莓。 其他水果： 例如西瓜、芒果、 鳳梨 等。 蔬菜類： 如青椒、紅椒、 花椰菜 、 番茄 。 2.
2024年4月24日 · 膠原蛋白Q5.膠原蛋白會長粉刺痘痘，所以痘痘肌不適合？ 杏中醫吳亞凡院長分享：「其實膠原蛋白不會造成痘痘粉刺的增生，而是裡面的複合成分。」因此，如果很擔心爆痘、爆粉刺，還是建議： 1.成分越單純越好。
