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2023年7月25日 · 2023-07-25 10:01:00. 【健康醫療網/記者黃俐綺報導】根據體育署去年公布的111年運動現況調查成果,運動人口來到歷史新高的34%,從事戶外活動比例更高達81.6%,營養師提醒,運動之餘也要注意防曬和補充水分,對於膚況才有加分的效果,如果能適時搭配維生素C和膠原蛋白,會更加分。 我是廣告 請繼續往下閱讀. 超過25歲膠原蛋白流失...
2023年7月13日 · 2023-07-13 14:35:39. 日前網路購物平台小三美日掀起一股新品熱潮,其中一款新上架的膠原蛋白粉因價格高達1680元,引起網友熱烈討論。 據了解,小三美日該款膠原蛋白粉,產品上標示的「定宥推薦」字樣引起不少議論,許多網友並不清楚這位推薦人的身份,紛紛猜測是美容或健康專家,還是某位公眾人物?...
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2019年7月6日 · 蕭瑋霖解釋,膠原蛋白顧名思義是一種蛋白質,大多民眾認為吃雞爪可以補充膠原蛋白,他卻認為選則直接食用蛋白質會更加有效,否則吃錯食物,還會意外攝取過多油脂,不僅沒有補充到膠原蛋白,更可能因此發胖。 此外,蕭瑋霖也提到,維生素 C 也有助於膠原蛋白形成,像是蔬菜類的甜椒、苦瓜、花椰菜,以及水果中的芭樂、奇異果、柑橘、荔枝、柿子等,皆富含維生素 C...
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