膠原蛋白食物 相關
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2022年9月3日 · 其實吃對食物也可以補充膠原蛋白！
從小就非常愛吃洋芋片、薯條、可樂果這類型的垃圾食物，那種脆脆、甜甜、鹹鹹的口感，一直是我的最愛。 減肥期間不能吃，就自己動手做，同樣脆到不行的零嘴，來解嘴饞。 即使半夜想吃也沒有罪惡感，還可以補充膠原蛋白，一舉兩得
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