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2012年11月30日 · 最近忽然聽到有人在詢問這樣的問題,說他在電視台有聽到. 該節目所邀請的醫師說膽固醇過高不要吃魚油 (不過我想原文應該不是這樣說拉)所以我就發表一下個人看法好了. 先介紹一下一般我們吃魚油昰為了攝取他裡面的Omega-3. 什麼是Omega-3 ? Omega-3 = EPA + DHA. Omega-3是一種多元不飽和脂肪酸，主要是由兩種長鍊的不飽和脂肪酸EPA和DHA組成，人體無法自行合成，必須經由外在的飲食攝取。 臨床上，Omega-3主要的生理作用就是降血脂肪及抑制發炎反應的效果，有讓血液不容易凝集的功效，因此，在預防因血液凝集所造成的動脈硬化或心肌梗塞等疾病，具有明顯之效果。 EPA和DHA，通常只在深海魚類才有，如鮭魚、鱈魚、秋刀魚、石斑。
2022年1月10日 · Eric Huang. 自從門診聽了思思醫生的解說後，膽固醇藥早已不知道放哪兒去了. 頭號粉絲. 陳品憲. 多年來，我的體脂肪一直在12%左右，總膽固醇一直是在300左右。 「總膽固醇」的數值在功能醫學裡是幾乎沒有任何參考意義的，但大部分民眾都不知道。 我真的很想問問陳時中和他的部署「食藥署署長」 (藥學博士) 吳秀梅兩人對這一點的看法... 頭號粉絲. 我體脂一直都在10%上下，總膽在300-500+，總膽依飲食變化浮動。 已編輯. 頭號粉絲.
2017年12月12日 · #膽固醇過高，#五秒看懂血脂肪報告 健康檢查中，膽固醇過高是家常便飯；除了衛教戒菸、減重和飲食控制，只要符合健保史達汀類（statin）降血脂藥使用條件。不過人之常情，一聽到得長期服藥，大多數人都是臉色一沉搖搖手，特別是比較年輕的個案。
2018年1月16日 · 2018年1月16日 ·. 追蹤. 王醫師的好知識分享~ 【膽固醇的真相 The Truth About Cholesterol - and LDL and HDL】 Youtube版. https://goo.gl/mTSy6F. 其實從1950年起，我們就被不斷的洗腦，認為攝取過多膽固醇會增加心血管疾病風險. 如今發現這是錯的，重點其實是發炎！ LDL於血液、組織中的目的是要為發炎而受損的血管治療。 當血管修補的需求越大，LDL與鈣進入血管壁進行維修的量就越大、形成鈣化，因此造成更大的Clotting (阻塞)。 所以造成心臟病風險的主因是「發炎」，不是膽固醇攝取過高！ 影片轉載自YOUTUBE，翻譯：邁多草精.
2021年11月12日 · 簡單來說，壞的膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇） 如果血中濃度太高，會增加動脈硬化的風險 進而增加心肌梗塞、腦血管梗塞（缺血性中風）等心血管疾病的風險 = 血路阻塞 -> 器官壞死
2018年9月18日 · 指血中的脂肪，如：膽固醇、三酸甘油脂過高。 膽固醇是一種像脂肪的複合體，人體需要一定份量的膽固醇來維持正常機能。 它是細胞膜的主要成分，也是製造重要激素(賀爾蒙)和維生素的物質。 但當膽固醇累積過多時，會對身體有害。
2020年9月7日 · 膽固醇過高還能吃蛋和海鮮嗎？5方法真正不讓動脈脂肪堆積 #膽固醇 人人都認識，可是卻很少人知道，壞膽固醇過高 其實會增加 #腦中風、#心肌梗塞 的風險！今天就讓醫師幫大家整理「膽固醇懶人包」 ，教你打擊壞膽固醇！
