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  3. www.ihealth.com.tw › article › 膽固醇膽固醇過高三大主因！怎麼降低膽固醇？

    2022年6月6日 · 為什麼會膽固醇過高？都是飲食造成的嗎？膽固醇有分好壞？教你怎麼看懂健檢報告：判讀總膽固醇、三酸甘油酯指數。學習如何控制血脂，告訴你吃什麼好、該怎麼做！

  4. helloyishi.com.tw › heart-health › cholesterol膽固醇過高會怎樣？怎麼改善？膽固醇過高原因、症狀解說 - Hello ...

    2023年5月11日 · 膽固醇過高原因、症狀解說. 現代人三餐不正常、普遍缺乏運動，經常最後得面臨膽固醇過高、也就是所謂「高血脂症」的問題。. 根據衛福部國健署2017~2020年的調查顯示，18歲以上國人有高血脂的比例竟高達25.6%相當於每4人就有一人是高血脂，並且有逐年升高的 ...

  5. helloyishi.com.tw › heart-health › cholesterol膽固醇是什麼？看脂蛋白密度分好壞 - Hello 醫師

    2022年3月30日 · 人體膽固醇有2大來源，一是 身體會自然生成所需的膽固醇，70~80%由肝臟生成 ，另外則是從食物中攝取，大多動物性食品包括： 蛋黃 、肉類或 起司 等，都含有膽固醇。. 如果血液中膽固醇含量過高，會容易堆積動脈斑塊（Plaque），這種情形就稱為 動脈粥狀硬化 ...

  6. zh.wikipedia.org › zh-tw › 膽固醇膽固醇 - 維基百科，自由的百科全書

    若非註明，所有資料均出自 標準狀態（25 ℃，100 kPa） 下。. 膽固醇 ，別名 膽甾醇 ，是一種 類固醇 及 甾醇 ， 化學式 為C 27 H 46 O，是固態、無色的 結晶 。. 膽固醇是法國醫生 François Poulletier de la Salle 於1784年在 膽結石 發現。. 其英文命名 cholesterol 為 希臘文 ...

  7. healthsp.org › article › cholesterol什麼是膽固醇？高密度膽固醇與低密度膽固醇差異在哪、正常值又是 ...

    2024年3月27日 · 高密度脂蛋白膽固醇(high-density lipoprotein cholesterol, HDL-C)則被認為是”好”的膽固醇，因為正常濃度的HDL-C，可以協助將膽固醇從動脈血管中攜帶回肝臟，使其經由膽汁排出體外。但是HDL-C僅能攜帶血液中約三分之一到四分之一的膽固醇，並不能完全消除

  8. www.commonhealth.com.tw › article › 85825膽固醇過高？標準值多少？改善膽固醇過高4食物少吃 - 康健雜誌 ...

    2022年2月14日 · 膽固醇大致可分成低密度脂蛋白膽固醇（LDL）及高密度脂蛋白膽固醇（HDL）兩類，膽固醇標準值多少正常？ 改善膽固醇過高可以吃哪些降膽固醇食物？ 一次看懂。

  9. takecareof.com.tw › articles › high-cholesterol-symptoms膽固醇過高怎麼改善？膽固醇過高會怎樣？5大方法讓膽固醇變標準 ...

    膽固醇過高一般會先建議從生活方式改善（包括飲食習慣、運動、減重、戒菸），目標包括『降低LDL膽固醇』及『提高HDL膽固醇』，如果生活方式改善後，膽固醇仍降不下來，才考慮合併藥物治療。

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