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2022年12月30日 · 流鼻血正確步驟 捏住鼻子向前傾 丁義芳醫師提醒，流鼻血時第一步驟就是直接捏住鼻子，壓迫止血，以往都會塞衛生紙、仰頭的作法並不正確，還可能造成血液逆流，正確步驟應該向前傾，捏住鼻子10-15分鐘就可以止血，或搭配冰敷亦可。 晚上睡覺時可能因為磨蹭到枕頭棉被，可能使黏膜破裂，這時候可於睡前在鼻腔塗抹凡士林，保護鼻黏膜，避免早上起床鮮血淋漓的慘劇。 睡前塗抹凡士林保護鼻黏膜不流血 台灣因為氣候潮濕，一般也不太建議使用加濕器，若是因為寒流需要開暖氣，或是夏天開冷氣導致空氣乾燥，建議可在房間放一杯水，在鼻腔塗抹凡士林；次數過多者可就醫，丁義芳醫師指出，可以塗抹藥膏或是於門診進行簡單電燒手術也有幫助。 他也提醒，天冷吃補，正在流鼻血的民眾少吃活血食材，如薑母鴨或藥膳排骨，也可能造成血流不止。
2024年4月11日 · 1.選購使用環保綠建材的成屋。 2.選擇有環保標章的木質家具。 3.保持室內通風。 4.增加室內植栽，如吊蘭、虎尾蘭、常春藤、腎蕨、盆菊等植物，皆能有效清除空氣中的揮發性有機化合物。 5.噴灑亮光蠟，刺激呼吸道好受傷. 只要輕輕一噴亮光蠟，再用抹布擦拭一下，原本黯淡的家具頓時附上一層光澤感，家具品質瞬間提升不少，省時省力又省錢。 亮光蠟主要是由礦物油、異丁烷、乙醇胺、乳化劑、香精等成分製成，其中異丁烷、乙醇胺等屬於揮發性的有機溶劑，當礦物油與有機溶劑結合，並飄散於空氣中，就容易刺激呼吸道，引起呼吸困難、胸悶、心律不整等症狀。 乳化劑：屬於界面活性劑的一種，可以融合水及有機物質，具有清污去油的效果，因此，許多清潔產品包括地板清潔劑、洗衣精、洗碗精、洗髮精、沐浴乳等都含有界面活性劑。
健康好簡單：台視節目，健康好簡單官方網站，提供相關養生資訊、保健觀念及疾病預防。1.調節神經 2.促進血液淋巴循環 3 ...
2016年5月21日 · 最新科學. 大家對紙類的印象就是易燃，只要碰到火，馬上就會燃燒，不過網路上有化學老師，教民眾怎麼把紙變的很耐燒，材料很簡單，只要水 ...
2024年4月10日 · 台視樂活. 專題報導. 這樣洗蔬果，愈洗愈毒！ 列印. 文／戴巧嵐. 哪些方法可去除殘留農藥？ 想要減少農藥殘留對身體的危害，最重要的就是蔬果買回來後徹底的清洗。 但一些以訛傳訛的清洗方法，可能愈洗愈糟糕。 每個人都知道蔬菜水果一定要洗過再吃，但可知道你清洗的方法對不對？ 除了清洗，還有哪些方法可去除殘留農藥？ 哪些清潔方法是錯誤的？ 想要知道如何清除農藥，就要先了解農藥的種類，農藥可分為接觸性和系統性兩種，接觸性農藥是直接噴灑於作物表面，大部分會被雨水沖掉或被陽光分解。 而系統性農藥則是經由植物表面、氣孔、根部吸收，進而均勻分布於整株作物中，此類農藥大多可溶於水。 所以專家皆表示，只要徹底清洗，就能去除大部分的殘留農藥，能夠吃得安心。 哪些蔬果最易殘留農藥？
2016年4月14日 · 2016/4/14 0:01:34. 推薦新知. 發燒話題. 最新科學. 天氣潮濕，想要輕鬆打掃浴室去除黴菌，現在，有個簡單方法，只要在發霉地方鋪上紙巾，淋上酒精或是稀釋後的漂白水，再輕輕刷掉，就能除黴!去除黴菌後，還可以拿蠟燭塗抹在磁磚縫隙上，讓磁磚上形成防水層，杜絕黴菌孳生。 來聽聽物理老師怎麼解釋。 我刷我刷我再刷，難搞的浴室黴菌，就是刷不掉!來來來，用這招網路流傳，用酒精和稀釋的漂白水，就能清黴菌。 我們拿紙巾，分別淋上酒精，以及稀釋後的漂白水，再鋪在發霉位置。 實驗前，磁磚上還布滿黴菌污垢，實驗後變得潔白乾淨。 原來，黴菌中的蛋白質成分，碰上酒精裡的乙醇，還有漂白水的次氯酸成分，能破壞黴菌裡的蛋白質，藉此殺死黴菌，達到清潔效果。 想要避免孳生黴菌，還可以在磁磚縫隙，塗上蠟燭。
3 天前 · 台視樂活. 專題報導. 中醫食療，打通血路. 列印. 文∕陳詠怡. 多半與血瘀體質相關. 日常生活中預防血管不暢通的藥膳飲食，多以活血祛瘀、舒利通絡為原則，因此，在食材的挑選上，可多吃活血養血、化瘀散結、疏通經絡和養陰理氣的食物。 現代上班族久坐辦公室、運動量少，再加上炎炎夏日多待在冷氣房裡，常會出現手麻腳麻的情形，這種氣血運行不暢的狀況，其實就是我們常說的「血路不通」。 傳統中醫論及血路不通，多半與血瘀質相關，但你可能不知道，許多心血管疾病如腦中風管等，很可能是因血瘀而起。 中醫談論血路不通，主要論及血瘀證候，凡離開經脈的血液，若不能及時排出或者消散，而滯留於人體內的血液，或因為血液運行不暢，而積於經脈或臟腑組織器官之內的血液，都稱為瘀血。 由瘀血內阻而引起的病症，則稱為「血瘀證」。
