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2018年8月26日 · 沒想到乾艾草這麼厲害，而且很便宜，簡直太實用了 | PTT新聞. 公開日: 2018-08-26. 在中醫上，艾葉又被稱為「 女性的養生草」 。 中醫專家介紹，如果說中醫之花是「杏」，那麼中醫之草便是「艾」了。 中醫認為，艾葉是一味溫經止血藥，善溫中、逐冷、除濕，凡婦人血氣寒滯者，最宜用之。 故艾葉有女性的「養生草」之稱謂。 今天我們就一起去學一學，艾葉的那些養生用法！ 艾草妙用. 1. 月經不調喝艾葉茶. 很多女性都有月經不調、手腳冰涼的問題，這時喝點艾葉茶有很好的作用. 另外，女性在生理周期前後或熬夜加班後，如果出現浮腫，可以試試喝艾葉茶來消腫，若配伍生薑、紅糖、大棗一起喝效果更好。 具體做法. 取新鮮的艾葉15克洗凈，加生薑5片、大棗5枚、紅糖適量，水煎服，用於女性痛經。
2018年9月24日 · 到底有無危害？ 如果受不了艾煙，又該如何避免？ ……今天，小編就借著這個機會，一次把這些問題闡釋清楚。 一、艾煙的主要成分有哪些？ 艾煙是晾乾的艾草或艾草加工後的艾絨、艾條燃燒後產生的煙氣。 關於艾煙的主要成分，小編這裡有一個權威結論：上海市針灸經絡研究所對艾煙進行了測定，結果顯示艾煙含有120多種物質，主要是烷烴、酯、烯烴、醇、酮、醛、芳香烴類物質。 其中，桉油精、樟腦、檜腦、石竹烯、石竹烯氧化物、菊奧繭等物質， 均具有抗菌、抗病毒、平喘、抗過敏、抗炎、鎮痛、強心等生物學作用，對人體有益。 研究所測定時採用的是3年陳蘄艾，雖說由於不同年陳、不同產地的關係，艾煙所含的成分會有些許差異，但主要成分不會差異太大。 二、艾煙的藥理作用有哪些？ 1. 抗菌.
2018年9月19日 · 艾葉，中藥名。 也有地上獨生子之稱，為純陽之物。 性味：辛、苦，溫。 歸肝、脾、腎經。 配伍在方劑中有溫經止血，散寒止痛的功效；外用可祛濕止癢，所以中醫們經常建議人們用艾葉煮水泡腳祛濕，實惠又出效果。 若製成艾條進行艾灸時，一方面通過艾條燃燒產生的熱量刺激人體穴位達到溫通經絡，行氣活血，驅寒除濕等效果，另一方面是藉助艾草本身能通十二經絡的特性，激振體內陽氣，扶正祛邪。 所以艾灸的功效，簡單地講，叫做扶陽。 通過增強機體的臟腑功能，達到養生治病的調理效果。 細化來講，就是溫通經絡，活血化瘀，祛風散寒除濕等。 因此身體有寒、濕，堅持艾灸，則會明顯感覺到身體的變化。 但如果非說艾灸有治百病的作用，那就有點誇大其效了。
史上最全科普來了！ 艾灸是現代女性非常信賴的一種中醫綠色健康養生方式，許多女生都願意用艾灸來調理身體陰陽平衡，至此達到美容養顏和瘦身保健的健康效果。 我們通常會講十女九寒，而艾草本身就是驅寒祛濕的中草藥，是為女人的天賜良藥，再加以火灸的推送，艾灸能達 到事半功倍的作用。 這世上太多女人都將青春奉獻給了丈夫埋葬在了家庭，卻因此失去曾經光彩奪目美麗動人的自己。 如果說這世上還存在女人的救星，那一定是化妝品；如果說存在比化妝品更健康有效的救星，那一定就是中醫所講的從內調理、相由心生了。 一般女人只要氣色好皮膚白皙臉色紅潤，斷然是不會醜到哪裡去的。 所以艾灸一直以來都非常受女性朋友歡迎，今天就給大家科普一下與艾灸相關的小知識。 那麼艾灸貼是什麼呢？
2019年4月10日 · 艾草的功效與作用及禁忌 | PTT新聞. 公開日: 2019-04-10. 艾草在我們日常生活中是比較常見的，特別是端午節的時候就看見長輩們將艾草摘幾株放在窗戶邊上，說是艾草中含有特殊的香味能夠起到驅蟲的作用，過些時日後再將艾草用來熬水用來泡腳或洗澡，具有驅寒的作用。 艾草不但是一味營養豐富的中藥材，還可以用把艾草做成各式各樣的美食哦。 比如艾葉茶、艾葉湯、艾葉粥等營養美食。 下面就隨作者一起來看看艾草具體的功效與作用以及相關禁忌有哪些吧！ 1、祛濕消毒：艾葉自身所含有的特殊物質具有殺菌消毒的作用，艾葉雖然具有祛濕消毒的功效，但治療濕疹效果一般，不太明顯，用艾葉對治療濕疹只是一個表面了。 2、止血驅寒：艾葉是一種溫補性食物，食用艾葉能夠起到驅寒的功效。
2018年6月27日 · 所以說，在用「艾草」泡腳時，要注意這2個「誤區」！我總忽視，難怪沒效果啦。注意這樣的細節。 《本草綱目》有對艾草的記載：艾草性溫，歸肝腎經。艾草帶有獨特的芳香氣息，不管是用來做食物，還是用來泡澡，泡腳都是可以的。 艾葉泡腳的3個 ...
2018年10月27日 · 艾灸更是一種非常保健治病的自然療法 。 播放GIF. 用點燃的艾炷、艾條， 在人體的 穴位進行熏烤 ， 通過激發經氣的活動, 來調整人體紊亂的生理生化功能。 是古人推崇平衡， 補養身體最好的方法之一. 播放GIF. 當然， 傳統的艾灸過程非常複雜， 因為艾灸所用的艾草是一種純陽性植物， 經過燃燒後， 瞬間空氣中的PM2.5汙染物就爆表了！
