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2023年7月16日 · 芒果不只味道吸引，營養原來亦十分豐富，包括碳水化合物、纖維、蛋白質、維他命A及C，還有鎂、鉀及色氨酸等，為身體身體帶來七大好處。
2022年6月9日 · 2022-06-09 15:30:13. 通便｜芒果非濕熱水果 營養豐富可預防夜盲症. 分享： 芒果非濕熱水果 營養豐富可預防夜盲症. 芒果在夏天當造，不但甜又多汁，品種亦有很多，例如台灣的愛文芒、夏雪芒及菲律賓的呂宋芒等，不少人更會用芒果製成甜品，深受港人歡迎。 不少人以為芒果比較濕熱，容易導致肚脹肚瀉，但其實原來芒果並非濕熱，更含有豐富胡蘿蔔素，大人小朋友都適合食用。 港人最愛：芒果糯米飯！ 預防夜盲症. 一個芒果大約含有134卡路里，有營養師指出，大人小朋友只要對芒果無敏感，都可以放心食用，芒果中亦含有大量胡蘿蔔素，可預防夜盲症及乾眼症等眼睛疾病，另外芒果亦含有維他命C，可以幫助抗氧化，可減低體內的壞膽固醇，降低患上心血管疾病的風險。
2023年9月25日 · 芒果牛奶椰子凍做法. 1. 魚膠片預先用凍水浸軟。 2. 將牛奶和椰漿混合均勻，然後加熱至溫熱狀態 (不要煮滾，太熱會令魚膠片會失去活性)。 3. 加入浸軟的魚膠片攪拌至完全融化。 4. 芒果去皮去核切粒放入模具，然後再倒入液體與芒果混合。 5. 放入雪櫃冷藏兩小時以上即可。 免焗爐甜品｜伯爵紅茶奶凍. 近年特別流行伯爵紅茶口味的甜品，而利用紅茶包和牛奶亦可以製成伯爵紅茶奶凍，味道香濃，口感順滑，就像慕絲一樣易入口。 如果想裝飾奶凍的話，可以在上方加上即食的黑糖珍珠，既可以豐富口感，亦可以令到看起來平凡的奶凍變得特別。 伯爵紅茶奶凍材料：牛奶 400mL／淡忌廉 200g／魚膠片 10g. 紅茶茶包4袋／代糖40g. 伯爵紅茶奶凍做法. 1. 魚膠片預先用凍水浸軟。 2.
2023年6月15日 · Sor Boonprakob Panich為泰國的百年老店，主打泰國傳統甜點。 當中它們的芒果糯米飯由拉瑪5世已開始售賣，有近150多年歷史，至今仍深受泰國人喜愛，中午時候就會售罄，可見人氣之高。 Sor Boonprakob Panich的芒果糯米飯份量比一般的為多，糯米吃起來非常咬勁，但又不會難以嚥下；而芒果酸酸甜甜，配上糯米一齊吃可以解膩。 營業時間：08:00-18:30. 地址：1474 Charoen Krung 44 Alley, Bang Rak, Bangkok 10500, Thailand. 前往方法：搭乘至BTS Saphan Taksin站，於3號出口的7-11左轉直走. 泰國芒果糯米飯｜Mae Varee.
2023年6月7日 · 2023-06-07 11:30:02. 芒果｜吃芒果留意3件事 免加重身體負擔. 分享： 吃芒果留意3件事 免加重身體負擔. 芒果可說是市民喜愛的水果之一，原個食用之餘，更可入饌，尤其是用來整甜品，如芒果糯米糍、楊枝甘露及芒果西米露等。 雖然芒果有豐富營養，但都要謹記三件事，就是不要過量、小心敏感及皮膚變黃，就不會因為吃芒果而加重身體負擔。 營養豐富. 根據中醫文獻，芒果性平微寒，味甘酸，有清熱生津、解渴利尿及止嘔止暈等功效。 西方營養學則指芒果含有豐富的維他命A、B及C、胡蘿蔔素和鉀等，並且有果膠及水溶性纖維，有助改善便秘及降低膽固醇。 如吃芒果後出蕁麻疹，就可能是過敏，要戒芒果了。 留意3件事. 雖然芒果很有營養，但進食時也要留意以下事情。 健康. 水果｜飯後果定飯前果？ 健康.
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2023年8月18日 · 1. 將芒果去皮去核後切出果肉，然後擠入1/4個檸檬，剩餘的檸檬切片備用。 2. 將果肉和檸檬汁放入攪拌機中攪拌均勻後倒入杯中。 3. 在杯中加入冰塊，然後放入糖漿及沖泡後的龍井茶。 4. 最後放上檸檬片裝飾即可。 夏日特飲食譜｜青桔話梅檸檬梳打水. 最近不少人因為夏天的到來而引起食欲不振的問題，建議喝一些胃清爽的飲品來舒緩心情。 而青桔仔檸檬梳打水不但味道酸甜、開胃解渴，青桔仔和檸檬更含有大量維他命C，有助增強抵抗力，特別適合在疫情期間飲用。 如果不喜歡喝梳打水的話亦可以用普通水或綠茶代替，同樣可以解決食欲不振的問題。 青桔話梅檸檬梳打水材料：青桔仔 3個／話梅3粒. 冰 1杯／梳打水 150mL／檸檬 2片. 青桔話梅檸檬梳打水做法： 1. 青桔仔擠汁後放入杯中，再放入話梅和檸檬。 2.
2024年2月20日 · 內地品牌不斷攻港之際，有網民近日發現，在本港大埔商場內新開店的內地零食店「不二同學」，店內廣告疑寫錯字，搞出「大頭佛」，除此之外，更有網民指出，該店連首日營業收到的花牌亦見「fail」，令不少人嘲笑「多甩漏」。 芒果乾變「芒果幹」 近日社交媒體有網民發帖，寫道「乾都唔識寫」，指一間名為「不二同學」的內地零食店內，店內廣告疑寫錯字，將產品的正確寫法芒果乾，寫成「芒果幹」亦有人指禮寫成「礼」，繁簡不分。 另外，亦有網民貼出圖片，該店連首日營業收到的花牌亦出現大錯誤。 據圖片所見，花牌上的祝賀與敬賀名稱出現上下顛倒情況。 網民嘲笑：咁多甩漏. 不少網民看後紛紛嘲笑該店，又表示多甩漏，「簡轉繁就會咁」、「咁多甩漏點做野...」、「仲有風干肉」、「以為轉左繁體就得，完全無了解人地文化」。
