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2022年7月19日 · 知名毒理醫學專家招名威教授便在粉專解釋，「一旦發霉，就很可能會產生十分頑強的赭麴毒素，即使煮沸仍殘留2成毒性恐致癌。 延伸閱讀：1年怒甩49公斤！ 女星實測「黑咖啡減肥法」，日本營養師：「這時間」喝才有效. 喝到發霉咖啡豆很可怕.
2024年2月16日 · 蛋白質是常見的過敏原，牛奶過敏指免疫系統對於牛奶中的蛋白質產生過敏反應，免疫系統會釋出組織胺等不同的化學物質攻擊外敵，令身體出現肚瀉、流鼻水或蕁麻疹。
「花生」和「鰹魚」都含有很多色胺酸，能有效改善憂鬱症、失眠等精神上的症狀。 紅色食物：預防骨質疏鬆 紅鮭可以治療骨質疏鬆症 「胡蘿蔔」所含的紅色β－胡蘿蔔素屬於抗氧化物質，在體內會變成維生素A，具有抗癌作用；「番茄」和「西瓜」的紅色來自 ...
如果發現自己不小心吃到含蘇丹紅的產品該怎麼辦？ 林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海分享「蘇丹紅屬於脂溶性偶氮類化合物，如果吃到相關食品，建議民眾可多吃高纖維蔬果，會有助於加速有毒物質排出。 另外，樂生療養院營養室主任蘇嘉華也提到，由於蘇丹紅這類脂溶性毒物的排出，需要經過肝臟的代謝，再經由腸道排除，所以任何能幫助肝臟代謝有關的酵素活性及抗氧化劑、還有幫助腸道排淨的纖維、菌種，都是抵抗蘇丹紅的秘密武器。 像是富含維生素C的草莓、橘子、柳丁，以及含有「天然抗氧化劑」維生素E的植物油、堅果、深綠色蔬菜、豆類都可以多補充，也可多攝取無糖優格、乳酪、納豆或泡菜等食物，來培養益生菌，養出健康腸道，加速身體代謝。 加速蘇丹紅代謝方法. 1.維生素C. 2.維生素E. 3.益生菌. 4.高纖維蔬果.
減肥沒有成效，發現新陳代謝也明顯下降，精神越來越差、脂肪越積越多，就可以試試這4種跟燃燒脂肪和代謝相關的維他命，你會發現減肥突然變得很容易！ 第一種就是維生素B2，如果平時容易水腫、皮膚黯淡無光、睡眠品質不佳、代謝差，就可以多補充含維生素B2食物，維生素B2食物有哪些？ 香蕉、橘子、胡蘿蔔、番茄、動物內臟都可以。 延伸閱讀： 五種易胖體質調理與減重建議！ 減肥老是失敗？ 先來搞懂你是哪種易胖體質. 減肥必備！ 易瘦維他命：維生素B12. 第二種易瘦維他命是維生素B12，可以提高身體利用脂肪、醣類、蛋白質的利用率和代謝率，若身體缺乏維生素B12，就會無法順利代謝脂肪酸，容易導致脂肪囤積。 那麼，維生素B12不足吃什麼？ 富含維生素B12的食物有瘦肉海鮮、魚蝦、小米、糙米、新鮮蔬果。 減肥必備！
可以先提前把生理食鹽水放進冰箱冰鎮，接著拿出四片化妝棉，用生理食鹽水浸濕後，一片片敷在臉上，如果是發紅、痘痘或是敏感肌的姐妹們可以早晚各敷5分鐘，這一步可以幫助肌膚消毒、殺菌還有舒緩的功效，但千萬要記得，如果化妝棉乾掉就要拿起來千萬不要一直敷下去！ 敷完後記得再用清水清洗，不然鹽分留在臉上的話會造成肌膚太乾燥。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 生理食鹽水隱藏用法 3. 替代洗眼液. 將頭側一邊後，從外眼角向內眼角的方向倒入生理食鹽水，沖完後把眼睛閉起來，眼球轉一轉，張開後再用棉花棒把洗出的分泌物擦拭掉，這種方式可以避免洗眼液上的洗眼杯產生的細菌，造成細菌感染的問題！ 生理食鹽水隱藏用法 4. 口腔衛生.
2022年8月4日 · 只要前一天吃大餐，或是太油膩 隔天就會把其中一餐，換成只喝500cc的蔬果汁。 藉此好好排毒、調整清腸胃，這樣由內而外「喝的保養」，也可以讓肌膚看起來更透亮。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 在 Instagram 查看這則貼文. 吳速玲 Shuling Wu（@5400wu）分享的貼文. 「排毒蔬果汁」超簡單食譜. 吳速玲獨門「排毒蔬果汁」作法簡單又快速，食材大原則是三種蔬菜、兩種水果加上一到兩片生薑。 可以隨自己喜好，挑選三種當季的綠色蔬菜，份量約是超市的一包左右，搭配一顆中型蘋果，還有一點鳳梨。 最後切個兩片生薑放入一起打，就是一杯完美的健康蔬果汁。 速玲這樣喝：2包菠菜、2顆蘋果、半包西洋芹、1根紅蘿蔔、半條薑.
