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2023年3月23日 · 痘痘可以透過各式各樣的皮膚管理課程或擦藥改善，但從飲食習慣下手才能根治。. 根據專業營養師表示，攝入體內的食物會反饋在肌膚上，因此 ...
2024年3月27日 · O型人易食物過敏、AB型宜少量多餐...從血型決定瘦身菜單，輕鬆吃出螞蟻腰. 原來血型也跟飲食習慣有關！. 瘦身「七分靠飲食，三分靠運動」。. 在 ...
2023年7月10日 · 蛋白質的10大好處+10個高蛋白質食物揭露，不只能增加飽足感還能促進脂肪燃燒. 堅果類真的是很好的蛋白質！. 蛋白質怎麼吃才能「增肌減脂 ...
2023年4月19日 · 大悶痘、粉刺OUT！. 皮膚科醫師公開痘痘、粉刺形成原因+改善方法，加碼美容編輯私下大推的抗痘神器. 從飲食、生活習慣調整，再搭配抗痘保養品 ...
抗老、排毒力一流的「哈佛蔬菜湯」怎麼做？3步驟簡易食譜、功效、禁忌一次看，養成健康又美麗的抗發炎體質 抗老、排毒力一流的「哈佛蔬菜湯 ...
- Mia Shen
- yuyen.shen@hearst.com.tw
2023年7月21日 · 保養的細節藏在美背裡！ By Tchata Lu and Amanda Wu Published: 2023/07/21. Instagram_jessica.syj. 日本醫師公開11種「抗痘食物」，痘痘肌公認「絕對有用」的抗痘美肌清單必收. 又悶又熱的夏天，皮脂分泌旺盛，加上長時間穿著貼身衣物，全身流汗、背部肌膚不透氣，背部長痘痘的問題也接連而來！ 究竟有哪些方法能改善、預防背痘？...
市面上的益生菌林林總總，促進腸胃消化、排便順暢、改善過敏...多種功效挑選時總令人眼花撩亂...不過，雖然它們都名為「益生菌」，卻蘊含不同的菌株，有些除了能改善腸胃道健康外，還能幫助入睡、改善過敏體質、預防私密處發炎等困擾。 本篇彙整Dcard上好評超高的益生菌Top10，讓你輕輕鬆鬆就能挑到適合自己的益生菌~
