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【李家穎/綜合報導】現代人使用3C產品的時間高,如何保護好眼睛是一大課題,營養師珊姍就在臉書粉專分享,可以從食物中攝取眼睛必需的營養,另外挑選葉黃素也要注意,可以選含有花青素、蝦紅素等成分,更能夠幫助。
壹蘋新聞網
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中時電子報
吃對12種食物可抗癌 蔥蒜「料理1動作」降乳癌風險近3成 - 健康
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今周刊 via Yahoo奇摩新聞
一張圖測有無黃斑部病變!「視力殺手」失明率5成,4狀況快就醫...常吃哪些食物能延緩眼睛老化?
3 天前
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
邊吃邊瘦腰圍!14種消腹燃脂食物 讓你告別小腹、守住健康
1 天前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
莓果類食物很營養,尤其是這1種,可以幫助延緩大腦退化
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TVBS 新聞
中老年必看!達人推「1飲品」防癌又抗老 紫高麗菜這樣吃│TVBS新聞網
台灣大紀元
如何延長葡萄的存放時間? 專家告訴你要訣
食力 via Yahoo奇摩新聞
【食力】睡眠會嚴重影響代謝?「超級夜酵素DX」再升級 幫助入睡、維持風采超有感
yam蕃薯藤新聞
營養不足恐導致慢性病風險!必補植物性營養素,達到健康平衡 | 蕃新聞
10 小時前
自由時報電子報
抗癌網紅星希亞逝》肺腺癌早期常被誤認感冒! 護肺必吃4營養素 - 自由健康網
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