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1. www.commonhealth.com.tw › blog › 3836腦中風錯過黃金治療期將不再進步？ 「經顱磁刺激」打造跳躍式進 ...

   www.commonhealth.com.tw › blog › 3836

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   2020年10月20日 · 經顱磁刺激具有改變病程的效果. 這個新療法已經翻轉我們對腦中風恢復的認識，長久以來我們認為積極治療期頂多1年，過了這個時期就終身定型。. 然而，最近眾多案例說明這些受損的功能，只要不斷接受磁場調控療程，伴隨適當復健，即使到了慢性期 ...

2. www.commonhealth.com.tw › article › 80741清耳不當導致面癱耳聾 醫：面對耳垢只要做一件事 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 80741

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   2020年1月14日 · 不要隨意自行清理耳垢. 很多人會用手指、棍棒、掏耳棒掏耳朵，但醫生建議不要自行掏耳垢。. 耳垢是外耳道剝落的表皮和分泌物，有時會混雜一些灰塵。. 耳垢會隨著嘴巴張開咬合等臉部動作，自然脫落排出到外耳道開口，所以不需要刻意清理。. （平時應 ...

3. www.commonhealth.com.tw › blog › 3901長照2.0申請輔具及居家無障礙改善服務 重點一次看懂！ - 康健

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   2020年12月15日 · 經評估符合長照2.0服務對象者且需求評估達2級（含）以上者，輔具及居家無障礙環境改善服務的額度為4萬元／3年，使用此項服務需先申請並經過專業人員評估，核准後才能進行；部分負擔費用：一般戶自付30％、中低收入戶自付10％、低收入戶免自付。. 另外 ...

4. www.commonhealth.com.tw › article › 84739睡覺不打呼！醫師教止鼾運動簡單4步驟 每天10分鐘，入睡變安靜一 ...

   www.commonhealth.com.tw › article › 84739

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   2021年7月28日 · 鍛鍊舌頭和嘴巴的肌肉力量 4步驟止鼾. 睡覺打鼾／睡眠呼吸中止的最重要關鍵為：第1：快速用力呼吸、第2：口咽部管腔狹窄、第3：張嘴呼吸。. 那麼我們反向來處理，先養成閉嘴呼吸的習慣，其次是讓口咽部管腔暢通（鍛鍊舌頭肌肉力量，讓舌頭擺放在正確的 ...

5. www.commonhealth.com.tw › article › 85391靜脈曲張會致命！解析靜脈曲張治療、原因、6改善方式 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 85391

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   2022年1月14日 · 專家傳授6招. 改善靜脈曲張的方式包括：. 避免久站、久坐，每小時起身活動3～5分鐘. 規律生活和運動，休息時可抬高雙腿15～20分鐘. 多吃高纖食物、低油低鹽食物，少喝酒. 控制體重. 避免提重物. 避免穿過高的高跟鞋、蹺二郎腿. 需要長期站著工作的人，要穿 ...

6. www.commonhealth.com.tw › article › 77300傅達仁一心求安樂死，揭密瑞士「申請到執行」全過程 - 康健雜誌

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   2018年5月1日 · 傅達仁一心求安樂死，揭密瑞士「申請到執行」全過程. 85歲前體育主播傅達仁深受胰臟癌末期之苦，積極推動國內「安樂死合法化」的他，早已取得瑞士安樂死資格，但先前因兒子的婚事而暫緩計畫；而今，他再次在臉書貼出多張和家人赴瑞士的照片，並寫說 ...

7. www.commonhealth.com.tw › blog › 4324不願面對的長照真相：五星級住宿機構的美麗與哀愁 - 康健雜誌

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   2022年2月16日 · 台灣長期照顧服務體系的建置是以社區模式為基礎，讓有需求的民眾在熟悉的住家附近就能獲得所需要的服務；有些失能等級較嚴重、或是不方便在家照顧的狀況，就需要尋求住宿機構來接手。由於民眾消費能力差異懸殊，住宿型長照機構的等級也有許多選擇，近幾年標榜五星級飯店規格的長照機構 ...