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  1. 2024年7月16日 · 每到 4、5 月桐花季便人滿為患的挑水古道又稱桐花步道,是在地人十分熟悉的健行路線。 早期因交通不便取水不易,於是開井挖鑿源自於八卦山脈間的泉水,以解決民生用水,因此得來挑水古道知名。

  2. 2021年4月3日 · 望幽谷步道總共分為三段:第一段海濱步道,白色階梯是招牌特色,沿著步道可以漸漸看到海岸風景;第二段進入山稜線步道,走到底可以抵達觀海平台,適合稍作休息。 第三段延伸到其他岔路,依照海拔高度分別有 65、80、101 高地,高地終點皆設有觀景平台,可以直接遠眺八斗子漁港、基隆嶼等海景。 如果時間允許,附近景點也適合一日遊。 建議先抵達八斗子車站欣賞鐵道風光、觀海,接著前往望幽谷步道,結束後可順道前往潮境公園與魔法掃把合影,假日還有貨櫃市集與街頭藝人表演。 最後,到近期火紅的打卡點象鼻岩,結束一日遊行程。 來回時間:約 1 小時. 地址:基隆市中正區北寧路旁(定位:望幽谷) 難度:★ ☆ ☆ ☆ ☆. 全長:約 1.5~2 公里. 路線 2|新店銀河洞步道:欣賞廟宇鑲嵌於峭壁.

  3. 2020年8月10日 · 在購買頭燈時,選可以切換遠、近距離的款式,是最實用的選擇。在走步或登山時,也建議可以多攜帶手電筒當作輔助。 登山杖:減輕身體負擔 登山杖可以減輕身體的負擔,它不是年長人的專利,年輕人也需要。依握把形狀,登山杖可分成 I 字形和 T ...

  4. 2024年9月25日 · 收藏. 「泉」、「嘻嘻」、「不嘻嘻」、「破防」、「8-1」、「觸」是什麼意思,你知道嗎?. 最新網路流行用語大解密,以後不會再看得霧煞煞了。. 在社群媒體的世界中,迷因已經成為了一種獨特的文化現象。. 尤其在 Threads 爆紅後,更多流行語如雨後春筍般 ...

  5. 2017年7月18日 · 2. 初次拜訪:商務洽談時,要多用耳,少用口. 剛見面的前十五分鐘, 不成氣候的業務員:劈頭就開始介紹商品. 能幹的業務員:會先介紹公司. 一流的業務員:從詢問開始做起. 不知道顧客的困難或問題的原因出在哪的話,照理來說,業務員就無法提出該購買什麼商品的建議,我們也會因此忽略客戶真正的問題或困難,很可能會親手丟掉一個大好的機會。 3. 獲得好感:主動配合客戶的行為與步調. 為了讓客戶產生好感, 不成氣候的業務員:會逢迎拍馬. 能幹的業務員:會表現得積極開朗. 一流的業務員:會讓自己喜歡上客戶. 想要讓自己和客戶之間的關係變好,有一個有效的方法,就是主動配合客戶的行為與步調。

  6. 2021年2月5日 · 正念練習 4 步驟. 1. 身體掃描. 目的: 放鬆身體,提升情緒管理。 方法: 在正念減壓中,將注意力移轉到身體的各個部位的練習,稱為身體掃描,目的是為了重建知覺和身體的連結。 練習時可以躺著搭配呼吸,有些人可能很難覺察自己的腳趾頭或身體的某一部位,有的可能一開始就感覺到劇烈疼痛,有的人甚至會沒感覺,但無論發生什麼事,都不要評價自己的好壞,而是接受「我的身體就是這樣」。 如此,在念頭離開這個身體部位時,身體就能放鬆,並透過感受酸、痛、舒服,練習覺察情緒。 經理人. 2. 正念伸展. 目的: 藉由動作,鍛鍊覺察力,比起身體掃描,更容易進入深層放鬆。 方法: 讓身體「動」起來是一個更具體的行為,所以更容易專注。

  7. 2024年6月10日 · 為了可以讓這家百年企業永續經營,維護並提升據點周遭的生物多樣性,集團 2020 年公布的「萊雅迎向未來」計畫,設定 3 項 2030 年須達成的永續目標,其中一項,就是在原物料種植與摘取需有生物多樣性規範之外,全球營運據點都要對生物多樣性有正向影響。 延伸閱讀: 扭轉單次合作的行銷常態! 萊雅讓網紅都成「品牌擁護者」,宣傳成效漲 6 成. 普查超過 200 座都會公園,找出生物多樣性專案方向. 什麼是「正向影響」? 而且,台灣萊雅的營運據點,位處高樓林立的台北市信義區,要怎麼提升生物多樣性? 台灣萊雅永續長陳家祥說,自己起初對這個領域了解不多,所以先從了解台北市的生物多樣性狀況著手,詢問非政府組織(NGO)和專家,進行初步討論與規畫行動,「在台灣,針對生物多樣性的行動還在起步階段。