搜尋結果
2020年9月29日 · 功能醫學醫師歐瀚文表示，會造成胃酸不足的原因有很多，最常見的可以分為4點原因。 1.胃藥：不少人有使用胃藥的習慣，像是PPI類藥物，這類藥物會抑制胃酸的分泌，一開始可能會覺得效果很好，症狀緩解不少，然而在長期使用胃藥的狀況下便會過度抑制胃酸的分泌，讓原本可能過多的胃酸變成不足，適得其反。 這也是很多人吞胃藥到後來越來越沒效的主要原因！ 2.年齡：隨著年紀增加，胃酸分泌的能力就會慢慢降低，尤其是超過65歲的長者胃酸不足的比例相當高，因為消化不好容易脹氣、胃脹也影響食慾。 3.感染：在台灣胃感染幽門螺旋桿菌的盛行率超過50%，相當每兩個就有一人有受到感染。 幽門螺旋桿菌會破外胃黏膜造成潰瘍之外，也會干擾胃酸分泌。
2018年6月6日 · 一般而言，症狀有身體運動的功能、知覺敏銳度下降，常出現情緒暴躁、認知錯誤等現象，可以透過盤尼西林等抗生素來治療。 失智症不只一種，有些可治療. 失智症可以分為退化性、血管性、其他等三大類，退化性常見的有阿茲海默症、額顳葉型失智症、路易氏體失智症；血管性則包含腦血管栓塞、出血（ 中風 ）後失智症、小血管性失智症等，主要原因是腦細胞受到損害，如腦部血管病變等，造成退化及失智。 腫瘤、感染或其他內分泌問題，則屬於第三類，這部分原因比較屬於可以經過治療改善，但仍需要視患者的腦部受損程度來判斷；像是缺乏維生素B12、葉酸，容易出現幻聽、幻覺等失智症狀，或是梅毒、愛滋病等影響免疫跟神經系統的疾病，都會造成失智。
2024年1月31日 · 然而，市面上益生菌琳瑯滿目，該如何挑選？ 本篇彙整益生菌推薦品牌、種類、功效、適合族群、何時吃，以及挑選原則，讓腸胃保健變得更簡單。 益生菌是什麼？ 世界衛生組織（WHO）、國際益生菌及益生質科學協會（ISAPP）等，均將 益生菌 （probiotics）定義為：「任何可以促進腸道菌種平衡，有益宿主健康的活的微生物。 消化道被稱為人體最大免疫系統，裡面有著多樣的菌叢生態，住著對健康有益的「好菌」、損害健康的「壞菌」，以及「中性菌」。 菌群間會互搶地盤，如果壞菌勢力龐大，好菌就會減少；反之，若好菌佔上風，壞菌就無法猖狂。
2021年1月8日 · 讓人昏沈的肺炎. 肺炎的原因非常多種，除了黴漿菌感染之外，還有肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌等，或是因為長期而嚴重的過敏、誤吞異物到呼吸道而產生肺炎。 雖然肺炎的症狀也是咳嗽，但因為屬於比較深沉的、嚴重的發炎，所以也會有全身性的反應，像是哭鬧、昏睡、活動力下降、食慾不振、呼吸困難，而且容易有高燒。 而肺炎的咳嗽會持續很長一段時間，甚至咳到喘不過氣來。 糾纏不清的氣喘. 氣喘是身體免疫反應過度的一個表現，通常會相伴「過敏」，一開始的症狀也是咳嗽，後來才會進入到「喘」，但通常已經比較嚴重。 不過治療氣喘的吸入劑，也越來越方便，一天只需要吸一次，只有更嚴重的病人需要搭配口服藥。 文／盧映慈 圖／蘇鈺婷. 健康問 Heho 健康問題歡迎. 傳訊息找解答.
2019年9月25日 · 根據衛福部的國人膳食營養素參考攝取量，19~50歲的男性每日應攝取380mg、女性320mg。 但國民營養健康狀況變遷調查指出，台灣青少年與成人的平均鎂攝取量只達到建議量的70%，明顯有攝取不足的問題。 [content_block id=42395] 其實補充鎂元素不用透過特定保養品，應該要從日常飲食中找到更多鎂的來源，含鎂的食物非常的多元，通常來自於堅果、綠色葉菜、豆類、全榖等植物性食品，現在就介紹完「鎂」食材前10名。 文/黃玫霖. 延伸閱讀： 曬個太陽黑斑就跑出來？ 專家：補充這個營養素可改善. 臉上細紋變多怎麼辦？ 維生素 E 不只抗皺還能除痘疤！ 忙到沒有時間起身走動？ 這2種方法可緩解久坐危機.
2021年6月18日 · 三週解決上班族的所有煩惱. 最受矚目的超級果實「接骨木莓」 超級果實從 2017 年開始備受矚目，專指那些含有多重營養價值的水果、苺果類，藉此能提供身體所需的植化素及營養素，有助對抗自由基及氧化傷害，像是桑椹、接骨木莓果、智利酒果、印加果等都是討論度極高的果實。 其中的接骨木莓（Elderberry）是歐洲人最常使用的古老藥草，最早在西元前 400 年就被希臘醫藥之父希波克拉底（ Hippocrates ）譽為「庶民的醫藥箱」（ Folk’s Medicinal Chest ），是個歷史非常悠久的藥用性材料。 全球營養核心機構美國功能醫學會，更在去年全球大爆發的時候，將其列為有助增加保護力的高價值莓果之一。
2022年3月18日 · 出版社：商業周刊出版. 責任編輯： 賴以玲. 推薦原因： 胃酸逆流困擾了許多人，同時也是急需解決的健康問題！ 不論你是偶有不舒服、處於治療階段或是想保健你的胃，防範於未然，透過營養師建議的飲食內容調整、烹調方式改變或是進食順序的調整等方法，自然養成護胃好習慣。 隨著時代的變遷進步，如今我們的生活方式和飲食選擇越來越方便，也越來越豐富。 不過，人終究只有一個胃，當承載了過多的工作量，遲早會出問題！ 保護胃，除了建立良好的生活習慣之外，還要選對食物種類並適量攝取，就連烹調方式、進餐順序，都是關鍵喔！ 護胃習慣 1：避免吃香喝辣！ 適合低酸飲食的烹調香料.
