萊萃美高濃度魚油好嗎 相關
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2021年9月9日 · 楊智鈞表示，魚油Omega-3濃度84%以上才能有助維持健康，且濃度越高越好，市面上已有濃度高達97.7%的魚油。 一般市售的魚油Omega-3濃度約為20至85%之間，低濃度的魚油，因含有較多飽和脂肪酸和膽固醇等，營養沒補充到，反而攝取了過多不需要的成分，所以不能夠用「多吃幾顆低濃度魚油」來取代高濃度魚油，免得造成身體負擔。 為何魚油濃度會有所落差？ 楊智鈞說，魚油萃取方式會影響魚油純度和吸收效果。 魚油的型態分為TG、EE和rTG型態，魚體內的Omega-3脂肪酸結構大多是TG形式，為了提升Omega-3脂肪酸濃度，科學家將魚油酯化反應後再濃縮後，得到更高濃度的Omega-3脂肪酸EE型態。 但EE型態吸收效果差，因此可以再利用去酯化得到高吸收度的rTG型Omega-3脂肪酸。
2024年1月24日 · CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 魚油、薑黃及紅麴等保健食品，一直被國人視為是可以降低膽固醇的聖品，如果你也這樣認為，小心被錯誤觀念害慘了！ 台大醫院心血管中心主任高憲立就拿2023年發表在美國心臟醫學會的最新研究成果直指民眾都是白花了大錢，「只是安慰劑」、「效果跟白開水一樣」，想降壞膽固醇，減低血管阻塞、中風及心肌梗塞等發生風險，只有一途，就是乖乖用藥控制而已。 台灣動脈硬化暨血管病醫學會今（24）日舉辦衛教記者會，提醒民眾低密度膽固醇（LDL-C）是心血管疾病主要危險因素，尤其是高風險患者的治療目標應該設定低於55 mg/dL，推廣55最安心觀念。
2023年7月10日 · 林口長庚醫院家庭醫學部主治醫師林彥安提醒，一般民眾容易誤會失智症狀為老化正常現象，臨床也常見民眾誤以為補充銀杏、魚油、B群等即可減緩認知衰退，事實上，腦部所需營養多元，並非只補充單一營養素就能減緩問題。 根據研究指出，隨著年紀的增加，大腦認知功能在40到50歲開始有退化的現象，但目前能改善認知障礙的藥物治療有限，且民眾容易忽視病徵，導致難以減緩惡化速度。 尤其，林彥安強調，臨床常見民眾陷入三大失智症迷思，反而延誤減緩認知衰退的黃金時機，包括：覺得自身離失智還很久、以為失智是正常老化 、只補充單方營養素。 而要減緩認知衰退，就需要好好保養大腦，要掌握完整營養攝取、多社交、多運動等三個修繕關鍵。
2022年5月4日 · 楊智鈞表示，家長在選擇魚油時，一定要特別注意 Omega 3 脂肪酸的濃度，濃度越高，表示含有越多的功效成分，若是選到低濃度的魚油給孩子吃，魚油含有較多不需要的物質，吃了不但沒讓考生補充到營養，甚至反而造成身體額外負擔。 因此建議挑選 Omega 3 脂肪酸濃度高於 84% 以上，目前坊間已有濃度高達 97.7% 的魚油。 然而目前市面上魚油常見的型式共有3種，是根據提煉方式以及本身結構來做區別，分別是rTG 型、 TG 型、 EE 型三種，而實驗顯示，三種類別在人體的吸收度以rTG 型最優、 TG 型居次、 EE 型為末。
2021年9月9日 · 楊智鈞表示，魚油Omega-3濃度84%以上才能有助維持健康，且濃度越高越好，市面上已有濃度高達97.7%的魚油。 一般市售的魚油Omega-3濃度約為20至85%之間，低濃度的魚油，因含有較多飽和脂肪酸和膽固醇等，營養沒補充到，反而攝取了過多不需要的成分，所以不能夠用「多吃幾顆低濃度魚油」來取代高濃度魚油，免得造成身體負擔。 為何魚油濃度會有所落差？ 楊智鈞說，魚油萃取方式會影響魚油純度和吸收效果。 魚油的型態分為TG、EE和rTG型態，魚體內的Omega-3脂肪酸結構大多是TG形式，為了提升Omega-3脂肪酸濃度，科學家將魚油酯化反應後再濃縮後，得到更高濃度的Omega-3脂肪酸EE型態。 但EE型態吸收效果差，因此可以再利用去酯化得到高吸收度的rTG型Omega-3脂肪酸。
5 天前 · CNEWS匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 五月溫馨母親節即將到來，快來為媽媽準備一份貼心禮。崇越集團旗下安永集團餐飲品牌「MD創作料理」推出母親節感恩套餐，滿額贈SPA體驗券等活動。近期地震頻繁，居家安全防護的意識逐漸上升，美賣科技推台灣研發製造自動關爐火裝置，集資目標達成率 ...
2021年3月13日 · 台北市立聯合醫院中興院區腎臟內科主治醫師張朝富解惑，有許多民眾一看健檢報告呈現尿蛋白陽性就急忙跑來門診求救，其實有時候可能只是因為健檢長時間禁止飲水，尿液濃度上升，才會篩檢出假陽性。 腎臟科門診中，常見有人一臉緊張地問健檢發現腎臟功能有紅字，小便有尿蛋白，是不是快洗腎了？ 為何我會有腎臟病？ 吃藥不是對腎臟不好嗎？ 全都透露出台灣人對洗腎的迷思。 張朝富指出，目前國內長期透析病人人數已超過9萬人。 到底誰容易變洗腎病患？ 主要還是年長者及糖尿病患者，根據2019腎臟病年報，平均進入透析年齡接近67歲，而糖尿病就占了45%。
