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2023年11月30日 · 如果長期慣性落枕，很有可能並不是肌肉型的落枕，建議還是到醫院拍X光片或請物理治療師協助喔！ 如何預防落枕？注意保暖、枕頭與頭頸姿勢 下次真的不想再落枕，可以怎麼預防？骨科嚴可倫醫師也與大家分享4個預防落枕的日常習慣： 1.選擇適合的枕頭
2024年1月9日 · 西園醫院指出，若落枕症狀持續超過3天，急救方法無效或已嚴重影響生活時，建議積極就診，請醫師評估治療，則建議至復健科門診接受檢查。 落枕的時候很痛，病患因為會擔心長骨刺或腫瘤，常會要求照X光來確定病因。
2024年5月5日 · 「落枕」又稱「失枕」，是急性頸部肌肉拉傷，患者一覺醒來，脖子肩膀嚴重疼痛，無法轉頭、低頭、抬頭，連刷牙洗臉都會痛。遇到落枕怎麼辦？落枕原因有哪些？落枕多久會好？落枕舒緩方法？熱敷或冰敷？落枕看什麼科？本文帶您深入了解。
2020年11月4日 · 輝馥診所復健專科許嘉麟醫師表示，落枕在醫學上的正式名稱為「急性頸椎關節周圍炎」，其症狀是從後頸正中或側面延伸到肩胛骨或上背，產生疼痛、僵硬及活動困難的現象。 這是身體為了保護受傷的頸部，而透過收縮肌肉（包括斜方肌、胸鎖乳突肌及提肩胛肌）的方式，防止其周圍組織進一步受損而啟動的保護機制。 導致落枕的原因很多，加上頸部是重要血管、神經通過的地方，甚至還有按壓後會導致血壓降低的頸靜脈竇，在不知道自己頸動脈是否雙側暢通的情況下，並不適合自行處理，務必諮詢專科醫師。 一般來說， 若單純肌肉問題引發的落枕，約休息3～5天就能改善，不見得非得看醫生，但許嘉麟醫師提醒， 倘若症狀未好轉或多次發生，建議盡快就醫找出「為何落枕」，才能真正解決問題，避免再次發生。
根據衛福部南投醫院的衛教文章指出，面對落枕時，醫師通常會先進行藥物治療，隨後再配合物理治療，以幫助改善症狀。 以下我們整理了幾種常見的落枕治療或改善方式：
2020年11月23日 · 一般來說，落枕會在一個星期以內恢復，不用就醫，但如果落枕兩天後，持續疼痛，甚至愈來愈痛，則建議至復健科門診接受檢查，有經驗的醫師透過觸診即可區分肌肉或骨頭出問題，無須照X光或是超音波。
2017年10月10日 · 嚴重落枕、常常落枕要看哪一科醫生？止痛針哪裡打？落枕最不建議到傳統國術館推拿按摩，若 落枕超過一週(7天)且持續疼痛，吃消炎藥也無法緩解，可能已經變成慢性落枕，建議找醫生協助。若發現自己常常落枕(幾乎每個月發生)，頸椎關節可能出問題了，在
