葉黃素何時吃 相關
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搜尋結果
2020年2月6日 · 《中国居民膳食指南》中建议 :每人每天吃蔬菜300-500g,深色蔬菜占一半以上,最好能吃到5种以上不同的蔬菜。 还建议每天吃 50-100g 的薯类 作为主食的一部分。
2023年5月17日 · 吃软糖就可预防近视?近日,在小红书、某些视频平台以及各大电商平台,不乏商家对此宣称叶黄素软糖具有功效。可缓解视力疲劳,甚至还可预防近视,延缓近视度数的加深。
2023年1月11日 · 根据我国《咳嗽基层诊疗指南(2021年版)》指出:抗菌药物无法缩短病毒性感冒病程或减轻症状,且可能伴有不良反应,不推荐常规使用。 在1月6日发布的最新一版《新型冠状病毒感染诊疗方案(试行第十版)》中也特别提到, 避免盲目或不恰当使用抗菌药物,尤其是联合使用广谱抗菌药物 。 新冠病毒感染通常存在“自限性”,通过充分的休息与适当的对症治疗,3-5天内发热及全身症状均会有明显的缓解。 也就是说,得了“新冠”后大多数情况下无需使用抗生素,除非有明确合并细菌感染的证据。 复旦大学附属华山医院抗生素研究所主任医师王明贵表示,感染了新冠病毒后,局部呼吸道黏膜损伤,免疫功能受损,的确有可能会出现继发细菌感染, 且多发生于老年人、有基础疾病如糖尿病等人群 。
2023年3月8日 · “首先要明确一点,身体健康、生活作息规律、饮食结构健康的人是不需要补充维生素的。 ”唐墨莲说,补充维生素不可以跟风,一定要根据自身的身体情况来定。 以下人群可以选择复合维生素:(1)有某些重大疾病、慢性消耗性疾病、大手术患者(即消耗维生素和矿物质过多的人群);(2)有明确营养不良或摄食障碍的人群;(3)孕期或者哺乳期,需要提高维生素和矿物质的人群;(4)有不良生活习惯、长期生活不规律等人群(经常熬夜、酗酒);(5)饮食摄入量少的老年人群。 误区3:每种都吃能让营养更全面。 有些人觉得复合维生素里的量不够,就会按照字母标识,恨不得从A到K都买来吃。
2023年5月26日 · 第二轮疫情来了? 专家提示大家. 可重视但无需恐慌! 随着奥密克戎变异株成为主要流行株以后,致病力减弱,新型冠状病毒感染已逐步演化为一种常见的呼吸道传染病,除极少数发展为普通型及重型感染需就医治疗以外,多以居家治疗为主。 新冠常见的呼吸道症状包括咽干、咽痛、咳嗽、发热等,需使用解热镇痛药等对症治疗药物,如同时伴有进展为重症的高风险因素,还需要使用抗病毒药物。 面对众多的治疗药物,在缺乏专业指导的情况下,具有发生用药错误的风险。 特别是对于65岁及以上老年人尤其是合并基础疾病 (包括心脑血管疾病、糖尿病、慢性肾病、肿瘤等),原发病的治疗药物、新冠病毒感染对症治疗药物、抗病毒药物间极容易发生不良相互作用,进而可能影响治疗效果和用药安全。
2022年9月16日 · 蒜香虽然开胃,吃完大蒜后经久不散的气味,却让人“难以启齿”。 吃蒜后怎么才能有效摆脱蒜味? 《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)结合研究并邀请专家,告诉你蒜味为何“挥之不去”,并教你一套营养吃法。
2020年6月30日 · 今天就从“蓝色小药丸”的诞生讲起,对它的使用注意事项和常见疑问进行全面梳理。 一、种瓜得豆:“蓝色小药丸”是如何诞生的? 上世纪80年代起,辉瑞制药公司的研发人员根据最新的机制研究结果,认为5-型磷酸二酯酶(PDE-5)抑制剂可以舒张血管平滑肌,应该是治疗心绞痛、冠心病等心血管疾病很有潜力的药物。 最终,他们从超过1500个化合物中筛选出了一个强效PDE-5抑制剂——西地那非。 然而,在随后的I期临床试验中,这种药物对心血管疾病的疗效不尽人意,但参加试验的男性们却获得了意外之喜——阴茎勃起功能的明显改善。 因此他们不愿意交还这些对冠心病无甚效果的小药片,甚至还有很多男性主动要求参加试验。