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  1. 2021年1月14日 · ›. 健康. 葉黃素百百種該如何選擇藥師破解常見5大NG觀念. 更新時間:2021-01-14 17:42:14. 富含葉黃素的食物。 (資料來源/台北市立聯合醫院提供;圖/NOW健康製作) 文:王澍清(NOW健康) 科技進步讓低頭族滿街跑眼睛使用過度已是家常便飯這樣的演變造就葉黃素在保健食品的詢問度名列前茅但它真的這麼神奇嗎? 對眼睛相關疾病是否都有幫助? 台北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師林威廷表示,葉黃素是一種脂溶性類胡蘿蔔素,本身是一種抗氧化物,它和玉米黃素都是眼睛內視網膜黃斑部的重要成分,可抑制自由基,過濾藍光以減少對眼睛感光細胞的傷害,也可抑制與細胞發炎反應相關的傳遞鏈,減少活性氧化物質的生成,藉此調節免疫系統與發炎反應。

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  3. 2020年6月4日 · 推薦的這些茶飲,家裡的孩子或你喝了覺得效果不錯,請記得回饋給我,分享一下你喝起來的滋味如何? 也可以拍照把你做好的成品,送到我的FB裡頭,我的FB叫作「胡乃文開講」,記得,把我的影片分享給更多的人,謝謝大家!

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