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如何選擇合適的益生菌?
葡眾康爾喜益生菌宣稱能調整體質、增強免疫機能和改善腸道機能,添加具不同功效的菌種,但大多都沒有經過人體實驗證實,因此效果尚不明確。 葡眾康爾喜益生菌粉狀口感適合各族群食用,吃起來甜甜的好入口,經檢視成分有添加香料等增加口感的添加物,長期食用可能會有疑慮。 要從科學的角度了解益生菌產品的功效,首先必須研究它的成分表,特別是『它包含哪些菌種』以及【這些菌種的確定功效是什麼】 康爾喜益生菌功效. 從康爾喜的成分列表中不難發現,這款產品添加了13種不同的益生菌。 值得一提的是,這13個菌種中,有6個是專門用於 腸道保健 ,而另外7個則是專注於 調整體質 。 因此,當康爾喜聲稱其產品具有這兩大功效時,確實是基於其成分的特性和功能。
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葡眾康爾喜益生菌有兩種產品: 康爾喜乳酸菌顆粒(黃色包裝) 康爾喜(N)乳酸菌顆粒(綠色包裝) 不過兩者強調的功效都是:腸道機能、過敏、免疫機能調整。 康爾喜乳酸菌顆粒(黃色包裝)除了益生菌還添加益生質、後生及消化酵素,康爾喜(N)乳酸菌顆粒(綠色包裝)則是另外添加了寡醣。
兩項產品對於所有族群都是一天三條,包裝並無特別說明何時吃最好,不過一般益生菌都建議睡前或早餐前空腹吃(除非有搭配專利包埋技術),直接食用或搭配 40 度以下常溫水食用,溫度太高可能會破壞益生菌的活性喔。
這三者其實功能都差不多,但有各自產品的定位,康爾喜主打體質調整、緩解過敏,康貝兒主打菌量最高,但康貝兒已經停產停售,因此推出新產品康爾喜(N),強調改善腸道功能,其中菌種稍微與康爾喜些微不同,並添加了消化酵素。
就專業的觀點會認為葡眾益生菌雖然添加了多達 13 種的益生菌,但其中大多卻都沒有經過人體證實有效,所以對實際的抗過敏、改變體質、改善變細的效果只能抱持著存疑。畢竟益生菌很難吃出問題,但實際上有沒有效果才是消費者最在意的,因此在這一點會覺得有點可惜。 想要挑選適合自己的益生菌要掌握幾個重要觀念:合適的菌種、有專利、含有益菌生、少調味及劑型,市面上有許多益生菌的產品能提供消費者多元的選擇,但也讓你眼花撩亂嗎?推薦益生菌品牌比較表,有最完整的益生菌挑選大全,讓你一目瞭然。 延伸閱讀:【2024營養師整理推薦】挑選益生菌的5大觀念及17款品牌比較表 參考資料: 1. Maria Kechagia, Dimitrios Basoulis,Stavroula Konstantopoulou,Dimitr...
葡眾是葡萄王旗下的直銷品牌,而康爾喜主打的三大功效是 「調整體質、免疫機能、腸道機能」 等。 不過,康爾喜益生菌真的有效嗎? 接下來就一起來認識這個產品吧! 如何判斷益生菌. 具備哪些功效? 要知道一個益生菌是否有效,最科學的方式就是看它 【添加哪些菌種】 & 【具備什麼實驗】 。 從成分表中我們可以看到,在康爾喜添加的 13 個菌種之中,其中 6 個菌種屬於 腸道保健功效的菌種 ,另外 7 個則屬於 調整體質功效的菌種 ,所以康爾喜宣稱它兩種功效兼具,其實也是有依據的。 但是! 康爾喜的問題在於,雖然添加多種功效的菌種,但這些菌種多【缺乏可信的人體實驗】,因此 對於『便秘、腹瀉、過敏』的功效就比較不確定 。 所以,便祕、腹瀉、過敏. 吃康爾喜有效嗎? 葡眾康爾喜益生菌便祕吃有用嗎?
- 腸胃益生菌推薦:(一)普瑞登益生菌。(圖片來源:普瑞登官網)品名:高效200億益生菌+維生素D3 1,000 IU。普瑞登益生菌價格:60粒/罐 NT$1,099。
- 腸胃益生菌推薦:(二)大研生醫益生菌。(圖片來源:大研生醫官網)品名:舒敏益生菌膠囊。大研生醫益生菌價格:<30粒/盒 NT$1,980。使用AP88等5大適合亞洲人的專利AP益生菌。
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益生菌功效1:改變細菌叢生態. 人的全身各處都有微生物,這些微生物種類有好有壞,需要調整好菌和壞菌的平衡才能維持健康。 而現代人飲食精緻,經常高油、高鹽的飲食習慣容易幫助壞菌生長,適量補充益生菌可以平衡好壞菌比例,幫助改變細菌叢生態。 益生菌功效2:維持消化道機能. 油膩、纖維不足、鹽分過高的飲食型態,容易降低好菌的數量,使消化道機能下降,導致排便、排氣異常,而適時補充益生菌可 確保消化道中有足夠好菌,有助於維持消化道機能 。 益生菌功效3:排便順暢. 良好的排便習慣,與健康的身心理狀態息息相關,適時適量的補充益生菌,再搭配足夠的水分補給,有助於維持消化道機能,使排便順暢,從內而外舒爽無負擔 。 益生菌功效4:調整體質.
2022年3月24日 · 益生菌5大好處 高銘鴻說明,補充益生菌的好處多多,可改善腸胃機能,讓好菌變多壞菌變少。也可以幫助消化、排便順暢。還能增強免疫力。並能減緩過敏症狀。另外,也能改善睡眠及情緒問題。 看更多:春天常見「腸胃炎」!
葡萄王許博士告訴你為什麼要選擇葡眾的益生菌因為葡眾益生菌口碑佳、品質好、回購率更是高你是聰明的消費者嗎?你是追求CP值的好物專家嗎?那葡眾的康爾喜、康爾喜 (N)益生菌絕對是您最好的選擇葡眾企業官方網站:https://www.pro-partner.com.tw/defaul...葡眾 (官方)健康同好會https...
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