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服用葡萄糖胺的副作用並不常見，少數人可能產生過敏反應或輕微腸道副作用，如胃灼熱、噁心、腹瀉等，若有腸胃道症狀者，可以隨餐或於餐後服用。雖然葡萄糖胺的副作用大多十分輕微，但使用時仍應依照建議劑量補充。 這8個族群要小心攝取葡萄糖胺
2019年6月19日 · 葡萄糖胺顧關節，除了有這3種功效，也該注意葡萄糖胺正確吃法、何時吃與吃葡萄糖胺的副作用！或是考慮更優質顧關節的保健食品「非變性第二型膠原蛋白」。
2022年10月11日 · 以原料可能產生的副作用來說， 葡萄糖胺產品主要萃取自蝦蟹類的殼，因此如果是本身對蝦蟹類過敏的人，服用這類葡萄糖胺產品就可能引起過敏的副作用 ，不可不慎。 而以補充方式可能造成的副作用來說， 葡萄糖胺產品的每日建議補充劑量為1500毫克，台灣常見一顆膠囊含250毫克的葡萄糖胺，「等於一次要吃6顆膠囊 ，有些民眾口服補充葡萄糖胺產品會出現反胃、噁心、胃灼熱等腸胃不適的副作用。 此外，有些民眾會以為補充愈多的葡萄糖胺產品對關節愈好，然而以硫酸鹽葡萄糖胺為例， 硫酸鹽葡萄糖胺的含鈉量比較高，雖然可以幫助身體吸收，若是服用超過建議劑量的硫酸鹽葡萄糖胺，仍可能增加身體的負擔或引起副作用，高血壓或腎臟病患者都要特別注意。
在葡萄糖胺的研究中，多個結果顯示，有一定比例的患者會出現副作用. 2002年的實驗指出 【1】 ：連續 3 年每日服用 1500 mg 的葡萄糖胺，有25%的患者出現過腸胃道不適的問題，包含 短暫的腹痛、消化不良症狀. 2008年的綜合文獻回顧研究指出 【2】 ：每日服用 1500 mg 的葡萄糖胺，有3.5%的患者出現上腹疼痛、2.5%出現腹瀉、1%出現噁心等的副作用. 多數研究結果都指出適量服用葡萄糖胺是安全的，但仍有可能會出現上述副作用產生. 2.高血壓&糖尿病 需【謹慎服用】 2017年的研究指出 【3】 ：食用葡萄糖胺可能造成患者 舒張壓 & 收縮壓下降 ，不過研究中同時包含其他成分，無法明確判定是葡萄糖胺造成.
2023年1月18日 · 硫酸鹽葡萄糖胺的副作用雖然少，但一般副作用還是包括了腸胃不適、便秘、腹瀉、頭痛、精神不濟、心跳加速、失眠、皮膚過敏、起疹等 。 另有研究報告指出，硫酸鹽葡萄糖胺可能會與四環酶素交互作用，增加四環酶素血中濃度，因此建議孕婦或授乳期間婦女，應該要謹慎使用硫酸鹽葡萄糖胺。 葡萄糖胺有副作用，並非適用於每個病患。...
營養師解析功效、副作用. 葡萄糖胺是什麼？ 不少人會立刻聯想到葡萄糖胺功效，回答它是銀髮族的行動關鍵保養品，但其實這個想法需要更新囉！ 我用這篇文章將與你分享最新的葡萄糖胺作用、葡萄糖胺怎麼吃、葡萄糖胺禁忌與副作用。 營養師Jerry. 葡萄糖胺. 目錄. 葡萄糖胺是什麼？ 葡萄糖胺（英文：Glucosamine）又稱為氨基葡萄糖，是一種胺基酸單醣，可以經由人體自行合成。 關鍵部位中有一項主要成分為葡萄糖胺， 但隨著年齡增長，體內葡萄糖胺消耗速度將大於合成，因此也可以透過葡萄糖胺液、葡萄糖胺膠囊來補充 ，有助於維持行動力和靈活順暢度 。 但 補充葡萄糖胺並不只是老年人專利 ，如果 平時運動量大、經常久站久坐、需要搬重物 等情況，也需要適量補充葡萄糖胺，才能讓你生活更靈活不卡關！
葡萄糖胺（Glucosamine）為人體可自行合成的胺基酸單醣，在關鍵部位有著潤滑、緩衝的作用，有助於 維持人的行動力與靈活程度。 然而隨著年齡增長，人體葡萄糖胺合成的速度趕不上分解的速度，容易導致葡萄糖胺缺乏，對活動順暢產生不良影響。 不過，需要補充葡萄糖胺的不只是年長者，平時活動量大、經常做高強度運動者，也須注意足量攝取葡萄糖胺，維持關鍵行動力。 . Andrea營養師推薦 日本高效葡萄糖胺，吸收利用率高，提升3倍潤澤力. 葡萄糖胺真的有效嗎？ 葡萄糖胺具有多年研究歷史，許多實驗結果皆顯示，葡萄糖胺對於活動潤滑、順暢是有幫助的，但是效果有限，衛福部健保署也因效果不確定等因素，於2014年取消葡萄糖胺的健保補助。
