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19 小時前 · 葡萄糖胺是廣泛應用於關節保健品中的常見成分，而水飛薊素則以其強大的抗氧化能力聞名，常用於保肝藥品中。 研究結果顯示，這兩種成分可以通過改變軟骨細胞的糖基化模式和調節細胞代謝活動，從而促進軟骨細胞的健康。
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19 小時前 · 吃香蕉如何有效減肥？營養師劉怡里表示，香蕉糖分含量高，1條中型香蕉就是2份水果，熱量頗高，但富含膳食纖維，且含4.7克抗性澱粉，若要用於減肥，應選用「青黃不接」的香蕉，也就是流行的「香蕉減肥法」。吃香蕉如何有效減肥？劉怡里建議，可以在餐前或餐中吃香蕉，因為香蕉糖分含量高 ...
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1 天前 · 衛生福利部桃園醫院骨科部與國防醫學院研究團隊，合作發現葡萄糖胺和水飛薊素能改變軟骨細胞代謝平衡，促進關節健康，該研究成果於四月在國際知名學術期刊「國際分子科學雜誌」上發表，為關節退化治療帶來新希望。這項研究名為「葡萄糖胺和水飛薊素對人類軟骨細胞的糖基化和細胞代謝的 ...
