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1. 蓮霧 - 購物搜尋結果

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     【享吃鮮果】鮮採蜜風鈴蓮霧2盒(3台斤±10%/箱)

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     盛花園蔬果 屏東特選黑珍珠蓮霧禮盒2kg x1盒(現採直送)

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     家購網嚴選 屏東枋寮白玉蓮霧 大 3斤/盒 (14~19顆/盒)

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     $1881$1980

     家購網嚴選 屏東枋寮白玉蓮霧 大 3斤x2盒 (14~19顆/盒)

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   • $3164

     【享吃鮮果】頂級神農黑珍珠蓮霧2箱(3斤±10%/箱/13~16顆裝/箱)

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   • $1300

     屏東林邊傳統蓮霧五斤裝 約25-35粒(12~3月)

     花婆子+潔西蓓兒
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     紫蜜蓮霧 果型碩大飽滿 10斤(1~2月)

     花婆子+潔西蓓兒
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     心栽花坊-香水巴掌蓮霧/超取會裁切/售價180特價150

     心栽花坊
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     心栽花坊-黑金鋼蓮霧/超取會裁切/黑金剛蓮霧/高壓苗/水果苗/蓮霧品種/售價180特價150

     心栽花坊
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     《松發園藝─樹種之家》※黑珍珠/黑金剛/子彈蓮霧/香水巴掌蓮霧/天霸王蓮霧

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2. zh.wikipedia.org › zh-tw › 蓮霧蓮霧 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org › zh-tw › 蓮霧

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   蓮霧 （ 星馬 稱作 水蓊 ）（ 學名 ： Syzygium samarangense ），又名 天桃 ，別名 輦 ㄋㄧㄢˇ 霧 、 璉霧 、 爪哇蒲桃 、 日落果 、 洋蒲桃 ，是 桃金孃科 的常綠小喬木。. 因其果實長得像鈴鐺，亦稱為bell-fruit。. 原產於 馬來群島 ，在 馬來西亞 、 印尼 、 菲律賓 ...

3. www.commonhealth.com.tw › article › 88409蓮霧營養價值解密，熱量低助減肥，蓮霧4大好處一次看 - 康健雜誌

   www.commonhealth.com.tw › article › 88409

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   2023年7月4日 · 蓮霧營養除了水分含量高外，還有維生素C、膳食纖維等營養素，因此蓮霧有抗氧化、改善便秘等功效好處。 此外，蓮霧GI值低、糖尿病都可吃，但有3種人不適合吃。

4. 影片

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     23:58

     youtube.com

     蓮霧如何種得更好？

     2023年9月10日

     觀看次數：5684

   • 

     1:16

     youtube.com

     蓮霧「水果皇帝」整腸消水腫、降血壓，糖尿病也能吃【早安健康】

     2020年3月17日

     觀看次數：2.4萬

   • 

     4:04

     youtube.com

     什麼! 秘技不藏私 全傳授!! 蓮霧篇

     2021年2月23日

     觀看次數：6萬

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5. health.tvbs.com.tw › nutrition › 345863蓮霧減肥可以怎麼吃？熱量低、控血糖5功效 蓮霧1招保存不爛 - 健康2.0

   health.tvbs.com.tw › nutrition › 345863

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   2024年3月26日 · 蓮霧是台灣重要農作物之一，更是富含多種營養素的超級水果！營養專家指出，蓮霧熱量不但很低、還能調節血糖，是減重族和糖尿病患者必吃的水果。蓮霧營養功效有什麼？蓮霧產季、禁忌？蓮霧如何保存？減肥怎麼吃蓮霧？以下專家們一次解答！ ,PTT,dcard

6. health.tvbs.com.tw › nutrition › 316008蓮霧利尿、消熱、助排毒 中醫師提醒5種人少吃為妙 - 健康2.0

   health.tvbs.com.tw › nutrition › 316008

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   2019年5月14日 · 蓮霧別名軟霧、天桃、洋蒲桃、爪哇蒲桃，原產於馬來西亞，在台灣有大量種植，是不少人從小到大都不陌生的水果。. 中醫觀點認為，蓮霧有利尿、消熱作用，特別適合氣溫高漲的時節食用。. 示意圖／TVBS. 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示，由於 蓮霧 ...

7. helloyishi.com.tw › healthy-eating › nutrition挑選蓮霧看色澤！蓮霧4大好處，低熱量又消水腫！ - Hello 醫師

   helloyishi.com.tw › healthy-eating › nutrition

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   2022年4月11日 · 蓮霧4大好處，低熱量又消水腫！. 蓮霧是台灣的特色水果之一，味道鮮甜且氣味芬芳，是大人或小孩的最愛。. 不僅如此，蓮霧含豐富營養，能夠幫助人體調節血糖、消水腫，對人體益處相當多。. 《Hello 醫師》將會透過本文為你介紹蓮霧的熱量、營養成分、以及 ...

8. 其他人也問了

   蓮霧是什麼?

   • 蓮霧（马来西亚、新加坡稱作水蓊）（学名：Syzygium samarangense），又名天桃，別名輦霧、璉霧、爪哇蒲桃、日落果、洋蒲桃，是桃金孃科的常綠小喬木。 因其果實長得像鈴鐺，亦稱為bell-fruit。 原產於馬來群島，在馬來西亞、印尼、菲律賓、廣東和台灣普遍栽培，是一種主要生長於熱帶的水果。 蓮霧的顏色有暗紅色、淡紅色、綠色、白色。 蓮霧著色主要受陽光照射影響，因為長在土裡冬季因生長時間長且日照短，果色較紅且泛黑，果實較熟，甜度也會提高。 而夏季因日照強、且溫度高生長快，果色較淡，若照顧得宜並不會影響甜度。

   蓮霧 - 维基百科，自由的百科全书

   zh.wikipedia.org/wiki/蓮霧

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   蓮霧怎麼保存?

   • 蓮霧如何保存？ 農業部農糧署說明，將買回來的蓮霧先裝入塑膠袋，外面以報紙包覆，放入冷藏室，可避免水氣影響蓮霧變得濕濕軟軟的。 若還沒有要食用可先不用清洗，要吃之前再清洗即可，以免因表皮裂紋或傷口加速果實腐爛。 另外，若買回來的蓮霧發現有裂痕或撞傷，建議要先食用，或存放前先將蓮霧受傷部分切除，再放入塑膠袋綁緊保存即可。

   蓮霧減肥可以怎麼吃？熱量低、控血糖5功效 蓮霧1招保存不爛 - 健康2.0

   health.tvbs.com.tw/nutrition/345863

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   蓮霧的功效與作用有哪些?

   • 蓮霧果實可鮮食，也可加工釀酒、醃漬作為蜜餞或為烹調料理材料使用。 營養成分含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等。 蓮霧樹大而茂密，熱帶地區的人們常在樹下乘涼。 中医药性[编辑] 蓮霧味甘，性平，帶有特殊的香味，是天然的解熱劑。 由於含有許多水分，在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。 蓮霧是一種可治多種疾病的佳果，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等症。 中医药学认为蓮霧『性平味甜』，功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。 在中醫食療理論上，將蓮霧煮冰糖食用能止咳除痰，而將蓮霧抹上微量食鹽食用可治消化不良。

   蓮霧 - 维基百科，自由的百科全书

   zh.wikipedia.org/wiki/蓮霧

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   蓮霧怎麼吃?

   • 蓮霧屬於水果，采摘後洗淨，可以直接食用，其口感偏酸澀，微甜，較為開胃，而且蓮霧的產地不同，價格也不同，大陸地區的蓮霧售價約10-20元一斤，產自台灣地區的蓮霧售價則高達60元一斤。 蓮霧的傳統吃法是蒸煮食用，首先在蓮霧中間用勺子挖開一個小洞，然後將肉糜或者鬆茸、菌菇等塞進去，用大火蒸煮10分鍾後取出食用即可。 蓮霧還能炒熟後吃，首先將蓮霧洗淨，用刀切成薄片後，放入鹽水中浸泡一段時間，再將切好的蓮霧和黃瓜、蘿卜片一起翻炒，並加入調料，炒熟後即可食用。 采用涼拌的方法吃蓮霧，可以將蓮霧切片或切絲，然後在表麵撒一層食鹽調味即可，如果沒有食鹽，也可以倒入一些醬油提鮮。

   蓮霧怎麼吃多少錢一斤 2022蓮霧價格10-60元一斤 —【發財農業網】

   www.ao1group.com/lianwu/74038.html

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9. zh.wikipedia.org › wiki › 蓮霧蓮霧 - 维基百科，自由的百科全书簡

   zh.wikipedia.org › wiki › 蓮霧

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   蓮霧（星馬稱作水蓊）（学名：Syzygium samarangense），又名天桃，別名輦（niǎn）霧、璉霧、爪哇蒲桃、日落果、洋蒲桃，是桃金孃科的常綠小喬木。因其果實長得像鈴鐺，亦稱為bell-fruit。原產於馬來群島，在馬來西亞、印尼、菲律賓、廣東和台灣普遍栽培，是一 ...

10. kmweb.moa.gov.tw › subject › subject你不知道的蓮霧-蓮霧主題館-農業知識入口網 - COA

    kmweb.moa.gov.tw › subject › subject

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    大果品系於台南縣、高雄縣及屏東縣等試區種植，十二月底前後採收的早花蓮霧，常可有大果形、果色鮮紅、糖度高等特點，因此常有甚佳市價；至於國曆與農曆過年前後生產者，常有低溫之危害，造成嚴重之寒害發生及損失，雖亦有高品質及售價，但生產風險 ...

11. 圖片

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