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2022年3月25日 · 2022年3月25日 · 2 分鐘 (閱讀時間) 記者簡浩正／台北報導. 營養師高敏敏整理出蓮霧的「4大」營養超豐富功能。. （圖／翻攝自高敏敏營養師臉書 ...
2018年1月26日 · 蓮霧含有豐富的膳食纖維，飯前吃蓮霧2～3顆，可增加飽足感、延緩胃排空的速度，進而減少進食量，同時還能減少膽固醇與脂肪的吸收，達到減重 ...
2024年2月18日 · 台灣的蓮霧大致可分為6種，包括南洋粉紅種、大果種、台農3號－黑糖芭比、泰國種－紅寶石、高雄2號－春之桃、印尼大果種－巴掌蓮霧等，在台 ...
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2020年12月2日 · 蓮霧是台灣寶島生產最具外銷競爭力的水果之一，主要的產區在南台灣的屏東、高雄及宜蘭等地區，蓮霧含有豐富的水分、維生素 C、B1、B2、菸鹼素 ...
2024年4月4日 · 低糖又護眼還幫助代謝. 健康2.0. 2024年4月4日. 如何預防動脈硬化？. 一年四季幾乎都出產的香甜 蓮霧 竟然是血管的清道夫。. 健康主廚潘瑋翔教大家 ...
2022年6月4日 · 蓮霧根本「神仙水果」 滿滿6大好處…醫曝「上班族抗壓必吃」. 記者温振甫／綜合報導. 雖然說吃水果很健康，但有時也得注意糖分攝取過多，一樣 ...
2024年2月1日 · 2024年2月1日. 記者陳俞安、朱俊傑／屏東報導. 屏東 蓮霧 正值產季，佳冬鄉一位果農今年生產的「黑金剛蓮霧」，目前在市場拍賣價每公斤高達3千元 ...
