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  3. health.udn.com › health › story私密保養吃蔓越莓益生菌就好？醫師：沒「這成分」功效減半！ - 元氣網

    2022年7月21日 · 蔓越莓含有A型前花青素，能改變菌叢生態，有助呵護女性健康。 圖／Shutterstock. 這幾年國外掀起女性私密保養風潮的 D-甘露糖 ，在女性保養營養素的熱門聲量不亞於蔓越莓。 D-甘露糖廣泛存在於各種動物、植物和微生物中，是化學結構類似葡萄糖的天然單醣。 D-甘露糖可以幫助生理運作，提升女性私密保護力，遠離反覆困擾的問題。...

  4. health.udn.com › health › story保護心臟、預防癌症 營養師教你怎麼吃蔓越莓最好 - 元氣網

    2022年2月13日 · 蔓越莓已被證實有助提高動脈彈性，可增強循環、血液流動，從而減輕心臟壓力並有助降低血壓。 好的血液循環還可提高身體能量和認知功能。 保護心臟、預防癌症. 有證據顯示，蔓越莓汁可透過降低壞 膽固醇 、三酸甘油脂和胰島素阻抗來保護心臟。 且蔓越莓中的某些化合物已被證實可減緩腫瘤生長，包括乳腺癌、結腸癌、肺癌和攝護腺癌。 有利腸道健康....

  5. health.udn.com › health › story蔓越莓和甘露糖哪個能預防泌尿道感染？結果令人意外 - 元氣網

    2020年8月18日 · 蔓越莓之用於預防尿路感染是至少有百年歷史的民俗療法，而其作用機制在早期（1920年代）被認為是由於蔓越莓所含的強酸能在尿路防止細菌感染。 但在 一篇1989年發表的通訊論文 裡，有人首次提出蔓越莓所含的A型原花青素（A-type proanthocyanidins）應該才是能有效抑制細菌（大腸桿菌）粘附至尿路的化合物。 這個論調直至目前還是最被廣為接受的。...

  6. blog.udn.com › Kourtney › 180181005什麼是蔓越莓？蔓越莓保健功效、副作用&常見吃法 - Kourtney ...

    蔓越莓是一種又小又硬、圓形的紅色水果，許多人形容其味道既苦又酸。 它們生長在淡水沼澤的藤蔓上，主要分佈在美國北部和加拿大南部。 它有豐富的維生素和各種微量元素，水手們過去常常在海上吃它們來預...

  7. blog.udn.com › StunnahTaiwan › 151804675蔓越莓在紅什麼？蔓越莓的功效與好處有哪些？營養師教你選好莓！ ...

    蔓越莓含有A型前花青素、單寧酸、有機酸、兒茶素、鐵、鋅等微量元素，有「紅寶石」之稱。研究指出，蔓越莓的關鍵成分是A型前花青素(PACs)，每日攝取36毫克以上PACs有助呵護女性健康，因此蔓越莓也成為女性健康的守護者。 蔓越莓的功效與好處有

  8. health.udn.com › health › story在超級食物榜中名列前茅 專家揭苺果類水果營養價值及其益處 - 元氣網

    2023年8月21日 · 莓果可以說是水果中特別營養的一群，所以眾多莓果被列入超級食物可說是當之無愧，莓果通常都含有豐富的維生素、礦物質和豐富的植化素，連莓果種子裡都含有珍貴的植物性omega -3 多元不飽和脂肪酸 (除此之外還有紫蘇籽油)，所以莓果可說是對人體的多種

  9. health.udn.com › health › story蔓越莓輸慘慘！研究：改善泌尿道感染 喝它才有效 - 元氣網

    2017年8月3日 · 許多人喜愛食用蔓越莓產品，如蔓越莓乾、蔓越莓汁甚至蔓越莓膠囊，認為對泌尿道感染有預防的效果。 蔓越莓除了含有水分及糖分之外，還含有類黃酮(flavonoids)、前花青素(proanthocyanidins)、兒茶素(catechin)、少量維生素C及有機酸等成分。

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