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2017年9月4日 · 蔓越莓膠囊能預防泌尿道感染的證據不足，消費者不需要再為了預防感染，花大錢購買這種不確定功效的蔓越莓膠囊。 國泰醫院泌尿科主治醫師王世鋒表示， 泌尿道感染最常見的原因是「少喝水」、「憋尿」、「排尿少」 。...
2023年4月16日 · 在飲食方面， 蔓越莓具有預防泌尿道感染的功效，關鍵成分為「A型前花青素（Proanthocyanidins，PACs）」，能抑制細菌附著於尿路，避免泌尿道感染甚至降低復發機率。 值得注意的是，蔓越莓口感相當酸澀，市售的蔓越莓汁大多添加大量糖分來提升口感，原汁含量反而低，...
2022年4月11日 · 蔓越莓PACs. 蔓越莓可以阻止細菌附著在泌尿道內壁 ，幫助預防泌尿道感染。 程涵宇建議份量一天36mg，可分做兩次補充。 4. 莓果類. 草莓、藍莓這類富含多酚，能抑制大腸桿菌的P型纖毛，預防泌尿道感染。 5.
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蔓越莓有什麼好處?
2023年9月27日 · 根據食藥署資訊，研究發現每天要攝取36毫克的蔓越莓原花青素（PAC）才能預防泌尿道感染，以每顆蔓越莓含有1.5毫克的蔓越莓花青素來說，一天吃24顆就夠，相當於市售常見含27％果汁的蔓越莓汁，100c.c.含有33毫克就夠了，「不要再喝太多，否則反而喝進很多添加糖」。 呂謹亨醫師建議，如果要購買市售的蔓越莓益生菌來保護泌尿道和私密處，...
2023年11月15日 · 3、服用保健食品，如蔓越莓、甘露醣、益生菌，因為蔓越莓、甘露醣可以避免大腸桿菌黏附到泌尿道上，益生菌可減少致病菌叢，而蔓越莓萃取物需 ...
2019年10月22日 · 蔓越莓推薦功效好處 1：能預防『泌尿道感染 (UTI)』 蔓越莓推薦功效好處 2：有益於『血糖控制』 蔓越莓推薦功效好處 3：有助提高『幽門螺桿菌根除率』 蔓越莓推薦功效好處 4：有助於改善『胃食道逆流、胃潰瘍』 蔓越莓推薦功效好處 5：有助於『提高免疫力』 蔓越莓推薦功效好處 6：有助於改善『膀胱炎』 蔓越莓推薦功效好處 7：有助於改善『眼部疲勞』...
2024年1月17日 · 1. 預防泌尿道感染. 蔓越莓中的原花青素可以降低害菌生長及黏附 ，防止細菌感染。 2. 預防乳癌形成. 蔓越莓中富含植化素， 植化素對抗乳癌細胞形成及避免癌細胞成長。 3. 攝護腺保護. 蔓越莓中的有效成分沒食子酸、檞皮素，能保護攝護腺 ，維持攝護腺機能的正常。 4. 加強抗氧化力. 蔓越莓含豐富植物多酚、類黃酮素、維生素C等抗氧化成分，...
