蔓越莓有什麼功效? 相關
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3 天前 · 私密處保養是女性的重要課題，搔癢、疼痛、分泌物過多等困擾，不但關乎生理健康，更影響自信和親密關係，為避免反覆感染造成不適，各種保健品應運而生，除了眾所周知的蔓越莓、益生菌之外，還有一種新興成分「D-甘露糖」，是一種天然界就有的糖，究竟它的功效為何？從哪些食物中可以 ...
3 天前 · 面對日益嚴峻的病菌威脅和抗藥性細菌危機，麗豐集團以『大健康美』的目標，戰略投資引進美國波士頓實驗室專利成分抗菌活性肽 P113+，以不使用抗生素的方式溫和抗菌，並投入開發全新舒冷 P113+ 溫和抗菌品牌線，包含口腔、頭皮、全身肌膚以及生活護理等完整產品系列，跟隨科技創新，全面引領微生態健康趨勢。 P113+ 溫和有效的智慧抗菌方式，更帶來提升生活品質的新契機。
5 天前 · 代謝降低、骨質流失加速，透過適當運動，才能維持關節靈活，讓肌力、體能、平衡感保持良好狀態，優雅身形。 ｜肌膚保養｜. 年齡增長，膠原蛋白流失，加上紫外線、空氣污染危害，如何讓肌膚保持彈性有光澤？ 不妨試試以下抗老5對策。 防曬.
4 天前 · 桑托斯Podcast節目「幸福實驗室」邀請芝加哥大學教授艾普利、史丹佛大學行為科學家趙軒，以及喜劇演員麥凱布，暢談人們在稱讚別人時，為什麼總是想太多，以及美言他人的小訣竅。 以下為節目精華摘要整理： 很多人直覺認為快樂來自擁有大量的金錢、物質，但事實卻並非如此。 如果被直覺蒙蔽，可能讓我們離快樂愈來愈遠。 要往對的方向前進，得理解心智科學。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 我們經常看到朋友、家人、同事、甚至是陌生人好的一面，但卻很少說出口，這實在很可惜，因為研究顯示，簡簡單單的讚美能帶來的快樂，遠比我們和受讚美者想像得大。 我們往往被直覺蒙蔽，誤以為自己理解與他人互動的最佳方式。 而這些誤解，使我們錯失透過社交帶來最大快樂的機會。
5 天前 · 並注意家中有嬰兒、孕婦、年長者、寵物的話，要另外準備符合需求的食物、藥品和用水。. 圖片來源 / 徽姑娘營養師提供. 準備好防震包之後，也務必至少半年檢查1次食物和水的有效期限，以免放太久結果過期、變質。. 除此之外，個人藥品或是保健食品也可以 ...
4 天前 · 3.搭配蔬果降低負擔. 缺乏纖維素是粽子的一大缺點，蔬菜及水果富含多種營養素及纖維素，搭配食用能幫助腸胃蠕動、減輕消化負擔。 另外，由於糖尿病患者的血糖控制能力較弱，蔬果的纖維質有助於延緩血糖上升，也可以選擇添加薏仁、蕎麥、小米、五穀米等富含纖維的食材入粽，更能吃得安心。 4.蛋黃、肥肉要適量. 心血管疾病及糖尿病患者，可盡量選擇含油量低的鹼粽或台灣南部粽為宜。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 粽子中的五花肉、蛋黃，容易使血脂肪升高，建議心血管疾病及糖尿病患者每週勿攝取超過兩個蛋黃，可先衡量自己一週內攝取的蛋黃是否已經超過兩個，再決定是否要吃粽子內餡的蛋黃。 肥肉也應該避免，盡量選擇瘦肉。 資料來源： 衛福部國健署 、 台東醫院 、 亞東紀念醫院. 延伸閱讀.
4 天前 · 1.時間. 洛潔絲非常在意如何使用時間。 過去很多年，洛潔絲一直免費把時間給予出去，但有一天她看著行事曆，思考著「是誰安排了這麼多毫無意義的會議？ 哦對了，是我。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 現在，洛潔絲會拒絕她收到的99%請求，只會放行那些能帶來可觀金錢、精力、時間或喜悅的東西。 在助理把事情添加到洛潔絲行事曆上之前，洛潔絲會自問幾個問題： 這是只有我才能做到的事嗎？ 隊友是不是也能處理得跟我一樣好，搞不好更好？ 這能幫我的公司達到使命嗎？ 這能給我、我的家人或我的事業帶來更多資源嗎？ 這對我們的社區有益、影響更多人的人生嗎？ 2.與家人的假期. 出差工作時，洛潔絲熱愛搭商務艙，但度假就不一樣了。 洛潔絲逐漸瞭解到，更高的價格不代表一定更好玩。
