蔓越莓膠囊功效 相關
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嚴選專北美蔓越莓萃取,不間斷呵護女性,身體確實吸收,舒緩調節身體機能,確實保養! 女性私密處容易發炎不舒服,34倍特濃蔓越莓,豐富的特殊A型花青素,可預防及改善私密感染問題。
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2020年1月11日 · 1.應避免蔓越莓和抗凝血藥物一起食用,蔓越莓成分可能會干擾藥物作用。 2.在服用抗凝血藥物的期間應避免攝取過量蔓越莓錠或膠囊,以減少交互作用的發生。
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2024年7月24日 · 蔓越莓膠囊是女性私密處保健的熱門選擇,尤其適合有私密處感染、陰道炎或尿道炎困擾的女性。這篇文章將帶你深入了解蔓越莓膠囊的具體功效、適合對象、使用方法、注意事項及相關的保健品選購建議,讓你在使用蔓越莓膠囊時,能夠得到最佳效果。
2024年3月12日 · 5分鐘了解蔓越莓功效、副作用與食用建議,營養師帶你正確補充. 蔓越莓是女性私密保養的好幫手,除了直接吃蔓越莓之外,市面上也充斥著各種蔓越莓保健產品,例如蔓越莓錠、蔓越莓膠囊及蔓越莓粉包等。. 但只要吃蔓越莓就能做好私密呵護嗎?. 選購與食用 ...
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有「紅寶石」美名之稱的蔓越莓(cranberry),原產於北美地區,別想看它們小小一顆,但卻含有多元的營養成分,包含主要能提供保健效果的多酚類化合物,如花青素、前花青素等,以及單寧酸、有機酸,在微量元素部分則能提供維生素C 及礦物質鐵、鋅等。 由於新鮮的蔓越莓果實酸度極高,幾乎難以直接食用,因此市面上販售形式為加工後的果乾、果醬、果汁或萃取製成保健食品。
市面上常見的劑型主要為 蔓越莓錠及蔓越莓膠囊,如果在意添加物的朋友,建議可以選膠囊型,因為膠囊相較於錠劑所需要添加的化學添加物較少(主要是需要幫助塑型、黏著等功用)。 另外膠囊還可以讓內含的保健成分不受到外在環境(如氧氣、水氣)影響,關於錠劑及膠囊的簡單比較如下:
1. 守護私密健康
已有相當多醫學研究證實蔓越莓中含有的 A 型前花青素(PACs),有助於幫助女性私密健康,不過要注意的是必需攝取到足夠劑量,研究顯示每日需要 36 毫克的 PACs,才能發揮理想效果。
2. 美顏好氣色
蔓越莓中富含維生素C、有機酸、多酚化合物(如類黃酮、前花青素、花青素等),可幫助調整生理機能,保持好氣色。
大家可能對於益生菌的直覺是幫助維持消化道機能,不過我們的消化道與私密部分都有菌叢存在,而且存在於消化道的菌叢與私密的菌叢是不同的喔! 所以對於消化道來說屬於有益菌,並不一定對私密平衡有幫助,因此在選購益生菌時,需要先確認服用的目的,究竟是希望幫助維持消化道機能還是私密保健。 對於女性想維持私密健康,可以選擇蔓越莓益生菌,除了含有針對私密菌叢生態、調整環境的酸鹼度的益生菌,還能結合蔓越莓當中的前花青素的效果,更完整的達到私密調理,遠離坐不住、反覆發生等說不出的妹妹困擾。 延伸閱讀:【蔓越莓益生菌】功效全解析,這5種情況最需要攝取
1. 熱愛緊身衣物的妳
穿著緊身/貼身的褲子,或是習慣每日使用棉棉,容易讓私密環境呈現較為悶熱不通風的狀態。
2. 熬夜加班或追劇的妳
壓力大、熬夜會造成問題發生,就會影響菌叢平衡。
3. 適合愛漂亮的妳
蔓越莓富含的維生素C、花青素等微量營養,有助於女性追求的青春美麗、好氣色。
1. 前花青素是否足量添加
由於前花青素必須達有效劑量(36mg)才能夠發揮對於女性私密的保護,所以選購時務必了解內含前花青素含量是否充足。 除此之外,若有活性或穩定度相關資料更理想。
2. 是否有緩釋
前花青素本身為水溶性,在人體內的代謝速度較快,故建議可以選擇具有緩釋技術的產品,以延長前花青素停留於體內的作用時間,達到更長時間的保護。
3. 是否有專利包覆技術
專利包埋技術可幫助有效成分耐強酸環境,以順利到達目標位置。
悠活原力 蔓越莓私密益生菌添加專為女性設計的五大專利菌,不僅達達足量 50 億的菌數,還採用了專利包埋技術,確保攝取的益生菌能順利抵達目的地並發揮作用; 而蔓越莓的關鍵成分達每公克含 72 mg 的特殊 A 型前花青素,滿足實證的有效劑量,且使用緩效釋放技術,給您更長時間的呵護。 最後膠囊成份也貼心考慮到了,不止是使用了成本較高且獲得歐美及日本認證的安全原料,更是植物性來源,對於素食族群友善,也能保護裡頭裝填的蔓越莓益生菌成份更加穩定! 關於作者: 方慈聲 營養師 曾因練芭蕾受傷,而抗拒再接觸運動,但在營養師養成的過程中,了解到營養、運動、生活與健康環環相扣,也在重拾健身習慣後,獲得體態改變又紓解壓力,因此希望將營養與運動知識結合,讓我們一起享受更好的狀態、擁抱更好的自己! 證照:中華民國高...
2024年6月27日 · 蔓越莓有哪些用途功效?. 根據研究,蔓越莓所含之越橘屬果糖與原花青素(Proanthocyanidin)等成分,能減少病菌附著於泌尿道上皮細胞上,達到預防尿道炎、泌尿道疾病的效果。. 此外,蔓越莓另含有類黃酮(Flavonoid)、花青素、兒茶素、有機酸及少量的維生素C ...
2023年8月23日 · 蔓越莓有那些功效?蔓越莓可以預防或改善泌尿道感染,私密處健康、保護心血管健康、預防幽門桿菌造成的胃癌、有益男性攝護腺健康、有助牙齒與口腔健康 蔓越莓食用要注意什麼?
常見7大功效說明. 蔓越莓(Cranberry),又被稱為小紅莓,是一種越橘屬的灌木型小型莓果。 因為富含豐富的維生素、微量元素和抗氧化物質等營養成分而對人體具有多種功效和好處: 蔓越莓功效一、抗氧化作用. 蔓越莓富含多種抗氧化物質,例如花青素(anthocyanidin)、黃酮類(flavonoids)、維生素C、維生素E等。 這些成分有助於中和體內的自由基,減少氧化壓力,進而降低患慢性病的風險,例如心血管疾病和癌症 [1]。 蔓越莓功效二、預防泌尿道感染.
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