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2021年7月22日 · 2021-04-14. 蔓越莓因含有A型原花青素(PAC)及抗氧化物質,有助於預防泌尿道感染及減輕人體氧化壓力。 因此,市面上處處可見不同品牌、不同劑型的蔓越莓產品,消費者也期望能通過這些方便的保健食品來獲得健康益處。 此篇文章整理國內外常見之蔓越莓品牌,針對粉包、膠囊、錠劑及其複方做客觀比較,讓消費者在購買時能透過比較表格來選擇適合自己的產品。 內容目錄. 蔓越莓選購要點. 每日A型前花青素(PAC)要高於 36 毫克. 糖添加量每日 <10 克. 選擇常見蔓越莓品牌,避免來路不明的產品. 複方添加更加分:益生菌、D-甘露糖. 市售蔓越莓粉包比較. 市售蔓越莓膠囊比較. 市售蔓越莓錠比較. 蔓越莓副作用. 胃部不適、腹痛、排尿增加,但較少見. 蔓越莓食用禁忌.
2023年2月9日 · 蔓越莓口含錠、蔓越莓膠囊、蔓越莓錠推薦怎麼選 先說結論,營養師最推薦有做緩釋錠劑,且有清楚標示A型前花青素,劑量高於 36 毫克的 蔓越莓錠 蔓越莓保健品劑型比較
2023年5月11日 · 5個原則掌握. 推薦一款蔓越莓產品:高濃縮蔓越莓私密益生菌植物膠囊. 蔓越莓是什麽? 高營養的「紅寶石」 有「紅寶石」美名之稱的蔓越莓(cranberry),原產於北美地區,別想看它們小小一顆,但卻含有多元的營養成分,包含主要能提供保健效果的 多酚類化合物 ,如 花青素 、前花青素等,以及單寧酸、有機酸,在微量元素部分則能提供 維生素C 及礦物質鐵、 鋅 等。 由於新鮮的蔓越莓果實酸度極高,幾乎難以直接食用,因此市面上販售形式為加工後的果乾、果醬、果汁或萃取製成保健食品。 蔓越莓錠vs蔓越莓膠囊,哪種比較好? 市面上常見的劑型主要為 蔓越莓錠及蔓越莓膠囊,如果在意添加物的朋友,建議可以選膠囊型,因為膠囊相較於錠劑所需要添加的化學添加物較少(主要是需要幫助塑型、黏著等功用)。
2020年1月11日 · 5種適合補充族群. 如前所述,蔓越莓對私密呵護有很大的幫助,以下對象相當適合補充蔓越莓錠: 1.需要私密保養的妳. 2.夏天悶熱想清爽的妳. 3.尷尬又難受想擺脫的妳. 私密處感染、異味,是不少女性會傷腦筋的困擾,所以無論是需要私密保養的妳,夏天悶熱想清爽的妳,尷尬又難受想擺脫的妳,都可以藉重蔓越莓維持健康的功效。 其原理就是 食用蔓越莓後,可以調整體質 。 懷孕、哺乳的媽咪、腸胃炎能不能吃蔓越莓? 「懷孕媽咪不能吃蔓越梅目前並沒有強力的臨床醫學佐證」,但媽媽在生產過程中常常伴隨體質的改變,所以對於這問題的共識為「媽媽們可以吃蔓越莓,真的擔心可以先去諮詢專業醫師的建議」。 而本來就有腸胃炎者,因蔓越莓口感較酸,一般建議不要空腹吃,盡量餐後胃裡有一些東西再食用。
2023年3月27日 · #蔓越莓錠推薦1:BHK’s 紅萃蔓越莓益生菌錠 60粒/瓶 NT$590. 台灣品牌BHK’s「紅萃蔓越莓益生菌錠」於PTT、Dcard有著熱烈的討論度,不只藥錠小非常好吞食,包裝也相當方便攜帶。 另外更貼心配有特殊的深釋腸溶膜衣,因此不用擔心被胃酸侵蝕破壞,能夠完整保留住營養直至腸道,讓養分好好被身體吸收。 不僅如此,成分則擁有五種私密處專用的乳酸菌,既能預防細菌感染還可以全面防護私密處部位。 #蔓越莓錠推薦2:Webber Naturals 高單位蔓越莓濃縮精華膠囊 250粒/瓶 NT$525.
2023年6月6日 · 蔓越莓保健品通常沒有標準的蔓越莓劑量,不同品牌之間的蔓越莓來源等級、或是配方的全面性差異很大,甚至不一定有清楚說明蔓越莓錠當中的蔓越莓來源,以下是蔓越莓錠推薦挑選的7個技巧: 選擇有註明蔓越莓品種來源的蔓越莓錠. 選擇有前花青素活性報告的蔓越莓來源. 選擇擁有國家級的私密功效認證的蔓越莓錠或蔓越莓益生菌. 選擇含有私密彈潤配方的產品:含有「分子量數字」小於1000道頓的 PO.OG膠原蛋白. 選擇含有私密專科益生菌的產品:透過補充益生菌維持私密的菌叢平衡,防止壞菌有機會茁壯成長並導致私密生態失衡。 選擇不含精緻糖的蔓越莓錠或蔓越莓益生菌. 推薦蔓越莓錠配方需含有維生素C以輔助私密保護及煥亮作用. 蔓越莓錠是由蔓越莓粉製成的錠狀食品。 蔓越莓錠有助於私密處保養嗎? 蔓越莓錠怎麼吃?