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2023年2月9日 · 蔓越莓（學名： Vaccinium Macrocarpon ） 原產於北美洲地區，在每年的 9-10 月期間採收。 遠在 17 世紀的時候，就有文件記載，成熟的蔓越莓被當地人拿來調節生理機能、促進食慾、滋補強身及健康維持。 由於蔓越莓本身果實非常酸澀，一般人難以生吃，因此目前大多數的蔓越莓都是經由加工後，才開始市售。 誰需要補充蔓越莓錠? 如果你是以下這些族群，就非常適合補充蔓越莓喔. 長時間坐在電腦前，忙起來就忘記去上洗手間. 愛熬夜的夜貓族、壓力太大. 愛穿貼腿褲、絲襪等不透氣的衣服. 不愛喝水的仙人掌族. 衛生習慣不佳，不當的擦拭習慣.
品名：蔓越莓錠 成分：卡姆果粉 (維生素C、麥芽糊精、卡姆果粉)、蔓越莓萃取Crantiva 、羫丙基甲基纖維素、微結晶狀α-纖維素、蔓越莓萃取Orocyan®、硬脂酸鎂、聚乙二醇、二氧化矽 內容量：520毫克/錠，本包裝含30錠 食用方法：每日2錠，搭配溫開水
2023蔓越莓錠推薦-蔓越莓膠囊蔓越莓錠功效/效果差別?蔓越莓怎麼吃?但想要有私密呵護的效果，並不是有吃就好，而是要每天都要攝取到 36 毫克以上的A型前花青素。
2023年3月30日 · 蔓越莓（學名：Vaccinium Macrocarpon）大家對於他的印象就是跟私密處的呵護有關係，因為蔓越莓果實吃起來極酸，非常酸很難直接入口，所以大部分會被加工製成果汁、果醬，蔓越莓含豐富的前花青素，進一步也會被萃取做成蔓越莓相關的保健食品。 益生菌（Probiotics）不單單可以幫助消化道菌叢生態，使排便順暢，對於私密處的呵護也有幫助哦！ 為什麼要補充蔓越莓益生菌. 對於私密呵護，下意識都會聯想到蔓越莓和益生菌，那麼蔓越莓益生菌對我們的幫助大嗎？ 其實要先了解蔓越莓、益生菌對我們的幫助。 蔓越莓益生菌功效. 蔓越莓具有 A 型前花青素，從研究上來看，這一型的前花青素，對於女性的私密呵護有幫助。 這時候會想，可不可以直接吃蔓越莓，或是喝蔓越莓果汁？ 因為蔓越莓果實非常酸澀，不好吃！
2023年2月14日 · 2023-02-14 14:38:54. 作者： 江欣樺 營養師. 關於保健食品的常見問題：保健食品不能跟什麼一起吃. 藥物. 特定藥物會與特定營養素產生結抗性，例如抗生素與益生菌、降磷劑與鈣片，所以在不知情的狀況之下，我們把營養品與藥物間隔開來，是最保險的做法，除非已諮詢過主治醫師、藥師。 酒精、茶葉等含咖啡因的食物. 酒精和含有咖啡因的食物或飲品，都會干擾營養素吸收，讓我們吃進去的營養素無法發揮最大的功用，因此建議保健食品和這些飲品間隔2~3個小時. 誰不能任意補充保健食品. 肝腎機能不全者. 癌症或目前做化療患者. 自體免疫功能不全者. 重大疾病. 手術前後. 長期慢性病患者.
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2023年2月15日 · 2023-02-15 17:01:35. 作者： 郭家恩 營養師. 為什麼會缺鈣？ 年紀、常吃加工製品、太少日曬、飲食太鹹，這些都會導致缺鈣！ 根據國民營養調查，有 80% 以上的國人鈣質攝取不足。 19 歲以上的成人每天都要攝取到 1000 毫克的鈣，但根據統計大概都僅攝取到 500~700 毫克上下而已，所以代表你可能還少了一半的鈣。 日積月累每天少一半， 10年20年30年後，缺少的數量有多麼驚人呢？ 你回頭看你爸爸、你爸爸再回頭看爺爺，大概可以知道了，而且女生對鈣質的需求還遠大過於男生！ 鈣片什麼時候吃？ 何時吃最好？ 白天還是晚上？
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