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2020年1月11日 · 蔓越莓錠功效有哪些？ 蔓越莓含有兒茶素、花青素、前花青素（原花青素）、維他命C、鐵質，其中 A型原花青素（PACs）對 改變細菌叢生態，調節生理機能，這也是為什麼提到蔓越莓就一定會提到花青素。 除此之外，兒茶素跟花青素搭配維他命C具有抗氧化的功能，且女性缺鐵情況較男性嚴重，補充鐵質可強化維持健康。 所以對女性朋友來說，擁有眾多好處的蔓越莓簡直是「最好的閨密」。 推薦誰補充蔓越莓呢？ 5種適合補充族群. 如前所述，蔓越莓對私密呵護有很大的幫助，以下對象相當適合補充蔓越莓錠： 1.需要私密保養的妳. 2.夏天悶熱想清爽的妳. 3.尷尬又難受想擺脫的妳.
2023年3月14日 · 蔓越莓益生菌挑選建議 蔓越莓錠功效多，根據研究服用蔓越莓錠對於臨床上認定的非嚴重型泌尿道感染有相當助益。選購蔓越莓益生菌或蔓越莓錠時，最好要符合下列6個條件： 女性可選購調節私密處菌叢生態的益生菌產品，以改善私密處健康。
2023年8月2日 · 蔓越莓推薦吃嗎？ 蔓越莓保健食品怎麼挑選？ 蔓越莓膠囊推薦哪一款？ 本文將解密蔓越莓膠囊挑選的4大原則，告訴你蔓越莓益生菌推薦哪幾款，最後整理2大蔓越莓推薦常見問題。 目錄. 一、蔓越莓推薦：營養價值、功效一次看. （一）了解蔓越莓營養價值. （二）蔓越莓功效女性必知道！ 解密蔓越莓功效有哪些. 二、蔓越莓推薦怎麼選？ 蔓越莓保健食品挑選4大原則. （一）確認成分表的添加物，選擇零添加更健康. （二）選擇「膠囊」型式，化學添加更少. （三）蔓越莓含量至少20~30克. （四）通過檢驗認證，品質更有保障. 三、2023最新比較表：蔓越莓膠囊推薦哪一款？ 蔓越莓益生菌推薦這些！ （一）蔓越莓膠囊推薦：普瑞登蔓越莓. （二）蔓越莓益生菌推薦：BHK's 紅萃蔓越莓益生菌錠.
2023年5月11日 · 5個原則掌握. 推薦一款蔓越莓產品：高濃縮蔓越莓私密益生菌植物膠囊. 蔓越莓是什麽？ 高營養的「紅寶石」 有「紅寶石」美名之稱的蔓越莓（cranberry），原產於北美地區，別想看它們小小一顆，但卻含有多元的營養成分，包含主要能提供保健效果的 多酚類化合物 ，如 花青素 、前花青素等，以及單寧酸、有機酸，在微量元素部分則能提供 維生素C 及礦物質鐵、 鋅 等。 由於新鮮的蔓越莓果實酸度極高，幾乎難以直接食用，因此市面上販售形式為加工後的果乾、果醬、果汁或萃取製成保健食品。 蔓越莓錠vs蔓越莓膠囊，哪種比較好？ 市面上常見的劑型主要為 蔓越莓錠及蔓越莓膠囊，如果在意添加物的朋友，建議可以選膠囊型，因為膠囊相較於錠劑所需要添加的化學添加物較少（主要是需要幫助塑型、黏著等功用）。
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1. 選擇複方的蔓越莓益生菌. 若蔓越莓補給品的成分中，僅含有蔓越莓萃取物，那便屬於「單方」；單方雖然吸收效率好、不易有交叉影響，但功效較為單一；反之，複方能透過不同的營養素，提升整體的保健功效，也能減少各類營養品的攝取量。 挑選時，建議選購含有D-甘露糖及經實驗證實有效的益生菌種之產品；D-甘露糖為結構類似於葡萄糖的單醣，但不會對血糖造成衝擊，有助抗發炎及減少細菌感染，例如泌尿道感染等。 2.
蔓越莓是女性保養的關鍵營養，在呵護保健中扮演了重要角色，然而市面上的蔓越莓錠、蔓越莓膠囊、蔓越莓益生菌等產品眾多，該如何選出有效且適合長期補充的蔓越莓保健品？ 為了幫助大家挑選優質蔓越莓產品，Andrea營養師整理了6個蔓越莓益生菌推薦原則，帶你找到最適合自己的蔓越莓營養補給！ . 挑選蔓越莓錠/膠囊前，先搞懂蔓越莓有什麼功效？ 蔓越莓特產於北美少數地區，又稱為小紅莓（cranberry）。 蔓越莓需要在特殊的環境及氣候條件下栽培，營養價值極高，所以蔓越莓還有「北美的紅寶石」的美名。
