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34D、24、35
圖片: listal.com
- 姓名：蔡淑臻 本名：蔡淑臻 英文：Janel 暱稱：小臻臻、大頭臻 出生：台灣台中市 居住：台灣台北市 生日：1975年3月14日 星座：雙魚座 血型：Ｂ型 身高：174 cm 體重：51 kg 三圍：34D、24、35 學歷：育達商職 興趣：逛傢俱街 職業：模特兒、演員 經歷：台灣大哥大、SKII、張學友MTV 公司：伊林模特兒經紀公司
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2023年10月21日 · 名模出身的蔡淑臻，2011年以《犀利人妻》首度入圍金鐘獎，2020年以《嗜罪者》獲得戲劇節目女配角獎，今年則首度封后。 不過蔡淑臻坦言，在本劇長達5年的準備過程中，曾因為有資方認為她「沒市場」，一度面臨被換角的命運，所幸製作人和導演的堅持讓她留下來，才有了形象深植人心的「小劉醫師」。...
- 蔡淑臻出道超過20年美貌身材零變化 前後對比照、5大部位保養秘訣公開 | ET Fashion | ETtoday新聞雲
日前憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪下金鐘戲劇女主角大獎 ...
- 蔡淑臻出道超過20年美貌身材零變化 前後對比照、5大部位保養秘訣公開 | ET Fashion | ETtoday新聞雲
蔡淑臻 （英語： Janel Tsai ，1975年3月14日 — ），台灣知名模特兒兼演員，為 伊林娛樂 旗下資深藝人。 活躍於模特兒圈多年，之後跨足戲劇演出。 2011年憑藉《 犀利人妻 》何愛琳一角，首次入圍第46屆金鐘獎戲劇節目女配角。 2015年與2019年，再憑藉影集《 鑑識英雄 》和《 鑑識英雄II 正義之戰 》系列的楊茜一角兩度入圍戲劇節目女主角。 2020年則憑藉《 噬罪者 》唐娟一角，拿下第55屆金鐘獎「戲劇節目女配角獎」，首次獲獎 [2] 。 2023年，以《 村裡來了個暴走女外科 》劉梓旭一角，首度拿下第58屆金鐘獎「戲劇節目女主角獎」。 [3] 生平 [ 編輯] 自認以前長得像男生，從沒想過走上伸展台，後來因獲朋友邀請擔任模特兒拍照，覺得有趣，才逐漸走進模特兒圈。
2017年6月11日 · 姓名：蔡淑臻 本名：蔡淑臻 英文：Janel 暱稱：小臻臻、大頭臻 出生：台灣台中市 居住：台灣台北市 生日：1975年3月14日 星座：雙魚座 血型：B型 身高：174 cm 體重：51 kg 三圍：34D、24、35 學歷：育達商職 興趣：逛傢俱街 職業：模特兒、演員 經歷：台灣大哥大、SKII、張學友MTV 公司：伊林模特兒經紀公司. 蔡淑臻Facebook https://www.facebook.com/shuzhen 蔡淑臻的新浪微博 http://weibo.com/u/1871721394 蔡淑臻的騰訊微博 http://t.qq.com/janeltsai. 犀利人妻胸圍不是只要胸前偉大就好嘍㊟搜集了許多足以讓小孩將來感謝父母的教養實例，光是這點就值得一讀。
- 曾經覺得自己超像男生。蔡淑臻以模特兒身分出道，小時候的她曾經覺得自己像是男生，之所以會成為模特兒是因為朋友介紹，後來才慢慢產生興趣，原本打算退休的她誤打誤撞進入戲劇圈，在2003年演出《我的秘密花園》、《我是男子漢》等等。
- 生病讓她一度想從世界消失。蔡淑臻曾經公開自己20年前曾因跌倒傷到骨盆，但卻沒有及時察覺，後來又因為職業傷害惡化，在2017年 「肌筋膜疼痛症候群」發病，無法久站、久坐，任何姿勢都會導致疼痛，連走路姿勢都與常人不同。
- 入圍金鐘獎6次終於拿下女主角。蔡淑臻進入戲劇圈累積多部作品，在2011年以《犀利人妻》入圍第46屆金鐘獎戲劇節目女配角，以及《鑑識英雄》、《噬罪者》、《我是自願讓他殺了我》至今入圍了6次，在2023年以《村裡來了個暴走女外科》的小劉醫師拿下最佳女主角獎。
- 把狗狗「腸腸」當女兒。蔡淑臻非常愛動物，有一隻13歲的狗女兒「腸腸」，「腸腸」原本是在山區流浪的狗狗，被收養前的狀況很差，全身皮膚病，不過在蔡淑臻的細心照料下，成為一隻健康又幸福的狗狗，蔡淑臻也透漏「腸腸」是她密不可分的生活夥伴，工作完回到家就會一直親他！
2023年10月21日 · 蔡淑臻說：「泡完澡我會擦身體乳液，護手霜、腳膜也都會用，還會用附有滾輪的身體刷來按摩，第一可以幫助乳液吸收，第二可以刺激穴道、第三可以放鬆肌肉，會特別加強腋下幫助淋巴排毒，因為我很容易手臂會胖，加上穿衣服有副乳會不好看，我覺得加強腋下淋巴代謝滿有幫助的。 延伸閱讀： 金鐘58／恭喜Lulu奪下綜藝節目主持人獎！ 紅毯化身禮物超驚喜，3招神顏保養祕訣曝光. 蔡淑臻保養秘訣：每天抬腿、拉筋. 雖然因為受傷不方便運動，蔡淑臻說自己還是會每天抬腿、拉筋，「我覺得拉筋很重要，尤其是針對不運動的人，更要拉筋！
2023年10月24日 · 日前憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪下金鐘戲劇女主角大獎的蔡淑臻不僅演技備受肯定，粉絲們更被她出道至今零變化的美貌和體態給震懾住，尤其是她踏上紅毯那一刻，簡直仙女下凡，完全看不出已經48歲！ 本篇整理出蔡淑臻出道超過20年的對比照，針對她獨門的保養撇步去護理這5大部位，你也能養出女神般火辣苗條身形和零毛孔的光滑嫩肌，趕緊筆記起來～ 圖片來源：三立提供. janel.tsai. 117K followers. View profile. janel.tsai. 487 posts · 117K followers. View more on Instagram. 15,113 likes. Add a comment... 蔡淑臻《暴走女外科》零變化部位：美腿.
