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  1. health.ltn.com.tw › article › breakingnews健康網》蔬果「這樣洗」恐越洗越髒！ 掌握3步驟農藥不殘留 ...

    2021年8月17日 · 不少民眾會因擔心蔬果農藥殘留，而使用清潔液、小蘇打、鹽巴水來清洗蔬果；對此，營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享，不讓農藥殘留的正確清洗3步驟，供民眾參考；並表示，大部分的蔬果只要照這樣清洗，其實不必用到清潔液或小蘇打等洗劑，用清水是最好的。步驟1 浸泡3 ...

  2. health.gvm.com.tw › article › 81754蔬果用鹽巴、小蘇打粉才洗的乾淨？3大訣竅不怕農藥殘留 | 健康遠 ...

    2021年9月15日 · 不！用！敏敏在這邊奉上「農藥殘留蔬果如何正確清洗」的小技巧，只要在料理、食用前，按照這樣步驟進行清洗就可以有效幫助去除農藥，大家不用再窮緊張了。大部分的蔬果都可以掌握以下3步驟來處理： Step1 浸泡3分鐘：將蔬果浸泡於水中，使農藥溶解。

  3. www.storm.mg › lifestyle › 3941863水果該怎麼洗、怎麼切？專家公開清潔最正確8大妙招，這2種千萬不 ...

    2021年9月21日 · 水果應該如何清洗？沖水、浸泡就能洗乾淨嗎？其實，用錯方法馬上成為細菌溫床。切水果看來十分簡單，但如果無章法亂切，隨時弄到雙手及造成 ...

  4. chahow.com › 2024/02/21 › 蔬菜水果怎麼洗才乾淨蔬果怎麼洗才乾淨！？ – 營養師程涵宇 Dietitian Han-Yu ...

    2024年2月21日 · 想要避免農藥問題，蔬果洗乾淨絕對是有效率的方法！圖片整理了8類蔬果正確洗法，建議主婦們印下來貼在冰箱上方便看！ 📣研究發現洗菜不能只是泡著，更是要流水清洗！流動的自來水沖洗加浸泡，可以減少77%的農藥殘留 因為流動的水一些力道更可以幫助清洗蔬果表面，同時清洗表面細菌 ...

  5. www.cmoney.tw › notes › note-detail洗水果用清潔劑大錯特錯！切記「草莓」不要先浸水中、「葡萄」得 ...

    2015年8月12日 · 水果的表皮有許多的農藥和灰塵已經昆蟲卵等不淨物質，洗水果和健康息息相關。洗水果也有方法，用對方法才能更好地保衛健康，享受鮮果。用化學清洗劑洗水果，必須用大量的水進行沖洗才能去除有害物質。如有殘留，日積月累在體內，對人體健康不利。洗水果蔬菜就用 食鹽 或 澱粉比如洗蘋果 ...

  6. www.cw.com.tw › article › 5005226蔬果，怎麼洗才乾淨？｜天下雜誌

    2011年4月28日 · 蔬果在浸泡5分鐘後，在水龍頭下沖一分鐘，連續3～5次，這樣就可以把蔬果表面的農藥清除乾淨。. 洗菜方式因菜而異. 雖然清洗的方式大同小異，但是不同的蔬果特性不同，處理方式也各不相同。. 以葉菜類而言，浸泡之前，要先把菜梗和莖相接的地方切去 ...

  7. tw.news.yahoo.com › 蔬果怎麼洗最乾淨-這樣做-恐將蔬果怎麼洗最乾淨？「這樣做」恐將農藥吃下肚 農業部曝正解 - ...

    2023年12月14日 · 農業部曾在臉書粉專上曝光正確清洗蔬果的步驟，並分享8大類蔬果的清理方式。 [周刊王CTWANT] 你都習慣怎麼清洗蔬果呢？為攝取多元的營養素 ...