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  1. 避農藥;蔬果怎麼洗..... 《怎麼洗有細縫蔬果類 苦瓜 最佳武器:清水 苦瓜有太多小細縫,總覺得再怎麼洗都不夠徹底,主廚達人處理多年的苦瓜,心得是,用水泡、大水沖就對啦。 1.整顆泡入水中,10分鐘即起。 2.大水直接沖。 3.可用手指輕輕

  2. 避農藥;蔬果怎麼洗..... 《怎麼洗有細縫蔬果類 苦瓜 最佳武器:清水 苦瓜有太多小細縫總覺得再怎麼洗都不夠徹底主廚達人處理多年的苦瓜心得是用水泡大水沖就對啦。 1.整顆泡入水中,10分鐘即起。 2.大水直接沖。

  3. 我們知道蔬果清洗的主要目的除了去除灰塵及可能存在的寄生蟲外最重要的是洗掉可能殘留在表皮上的農藥對於水果及生鮮蔬菜除了去除果皮及外葉外清洗是唯一減少農藥的方法研究顯示任何清洗方法只能去除殘留於表面的農藥差別只在於用水量的

  4. 洗掉蔬果農藥 台大教授7招吃得安心 2016-12-10 13:27中央社 台北10日電 還在害怕蔬果有農藥殘留千萬要記得清洗乾淨。 聯合報系資料照 還在害怕蔬果有農藥殘留沒洗乾淨擔心把農藥吃下肚嗎台灣大學農業化學系教授顏瑞泓針

  5. 蔬果怎麼洗最好?. 我們知道蔬果清洗的主要目的除了去除灰塵及可能存在的寄生蟲外最重要的是洗掉可能殘留在表皮上的農藥對於水果及生鮮蔬菜除了去除果皮及外葉外清洗是唯一減少農藥的方法研究顯示任何清洗方法只能去除殘留... 繼續閱讀 ...

  6. 清洗時先不要將蔬果去皮浸泡在水盆里打開水龍頭開小水呈不間斷的一直線以流動清水浸泡15分鐘可使蔬果表面水溶性的農藥不斷地被水溶解並帶走表面凹凸不平的蔬果或有絨毛的表皮可用軟毛刷仔細刷洗表面再用大量清水沖洗

  7. 一般人並不需要特別去了解各種食物纖維含量的高低只要遵循蔬果579的 蔬果料理方式不對纖維剩⅐! 營養師3張表解碼常見蔬果纖維量美麗輕生活_保養瘦身小資訊PChome Online 個人新聞台