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2024年2月2日 · 薑黃抗發炎養身的文獻真的很多，我也努力吃，但真的是……我快投降吃膠囊了！ 但又有很多說法認為膠囊都只有萃取薑黃素而已，還有很多東西是有效果的但是沒有一起被抓進來。 原型食物比較好云云…… 所以我常常是放棄抵抗弄出一杯很營養但是味道可疑的東西。 我以前最討厭我爸媽用地獄果菜機（開動的時候彷彿地獄三頭犬的咆哮）打出一杯冒泡泡的灰褐色泥巴汁。 我現在已經開始吃黃色／綠色／紅色的泥巴了。 這難道就是傳說中越老越像父母嗎？ https://shope.ee/... 上次吃甲仙農會的薑黃，這次換一家，看會不會好吃一點。 https://shope.ee/... latest #31. 簡單易懂的逸董. 2024-02-02T02:11:38.000Z.
1吃薑黃提升腎絲球過濾分率（腎臟過濾功能），而薑黃素的護腎功效也有很多，包括快速排毒、抗氧化、抗發炎（或緩解發炎）以及降低腎絲球損壞。 2魚油能夠降低腎功能傷害，還能調節血壓、降低血中三酸甘油脂、減少血管阻力、減少血栓以及降低腎臟 ...
四、薑黃素 薑黃是一種生長於亞洲的一種植物，常被用來當作辛香料使用。 有越來越多的研究發現其中的機能成分-薑黃素（Curcumin），擁有許多保健效益，例如對抗氧化及發炎、緩解退化性關節炎症狀、促使癌細胞凋亡…等，也因此在近年的保健食品市場上蔚為風潮。
2024年3月5日 · Plurk by 簡單易懂的逸董
Plurk by 沙夜💊
印尼菜其實味道不錯，就是辣度有點超過個人忍耐極限（覺得晚上肚子怪怪的😂尤其薑黃飯塔那盤裡的辣椒炸蛋，讓我想起曾經一吃就被辣哭的回憶～ 幾盤小菜裡，最喜歡乾辣椒炒炸天貝，幹幹酥酥的，讓第一次吃天貝的人比較能適應（沒有發酵味！ ），辣炸蛋也不錯就是太辣不能多吃。 朋友則是喜歡帶甜味的薑黃飯～ 立即下載.
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