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2024年5月1日 · 港女星赴台錄影耍大牌 藍心湄即場鬧人：主持20幾年第1次發脾氣. 撰文：TVBS新聞網. 出版： 2024-05-01 16:00 更新：2024-05-01 16:00. 「藍教主」藍心湄自2003年主持TVBS《女人我最大》，節目邀請來賓分享穿搭、髮型和生活經驗等，播出21年來累積一票死忠觀眾 ...
2024年5月4日 · 醫生：改喝2飲品護腎防心血管病 9成肥人濕氣重！ 6大症狀檢測+祛濕飲食宜忌 藍心湄、77老大大推 劉亦菲減肥餐單 網友實測5日爆瘦6.5公斤 5斷飲食法極速瘦 馬思純半年甩25公斤脂肪！
2024年4月28日 · 醫教2招保養背部避免吃易致痘食物. 撰文：健康2.0. 出版： 2024-04-28 17:02 更新：2024-04-28 17:02. 背部長痘痘是許多人困擾的問題，尤其在夏天穿露背裝時，更顯尷尬。. 醫師指出，背痘的成因可能包括油脂分泌過多、毛囊堵塞及細菌感染等，因此改善背痘需 ...
2024年4月14日 · 當肌膚能保持水潤，也就奠定了健康肌膚的基礎，後續要再做機能性的抗老或美白等保養也會功效加倍，在 Tiktok 上也有許多人分享各種基本到升級版的洪水護膚方法，大家可以依個人需求來選擇： 洪水護膚基本版：洗臉後微濕狀態→含玻尿酸的保濕精華→乳霜. 洪水護膚加強版：洗臉後微濕狀態→保濕噴霧加強→含玻尿酸的保濕精華→含活性成分機能性精華→乳霜.
6 天前 · 台灣聖宜診所美容主治醫師吳易儒提醒，想讓肌膚透亮，除了認真防曬、好好擦保養品外，飲食也是擁有好膚況不可或缺的一環，有4種「超級食物」能夠幫你皮膚擺脫膚色暗沉、蠟黃問題： 1. 綠色蔬菜如 菠菜、羅馬生菜、芥蘭 等，富含豐富的維他命C和維他命K，有助於提升膚色的亮澤度，讓肌膚擁有自然的光澤。 維他命C是一種強效的抗氧化劑，能夠減少皮膚的氧化損傷，讓膚色看起來更加均勻明亮。 2. 富含維他命C的水果. 除了綠色蔬菜外，吳易儒也建議多攝取富含維他命C的水果，如 橙、士多啤梨、奇異果等 ，維他命C不僅能夠減少皮膚的氧化損傷，更能促進膠原蛋白的合成，幫助維持肌膚的彈性與光澤。 相關文章：護膚｜夏天吹冷氣皮膚乾燥痕癢！ 皮膚科醫生教3步驟保濕最有效 👇👇👇. + 12. 3. 堅果種子.
2024年4月15日 · 停經不可怕 輕鬆保養健康「逆齡」 三個保養妙招輕鬆度過更年期. 撰文：醫師Easy. 出版： 2024-04-15 08:00 更新：2024-04-15 08:00. 更年期，被喻為是女人最大的中年危機。. 雖然這是人生中必經階段，但不論男女都依然聞風喪膽。. 尤其是女性的心理和生理的轉變會 ...
2024年4月15日 · 消委會植物奶｜125杯椰奶=1杯牛奶鈣質！. 維記$14高分過「137°C」. 撰文：黃偉麟. 出版： 2024-04-15 10:58 更新：2024-04-15 10:59. 消委會檢測植物奶，植物奶愈來愈受重視，不少因患有乳糖不耐症，不適合飲用牛奶，便以植物奶取締，但兩者的營養是否相若 ...
