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  1. 2.【銀耳蓮子茶】滋陰潤肺、肺虛久咳. 材 料:白木耳15公克、乾蓮子30公克、乾百合30公克、紅棗6枚、冰糖3公克、水1500 ml。. 作 法:. (1)白木耳、乾蓮子用水泡軟洗淨;乾百合用溫水泡軟。. (2)白木耳入鍋中,加1500 ml水煮,水滾後轉小火煮30分鐘,加入 ...

  2. 薰臍療法. 薰臍療法,經由藥物溫灸肚臍,具有溫補下元、調理沖任、調和陰陽之效,臨床上常用於虛寒性體質、過敏性體質調理。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 薰臍療法,是將藥物製成膏狀,填充於肚臍上,上面放置艾條,利用艾火燃燒的 ...

  3. 一般藥膳. 我是什麼中醫體質:中醫養生-食物特性、體質分型. 【我是什麼中醫體質】,要如何搭配食物、藥膳,來調養身體。. 中醫體質可以分為7項體質來分辨別分型如下:1.【寒性體質】、2.【熱性體質】、3.【氣虛體質】、4.【血虛體質】、5.【陽虛體質 ...

  4. 以下資料為 諾美婷藥廠提共的減重單張,幫助大家了解,如何控制飲食中食物的熱量。. 內容有一日1200大卡早午晚餐熱量減重食譜、飲食熱量紅燈區、熱量綠燈區,及健康減重的飲食機基本原則,及三餐飲食順序,和每日飲食、運動自我檢查表。. 尤其是三餐 ...

  5. 文章回覆列表 (0) 送子鳥成功案例及基礎體溫. 81:更年期借卵成功,50歲,第1胎,AMH:0.685, 次針+帖水煎劑,經楊麗姝醫師調理2年,, 借卵試管一次懷孕成功懷孕. 最年輕的50歲更年期借卵成功案例. 40歲以前試管做試管12次失敗,看遍全台灣的名醫,50歲來到楊麗姝 ...

  6. 春天要特別注意肝臟的養護,春應於肝,肝血,主疏泄,在志為怒,肝屬木,春天主氣是風,風氣通於肝,肝惡風,春天風氣最傷肝,「素問」:「諸風掉眩,皆屬於肝。」所以春天要特別注意肝木受風,肝陽上亢所產生的高血壓、腦中風、頭痛眩暈等病症。

  7. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 現代人大約在40~50歲以後,開始進入體能下降、體質衰退的階段,雖然此時心理上尚未感覺到老的來臨,實質上卻已經開始了衰老的進程。. 銀髮族身體變老. 依世界衛生組織的定義滿65歲稱為老人,即所謂的銀髮族 ...