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2021年1月28日 · 這兩年多來算是我進入了另一個全職媽媽的里程碑，一來小孩也大了二來自己的時間也多了，相對來說我可以多把重心移回自己的身上好好愛自己，我相信有開心快樂的媽媽，爸爸和孩子的存活機率應該會高很多，對吧！所以呢～如果外面有甚麼烘培課或是營養課程，能為自己多些技能和知識，對 ...
2020年9月2日 · 這5種營養必吃整理！ 離上一胎懷孕已經是五年前的事了，幾乎所有的孕期必備知識都得重新學習！ 尤其是驗到兩條線，第一次去醫院檢查時醫生說：「該開始補充葉酸囉！ 」我就忍不住在心中奈喊怎麼又來了～這真的是整個孕期最麻煩又重要的部分啊！ 一個人看診的我，走到對面藥局，在滿滿整面營養品的牆前站了許久，每瓶都拿起來研究也不知道自己看了什麼，始終無法下定決心買哪款，最終是請藥師推薦，買回家發現吃不習慣，只好自己奮發圖強做功課了。 孕期營養補給品常見選擇問題. 該吃哪幾些品項？ 什麼時間吃？ 哪些不能一起吃？ 如何挑選適合自己的品牌？ 以上是不是超難搞懂的呢？ 今天把我蒐集來的資料通通整理給大家，用最簡單方便的方式來守護肚肚中小寶貝的成長吧♡. 孕期營養品的必須性？ 胎兒的健康，是孕媽咪最牽掛的事！
2021年2月28日 · 保肝營養品真有效？. 八種常見保肝成分大解析！. Wei Chen Liao 發表於 2021-02-28. 看留言討論. 作者\微笑藥師藥局 廖偉呈藥師. 肝病的盛行率堪稱為「國病」，而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」，總認為「有吃有保祐」，所吃的保肝品更是五花八門 ...
2019年3月12日 · 女性荷爾蒙救星「植物雌激素」六大功用，但到底該不該吃？. 食醫行 發表於 2019-03-12. 看留言討論. 作者\食醫行 林亞貞 營養師. 植物雌激素可說是女生一定要認識的營養素！. 它已被證實可以改善女性荷爾蒙失衡所產生的症狀，例如經痛、與荷爾蒙相關的癌症 ...
2015年11月17日 · 國外有一名作家Kathleen Grace針對經典童話，提出許多理財觀念上的質疑. 這樣有趣的聯想啟發了小編，於是就針對其中一則灰姑娘的故事來作發想與延伸，以下列出4點小編重看灰姑娘之後，由故事中得到的理財啟示。. 1.爸爸死後 灰姑娘沒保障->> 提防生活 ...
2018年10月7日 · 作者\微笑藥師藥局 廖偉呈藥師. 一、如何服用21粒的事前避孕藥？. 事前避孕藥必須依照包裝上的指示，每天於同一時間，視需要以適量液體吞服。. 事前避孕藥每日一錠，連續21天。. 空過七天不服藥，再開始服用下一包，此七天內通常會出現消退性出血。. 此 ...
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