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2019年9月20日 · 出國前必看！. 盤點 4 個台灣人常去國家旅遊須知. 日期：2019 年 9 月 20 日 作者： 彭幸茹. 台灣人愛旅遊！. 根據交通部觀光局的統計，在 2019 年 1 到 7 月的出國人次前 5 名的國家分別是日本、大陸、香港、韓國、泰國，出國總人數較去年同期增加了 22 萬 7273 人 ...
2023年12月28日 · 出國旅遊可準備五大類藥物！. 藥師：備好原包裝、證明書. 日期：2023 年 12 月 28 日 作者： 王芊淩. 疫情解封以來，桃園機場出境人數屢創新高，但旅途期間最怕身體突然有不適，不少人都會自備常備藥，但藥師提醒除了攜帶自身長期使用的藥品以外 ...
2020年12月12日 · 在台灣也能享受沿途美景的公路旅行！. 不可錯過的5條絕美景色的路線. 日期：2020 年 12 月 12 日 作者： 彭幸茹. 旅行的方式有很多種，而能夠欣賞沿途美景的公路之旅，是大家去到美洲、非洲等國家時會體驗的一種旅行方式。. 台灣的土地面積雖然不大 ...
2019年11月18日 · 因著智慧型手機帶來的方便，大家出國仰賴手機的時間變多了，像是即時上網地圖、開啟旅遊 app，或是拍攝美美的照片時，都不可少了它的存在。 但是通常在這樣使用下耗電量總是相當快，除了攜帶隨身行動電源外，還可以透過下列方式節省電量喔！
- 明明安排一場紓壓度假，卻讓自己更累了？
- 安排一趟「宅度假」，讓自己體驗真正的休假
- 宅度假推薦 / 隱身日月潭的世外桃源-三育養生村
- 小住幾天不滿足，那就來longstay吧！
相信這是許多人的旅遊經驗，不管是出國還是留在國內旅遊，都一定會有這樣的感受，明明是為了紓壓而安排的旅遊，卻覺得更累了！ 這究竟是為什麼呢？原因就出在台灣人的旅遊習慣，在時間的限制及難得出國一趟的心理下，總是把行程給塞得滿滿的，絕對不浪費一絲一毫的時間。所以外出旅遊時，總是安排從早到晚的充實行程，一定要到很晚才回到飯店或民宿些休息。 就是這樣的緊湊行程，再加上時差、飲食的改變，使得原本規律的生活作息出現變化，反而讓壓力變得更重了！
現在最流行的度假方式非「Staycation」莫屬啦！Staycation的意思，就是搜尋各地的附有完善設備的休閒飯店或度假村，甚至是擁有絕佳美景的民宿，進行一趟沒有安排任何行程的度假方式。 只要好好的待在住宿的地方，讓自己好好的享受游泳池、三溫暖、健身房，及各種美食料理等的設施。如此這般慢活的小旅行，同時也避開了人潮擁擠的困擾，讓身心靈達到完全放鬆啊！
站在一眼望去看不著邊際的鮮綠色草地，或是走在被樹木包圍的綠色大道，都會讓人感到無比的輕鬆。 被群山繚繞的「三育養生村」，就坐落在這樣的幽靜大自然中！距離日月潭和九族文化村只要開10 多分鐘的車，就能大口呼吸到大自然中的芬多精，以及聽到鳥與蟲所演奏的交響曲！ 來到這裡，除了會被美麗的綠色風景圍繞之外，園區內還設有類似韓國汗蒸幕的黃土屋，藉由大量流汗來增加身體新陳代謝，能夠將體內的髒東西排出，也有助壓力和疲勞一起被釋放。 當壓力和疲勞隨著汗水被釋放後，接著就要來吃美食啦！三育養生村提供美食非常特別，是少鹽少油的「全蔬食」餐點，因為平時高油、高鹽的飲食習慣，是造成身體負擔的原因之一。 既然都已經要放鬆身心靈了，當然就不能在假期中累積負擔，改變一下飲食習慣，吃吃對身體較無負擔的「全蔬食」吧！而且還分...
住在這裡，每一天打開窗戶就能看見白雲繚繞的山景，麻雀們也會飛到窗邊作為天然的鬧鐘，讓人每天都沉靜在自然寧靜的氛圍中，享受輕鬆的樂活日子。 這樣的愜意感只住一、兩天是不夠的，三育養生村也推出「longstay」的住宿，共分為1 年、3 個月、1個月的專案。趁著空閒的時候，可以自己或是帶著家人一同前來長住，享受一段安靜的放鬆時光，同時也能增進家人之間的感情喔！ 三育健康教育中心最大的特色是有數位超過20年經驗、從事預防醫學的資深醫療人士，以耕耘「生活方式醫學」來推廣健康生活。 這裡每個月都舉行「免疫力加強班」、「熟齡女性的全人健康班」及醫師開辦的健康研習營，幫助慢性疾病、免疫性疾病、預防癌症及癌症康復期的調養。有興趣的朋友不妨去電瞭解。 文 / 彭幸茹圖 / 阿巫 延伸閱讀： 不只是單純提供住宿...
2018年12月18日 · 在6、7年的醫療服務生涯裡，高元已經去過屏東牡丹鄉和、來義鄉、霧台鄉、高雄內門、台南七股、關山、嘉義的阿里山、台東金鋒、太麻里、蘭嶼、花蓮奇美部落等；甚至還飛到尼泊爾、塞內加爾、泰國、緬甸等地方，做國際的醫療服務。 高元說，「國、內外醫療服務型態很多，除了定點的看診之外，還要教居民口腔保健、正確刷牙與洗手、疥瘡防治、用藥安全；甚至去指導當地的醫事人員像是病人急救、傷口照護、超音波操作與影像判讀、復健指導、孕產婦和新生兒診療與照護、中醫等知識。 不過在過程中，其實最困難的還是路程的顛簸。 高元說，「像是泰緬邊境的村莊，多半在深山裡，我曾經在四輪傳動車顛簸3個小時才到達一個村莊，而全村只有一張椅子，所以我是坐在地上看診的。 圖說／奇美醫療服務社社員坐在地上為民眾服務。
2023年2月20日 · 這裡幫大家蒐集全台 15 個熱門好玩的生態園區，可以趁好天氣安排一趟親近大自然的旅行！ 全台自然生態園區. 台北－芝山文化生態綠園. 新北－觀音山生態園區及林梢步道. 桃園－巴陵古道生態園區. 新竹－綠世界生態農場. 苗栗－塭子頭紅樹林生態保護區. 彰化－八卦山脈生態遊客中心. 彰化－清水岩生態展示中心. 南投－鳳凰谷鳥園生態園區. 南投－杉林溪森林生態渡假園區. 嘉義－圓潭自然生態園區. 嘉義－頂湖自然生態園區. 台南－黑面琵鷺生態展示館. 高雄－美綠生態園區. 高雄-扇平森林生態科學園. 宜蘭－壯圍沙丘生態園區. 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 台北－芝山文化生態綠園.
