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2019年6月19日 · 專家說明蜂王乳功效與副作用 (3點禁忌要注意) 作者: MedSchool / 2024.01.22 / 營養保健, 女性健康. 蜂王乳 (Royal Jelly)是由工蜂製造出來提供給女王蜂的專屬營養品，自古以來就被用於保健和促進身體健康，在傳統和民俗醫學中非常重要 [1] 。. 蜂王乳的生物活性非常 ...
2023年9月28日 · 蜂王乳吃了有什麼功效？. 其中所含具有類似女性荷爾蒙的類唾液腺荷爾蒙；連同癸烯酸研究顯示可幫助調節女性荷爾蒙。. 改善更年期不適狀況. 蜂王乳中特殊的蛋白質成分—「癸烯酸」，具有類似於女性雌激素的結構，有助於緩解更年期的熱潮紅、情緒焦慮 ...
每天要吃多少？ 新鮮的原漿蜂王乳建議空腹服用，不過通常味道較刺激，建議可以搭配蜂蜜水一起食用。 而乾燥的蜂王乳製作成粉末、錠狀、膠囊等保健品，一般來說飯前飯後食用都可以，如果腸胃較敏的話，則比較建議安排在飯後食用. 目前我國衛生福利部將蜂王乳視為一般食品原料，並未提供蜂王乳的建議劑量範圍。 但有研究顯示， 每天口服 1000 mg 的蜂王乳，可有效幫助女性熟齡保養 ，因此建議可以以此劑量為參考劑量.
2018年8月8日 · 蜂王乳是由專門負責飼育的工蜂所產生的營養物質，是由年輕工蜂的下咽腺（ hypopharyngeal gland ）與下頜腺（ Mandibular gland ）所分泌的白色乳狀液體。 蜂王乳可部分溶於水，pH 在 3.4-4.5 之間。 如果你把蜂王乳的成分拆解來看，水份含量有 60-70% 、蛋白質 9-18% ，糖 10-15% ，並含有少量的脂質、維生素、礦物質與游離胺基酸。...
2022年5月25日 · 1.含有多種營養素. 蜂王乳由水、碳水化合物、蛋白質和脂質組成 [2]。 從化學的角度來看（圖三），蜂王乳是由 60-70 %的水，7-18 %的糖，9-18 %的蛋白質和胜肽，3-8 %的脂質組成的乳狀物質。 此外，它含有大約 0.8-3%的礦物鹽（主要是銅、鋅、鐵、鈣、錳、鉀和鈉）和少量的類黃酮、多酚、胺基酸和維生素（生物素、葉酸、肌醇、菸鹼酸、泛酸、核黃素、硫胺素、維生素E）。 圖三、 蜂王漿的生物成分及化合物主要功能活性示意圖 [3,4,5]
2023年9月8日 · 蜂王乳功效1：熟齡女性保養. 蜂王乳中的癸烯酸為有助於熟齡女性保養的成分，對於常感到煩悶想吹電風扇、情緒陰晴不定、不容易入睡的熟齡朋友來說，是相當適合於日常補充的保健品。 蜂王乳功效2：幫助養顏美容. 女王蜂的壽命為一般蜜蜂的40倍，主要是因為蜂王乳裡有許多營養成分，還有維生素B群能維持能量正常的代謝、肌膚健康，上述提到的癸烯酸還可幫助養顏美容、維持青春美麗，對於有保養需求的族群，是可以助一臂之力的天然物質。 蜂王乳功效3：滋養身體. 目前對於蜂王乳的研究非常多，像是上述有提到的營養補給、維持正常代謝、養顏美容等功效，是自然界的天然保養聖品。 蜂王乳怎麼吃？ 3大蜂王乳食用注意事項. 看了上述蜂王乳功效後，是不是會有每個人都適合補充蜂王乳的想法呢？
免疫力增強： 蜂王乳中富含的抗生素素質能夠增強人體的免疫力， 提高抵抗疾病的能力。 2. 皮膚健康： 蜂王乳的營養成分有助於保濕、促進細胞再生， 減緩皮膚老化，讓您的皮膚保持年輕和光滑。 3. 內分泌平衡： 蜂王乳中的生長因子有助於平衡人體內分泌， 特別對於女性的生理健康具有重要意義。 4. 增強體力與耐力： 蜂王乳被視為天然的能量補充劑， 有助於提升體力和耐力，增加活力。 5. 抗氧化作用： 蜂王乳中的抗氧化物質有助於清除體內自由基， 延緩細胞老化，保護細胞健康。
