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  1. 蜂王乳功效 相關
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  2. 蜂王乳有6大功效?什麼人不適合吃?專家圖文說明! - 今周刊

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    蜂王乳可能緩解更年期症狀 日本有篇以健康的更年期女性為對象的隨機安慰劑-控制組研究,受試者每天補充 800 毫克的蜂王乳或安慰劑,連續 12 週。結果發現蜂王乳可能緩解受試者的更年期症狀,如焦慮、頭痛與下背疼痛等( Ref. 9 )。 蜂王乳可能緩解經前

  3. 8大蜂王乳功效 功效1:可能緩解更年期症狀 功效2:可能幫助緩解經前症候群 功效3:蜂王乳幫助熟齡保養 功效4:蜂王乳幫助養顏美容 功效5:對糖尿病僅有極小的幫助 功效6:可能幫助降低膽固醇 功效7:可能幫助增強免疫力 功效8:可能有益於乾眼症 蜂王乳

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    • 蜂王乳是什麼?
    • 蜂王乳的組成物質有哪些?
    • 蜂王乳被推薦的實證功效(療效)有哪些?
    • 蜂王乳有副作用(禁忌)嗎?

    蜂王乳(Royal Jelly)是蜜蜂下頜和下嚥腺分泌的一種白色或淡黃色的乳脂物質,這是女王蜂在幼體和成年階段唯一的食物 與工蜂的食物(花粉、花蜜和蜂蜜混合物)相比,蜂王漿含有更少的水和四倍多的糖、更多的蛋白質和不同濃度的礦物鹽 這種獨特的蜂王漿成分導致基因表達的改變(通過表觀遺傳機制),讓女王蜂與工蜂的壽命及身體功能截然不同,例如,女王蜂可以活到5歲(工蜂們通常活45天),且每天可產下2000-3000個蛋。

    從化學的角度來看,蜂王漿是由67%的水,16%的糖,12.5%的蛋白質和氨基酸,5%的脂肪組成的乳狀物質。此外,它含有大約1.5%的礦物鹽(主要是銅、鋅、鐵、鈣、錳、鉀和鈉)和少量的類黃酮、多酚和維生素(生物素、葉酸、肌醇、菸鹼酸、泛酸、核黃素、硫胺素、維生素E) 1. 5個必知的蜂王乳(漿)真相

    1.蜂王乳降膽固醇

    膽固醇(Cholesterol)是細胞膜和類固醇激素的重要組成部分,人體能合成大部分所需的膽固醇,其餘的則來自飲食。 由於膽固醇不溶於血液,所以它與蛋白質和磷脂包裹在一起,形成在血液中循環的脂蛋白複合物,包括高密度脂蛋白(HDL-C)、低密度脂蛋白(LDL-C)、極低密度脂蛋白(VLDL-C)和乳糜微粒。 美國心臟協會(AHA)估計,超過1億美國人的膽固醇水平過高(>200 mg/dL), 其中3400萬人的需要進一步治療。 一則隨機、安慰劑對照研究(為期3個月,對象為40名輕度高膽固醇血症患者)指出,口服蜂王乳能明顯降低血清總膽固醇(total cholesterol)和低密度脂蛋白膽固醇(low-density lipoprotein cholesterol)水平。註1 另外,三酸甘油脂(triglyceride)和高密度脂蛋白膽固醇(high-density lipoprotein cholesterol)水平沒有顯著改變。 3種輔助降血脂的保健食品(第1種最多人詢問)

    2.蜂王乳促進健康

    健康,正如世界衛生組織(World Health Organization)所定義的,是指身體、社會和精神完全健康的狀態,而不僅僅是沒有疾病或衰弱。 而適當的營養對於生長、發育、肢體活躍、生殖、哺乳、從疾病和傷害中恢復以並在整個生命週期中保持健康都是必須的 一則隨機安慰劑對照雙盲試驗(為期6個月,對象為61位健康成年人)指出,相較於未食用的對象,食用蜂王乳(日劑量100毫升)除了能促進心智健康(以SF-36量表衡量),還能改善紅血球數量(red blood cell counts)、血細胞比容(hematocrit)、空腹血糖、胰島素生成指數(insulinogenic index)、脫氫表雄酮(DHEA-S)、睾酮(testosterone)數值。註1

    3.蜂王乳有益血糖控制

    糖尿病(Diabetes mellitus)是一種表現為高血糖的慢性代謝綜合征,由於沒有成熟的治療方法,必須在仔細監測血糖水平的基礎上,通過定期注射胰島素和相關藥物來治療。 維持血糖控制對患者的生活品質至關重要,並可避免嚴重的繼發性併發症,如糖尿病神經病變,腎病和視網膜病變的微血管和大血管變化。 一則系統性文獻回顧及統合分析(Meta-Analysis,包含5則隨機對照試驗,共335位參與者)指出,口服蜂王乳雖然能降低空腹血糖(Fasting Plasma Glucose)及糖化血紅蛋白(HbA1c),但幅度未達統計顯著。註1 3種有益糖尿病的保健食品(第1種常被提到)

    對大多數人來說,適量口服蜂王乳是非常安全的,但還是有部分副作用或不良反應曾被報導,多數與對蜜蜂相關製品過敏有關,包括氣喘、接觸性皮炎、腸胃不適、全身性過敏反應等,嚴重甚至可能導致休克死亡 使用禁忌(7 點安全注意事項) 1. 氣喘患者或曾對花粉、蜂蜜、蜂膠等蜜蜂相關產物過敏者勿用(可能誘發嚴重過敏反應,蜂王漿蛋白MRJP-1和MRJP-2被認為是主要的過敏原) 2. 有過敏體質者最好於使用前先小量試用(約0.1 g),如果發現症狀如口咽部瘙癢、消化紊亂、呼吸困難、粘液分泌過多、皮疹等,請立即停止使用。 3. 孕婦、哺乳媽媽、肝腎功能不良者勿用(相關安全性仍未知) 4. 可能具有降血壓效果(低血壓患者或服用相關降血壓藥物者請小心) 5. 可能干擾抗凝血藥物代謝,使藥效加重,因此勿一起服用 6. 動物與體外研究指出,蜂王乳中的中鏈脂肪酸物質(癸烯酸、癸二酸)具有雌激素活性,能調節雌激素信號,其次是活化內源性基因表現(雖然尚未在人類身上發現相同效應),但為求安全,仍建議患有對雌激素敏感相關疾病患者勿使用,10種相關症狀如以下 乳腺纖維瘤(breast fibroids) 乳腺癌(breast cancer) 子宮內膜癌(endometrial cancer) 子宮肌瘤(Uterine fibroids) 子宮內膜異位(endometriosis) 子宮內膜增生(endometrial hyperplasia) 大腸癌(colorectal cancer) 卵巢癌(ovarian cancer) 男性乳房發育症(gynecomastia) 女孩性早熟(precocious puberty in girls) 月經量過多(menorrhagia) 7. 青春期前的孩童及幼兒勿使用,蜂王乳可能有類荷爾蒙效應,可能會導致性徵提早出現或發育遲緩

  4. 蜂王乳中含有高濃度的膠原蛋白,能夠 促使肌膚再生、抗老化、預防皺紋 及 幫助傷口癒合 等。另外,還可以提升肌膚的潤澤度與彈性,防止肌膚乾燥、細紋產生。 蜂王乳的養顏美容功能只有這樣而已嗎?更多更厲害的功效,你一定不能錯過!

  5. 蜂王乳並非「直接」改善失眠,而是藉由 蜂王乳助於改善更年期症狀 。

  6. 例如,在這篇蜂王乳的文章裡,就有10個「有效」的小標題:降膽固醇,促進健康,有益血糖控制,有益全身性紅斑狼瘡,有益乾眼症,有益口腔黏膜炎,改善經前症候群,改善皮膚老化,改善更年期症狀,改善癌因性疲倦症。

  7. 蜂王乳功效 ① 延緩皮膚老化。 ② 調節體內賀爾蒙,減緩經前、更年期不適。 ③ 加速新陳代謝,減緩疲勞。 ④ 抗菌,提升免疫力。 ⑤ 降低膽固醇。 ⑥ 抑制細胞發炎,預防慢性疾病 ...

  8. 蜂膠、蜂王乳的功效與禁忌

    tw.news.yahoo.com/蜂膠、蜂王乳功效與禁忌...

    蜂王乳又稱蜂王漿,是工蜂採集花蜜後,混合頭部的腺體分泌出的乳白色黏稠物質,主要功用為刺激性腺,增進細胞的生命力,而女人散發柔美魅力的關鍵來源於女性荷爾蒙,它能凸顯女性生理上的特質,使女性更有女人味,也是促使女性乳房豐滿,月經來潮,哺乳及生育的重 ...

  9. 蜂王乳中最特別的成分是「癸烯酸」 (10-HDA; 10 Hydrodecenoic acid) ,癸烯酸是其他天然物質中都沒有的營養成分,具有殺菌抗發炎、增強免疫力的效果。

  10. 賴睿昕中醫師指出,蜂王乳的主要功用是刺激性腺、增進細胞的生命力,而女性散發柔美魅力的關鍵就是女性荷爾蒙,因此,補充蜂王乳有助於凸顯女性生理上的特質,包含乳房豐滿、月經來潮、正常生育與哺乳等。

    • 請問蜂王乳對養顏美容的功效? ...

      ...不錯的天然保健品,但要說可以讓人延年益壽、青春永駐,還需要進一步研究證實。蜂王乳功效-1 1.抗老化:蜂王乳可以促進生長發育 ...

    • 蜂王乳有什麼功效

      蜂王乳又稱蜂王漿或蜂皇漿,顧名思義是蜂后專用的食物。因為...蜜蜂的受精卵發育成的,如果從幼蟲開始,完全都是以蜂王乳為食物,就會 ...

    • 蜂王乳對皮膚功效

      ... ACID)等,完全包括了人體需要的各種營養素。 蜂王乳功效 1.教皇保羅十二世的復甦 翻開歷史,在五千年前蜂蜜就 ...

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