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  2. www.dietician.com.tw › knowledge › item蜂膠怎麼吃與何時吃?蜂膠的功效與禁忌？什麼人需要與不適合吃蜂膠？

    2023年3月30日 · 蜂膠內含的天然成分超過上百種，那麼你知道蜂膠是什麼來的嗎？蜂膠的功效又有哪些呢？蜂膠推薦怎麼吃 才真正有幫助，營養師帶你一一解析神秘的蜂膠。 蜂膠是什麼? 蜂膠（Propolis），意指在城市（蜂巢）前，守護蜜蜂的物質。是由蜜蜂唾腺 ...

  3. www.commonhealth.com.tw › article › 87854蜂膠功效治感冒、嘴破，蜂膠怎麼吃？4個蜂膠禁忌注意 - 康健雜誌

    2023年3月17日 · 蜂膠怎麼吃？一般而言，蜂膠滴劑中含有的蜂膠濃度最高，可選擇加水稀釋飲用或直接將原液滴入口中。若不習慣液狀蜂膠的味道，覺得辛辣刺鼻，難入口，也可以將蜂膠加入茶、果汁或乳酸菌飲料中飲用。

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  5. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth2024「蜂膠」推薦！告訴你蜂膠功效、怎麼吃、攝取量以及食用禁忌 ...

    2024年1月30日 · 「蜂膠」可以治嘴破、抗癌等12大功效！教你蜂膠怎麼吃但有6種人不適合吃蜂膠 漱口水你用對了嗎？

  6. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth「蜂膠」可以治嘴破、抗癌等12大功效！教你蜂膠怎麼吃但有6種人 ...

    2023年12月26日 · 蜂膠怎麼吃 而蜂膠要在什麼時候攝取才能發揮最大功效？蜂膠不像其他常見營養素有有「脂溶性」的特性，因此不論餐前或餐後都可以做使用喔！蜂 ...

    • Serena Hu

  7. shop.5soap.com › Article › Detail蜂膠怎麼吃、什麼時候吃？蜂膠功效、用法和禁忌大解析 | 古寶無患子

    蜂膠的功效有哪些?？蜂膠又該怎麼吃？蜂膠成分到底有什麼神奇的物質，讓你可以在吃下後感到舒適？而食用蜂膠時，又有哪些需要注意的地方？以下就讓本篇文章來為你一一解析。

  8. www.dietician.news › 8086蜂膠如何吃與何時吃才有效果?吃蜂膠的禁忌?好的蜂膠該如何挑選?| ...

    2024年3月13日 · 蜂膠滴劑功效是抑制病毒、殺死壞菌，降低感染，所以蜂膠怎麼吃最好的方法很簡單，直接滴入口中或是加到溫開水中飲用，都能達到蜂膠功效喉嚨相關的幫助。 另外，市售蜂膠滴劑所含的有效成分濃度不盡相同，食用劑量以及次數，請參照產品包裝。 蜂膠什麼時候吃？ 飯前飯後都可以，不受限制。 蜂膠含有多種多酚類，不僅可以抑制病毒、細菌感染，還可以當作漱口水使用，殺死口腔壞菌，降低口臭，維持牙齒的健康，藉此可以知道蜂膠功效不受“脂溶性”影響，所以飯前飯後吃都可以。 蜂膠禁忌. 蜂膠不是每個人都適合，有些特殊族群如孕婦及哺乳媽媽、嬰兒、對蜜蜂或其相關產品過敏者、免疫系統失調者、具有特殊疾病或正服用特殊藥物者，不宜食用蜂膠。 另外，蜂膠需要跟中西藥物分開使用，至少間隔2小時，或在服用前先諮詢專業醫生。 蜂膠怎麼挑？

  9. www.ihealth-plus.com › what-is-propolis營養師教你這樣吃蜂膠才有效！蜂膠4大功效及好處，告訴你蜂膠跟 ...

    2023年5月25日 · 止咳及減緩喉嚨 不適. 降低呼吸道問題. 加速傷口癒合速度. 改善牙齦發炎狀態 ，有益牙周疾病. 什麼人適合補充蜂膠？ 容易感冒生病. 喉嚨不適. 火氣大、口氣差. 嘴破、牙齦炎. 需要潤喉時. 抵抗力較差的學齡孩童. 什麼成分跟蜂膠搭配效果更好？ 蜂膠主要以改善上呼吸道症狀及增強抵抗力，故建議以口含錠的型態，可以停留在口中較長時間，並且搭配以下複方成分，以整合性的成分，使功效達到最佳的保護力。 蜂蜜. 可緩解咳嗽症狀、潤喉，舒緩喉嚨不適。

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