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    • 肌肉痠痛的原因
    • 痠痛藥膏的挑選方法
    • 結論

    其實會肩膀算或是腰痛,最主要的原因還是姿勢不良跟缺乏運動! 一直維持相同的姿勢的話,就很容易對某部位造成負擔, 就算以為沒有什麼的姿勢,也會有一定程度的負擔, 再加上運動不足的話,肌肉量不足就更容易囤積疲勞物質。 有時候會因為咬合不正跟眼睛疲勞造成肩幫痠痛,因為眼睛疲勞會刺激交感神經, 就會讓肌肉感覺緊張,也會有壓力造成的痠痛,所以都是環環相扣的。 所以可以利用維他命來補充、促進循環,或是使用痠痛貼布或軟膏, 再搭配運動或是瑜珈、冥想來減緩緊張,就能改善痠痛的問題喔!

    症狀

    先確認自己的症狀來挑選貼布吧! 肩頸痠痛 現代人最容易出現的症狀,因為常常坐在電腦桌前打電腦,或是長時間使用手機, 一直維持相同的姿勢,又一直盯著螢幕,很容易讓肩膀處於僵直的狀態。 再加上空調過冷,血液比較不循環的人更容易有這樣的症狀, 本來就可能有五十肩或是肩頸痠痛的問題,導致更嚴重的狀況。 像有些止痛藥可能會引起胃痛,但如果是酸痛軟膏就是經由肌膚來吸收, 不會發生胃痛的問題。 痠痛藥膏分為熱感跟冷感兩種,可以視自己的病症來挑選, 涼感的痠痛藥膏,更可以鎮定疼痛的神經; 溫熱的痠痛藥膏,則是可以舒緩促進循環。 腰痛 腰痛無論坐著或是站著都不舒服,會讓生活品質下降。 但腰痛的原因非常多,有時候去找專業的醫生也不一定可以馬上判斷出來, 所以可以利用痠痛藥膏,有涼感跟溫熱效果,如果是很痛、發炎就使用涼感藥膏; 反之,是慢性或是感覺怪怪的,就可以使用溫熱效果的軟膏。 如果擔心會有肌膚不適,最好挑選上面低刺激的軟膏, 或是針對敏感肌膚使用,可以降低過敏、不適的機率。 肌肉痛 像是久久運動一次,隔天是不是讓你肌肉痠痛無法爬樓梯啊? 雖然過個一兩天可能就會好了,嚴重的話可能一個禮拜都還覺得痠...

    味道

    畢竟有時候不光是在家睡覺時間使用,日間可能也需要使用, 讓人聞到身上有痠痛軟膏的味道,總感覺會被當成老人又有不好聞的味道, 此時就可以挑選沒有味道的痠痛產品,不怕接待客人或是被同事發現。

    雖然酸痛藥膏使用非常簡單,但其實要先確認成分, 不然肌膚大面積吸收,也會導致中毒喔! 所以痠痛藥膏其實也算外敷藥品的一種,過長時間使用或是習慣性使用都是不太好的, 皮膚會直接吸收藥膏上的成分,會由血液循環到全身,所以使用上一定要按照指示。 一般來說使用痠痛藥膏不要超過人體肌膚40%會比較好, 如果皮膚有傷口、濕疹、潰瘍的話,也應避免使用藥膏產品。 連續使用後疼痛症狀依舊沒有改善,就要馬上停止使用,並接受醫師診治。 但只是一時性的肌肉痠痛的情況,就可以使用看看以上的人氣痠痛藥膏, 緩減運動或是一時的肌肉酸痛,快來試試看吧! 相關文章 ・【詳細評比】推薦人氣維他命B群保健食品銷售排行榜10選!【緩減五十肩、腰痠、眼睛疲勞】 ・【詳細評比】推薦人氣脊椎護腰帶排行榜10選!【材質、固定性】 ・【詳細評比】推薦人氣運動護膝排行榜10選!【材質、固定性】 ・【詳細評比】推薦2022年人氣必敗筋膜按摩槍10選!【材質、使用方法】 ・【詳細評比】推薦2022年人氣痠痛貼布銷售排行榜10選!【味道、成分】

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    • 自動感應消毒機
    • 自動感應消毒機的選購重點
    • 推薦10大自動感應消毒機人氣排行榜
    • 結論

    自動感應消毒機其實就是會感應後會自動給酒精,比較常見就是在百貨公司或是遊樂區等大眾場所。 不過還是建議大家使用肥皂或是按壓式洗手乳,會覺得好像沒有必要使用自動感應消毒機, 因為手還是要直接接觸清潔物品,所以其實都有交叉感染的可能性。 以下列舉出自動感應消毒機的優點: 1. 機器可以永久使用,只需要補充酒精。 2. 可以減少按壓式的乾洗手塑膠瓶購買。 3. 感應自動可以不需要直接接觸,相對衛生健康。 4. 可以隨意擺放,或是掛在牆上 5. 可以跟其他用品一起歸類,看起來比較有統一感。 6. 尺寸可以挑選,收納方便。 如果不喜歡檯面上擺放太多東西,可以利用看看自動感應消毒機,來打造簡約乾淨的環境喔!

    清潔劑

    酒精 酒精是最常拿來消毒之用,不過要特別注意濃度喔! 一般的細菌大概使用30%~40%左右的濃度,病毒的話最好要再高一點, 像是新冠狀病毒最好挑選75%以上的濃度,才能有效抗菌喔。 銀離子 銀離子會激活,產生活性氧(OH-)。這種安全性等同於自然界離子的活性氧(OH-), 擁有數倍於紫外線和臭氧的氧化分解能力,對細菌和病毒具有分解效果, 特別是黴菌、酵母菌、皮屑菌等真菌類,所以不只會抗菌,還有抑制臭味的效果。

    份量

    像是可以調節用量,就能依照個人的喜好來變更, 一般自動感應消毒機的容量大概落在0.8cc左右,可以依照自己本身習慣來挑選、設定容量。 有可以分段調節功能,使用上會更加多元。

    防水機能

    自動感應消毒機也有可能放在洗手檯或是衛浴室使用,因為是使用電來運轉, 所以最好有防水功能,有時一不小心可能會被水潑到, 或是用水清潔外部狀況,不怕外觀髒了無法清潔。也可以先確認電池擺放位置。

    10.Oxygen 自動感應手指消毒機

    由國人自行研發製造的『自動手指消毒器』,又稱『乾洗手機』, 是現在最熱門防新冠肺炎NCP、MERS、SARS、防新流感及防腸病毒的新利器, 體積小不佔空間,可吊也可放桌上,紅外線自動感應,完全免觸碰,電力不足時指示燈不亮。

    9.日本KING JIM tette TE500全自動酒精噴霧手指消毒器

    榮獲2020德國iF設計大獎,適用於多種場所, 自動噴灑消毒液,具設計感的產品外觀, LED燈顯示電池電量低,外型嬌小但卻有500ml的大容量, 採用乾電池驅動不受地方限制,透明瓶身,殘留量清晰明瞭。

    8.HANLIN-ATPW 全自動感應酒精殺菌淨手噴霧機

    紅外線感應快速噴霧,免接觸免安裝。 定量霧狀出液,充分濕潤雙手。有高低兩個出液量,根據需求調整。 出液口防漏設計,不滴液。自動感應0.5秒出液。 一次飽電可用約3000次噴霧,整機壽命約50000次。 IPX4防水等級,潮濕環境安心使用。PC環保耐髒材料,安全耐用。

    你家的消毒機是手壓式還是自動的呢? 手動雖然購買方便直接,不需要考慮電池或是防水問題,但自動還是有不少手動沒有的優點。 自動感應消毒機比較不會交叉感染之外,也比較控管噴出量。 雖然勤洗手跟使用乾洗手可以殺菌,預防病毒沾附在我們手上, 但洗完手後還是要使用一下護手霜喔! 因為在清潔的同時也同時帶走了保護表面的油質,所以不少人因此有富貴手或是龜裂的情況, 凡事都要有個範圍,不能一味地清潔,反而讓手失去天然保護油分, 雙手看起來又老又醜,真的會很母湯喔~ 所以最好是外出回家後,清潔雙手,也可以漱口保健, 最後還是要記得保養一下,擦上自己喜歡的護手霜。 以上就是市售人氣的自自動感應消毒機,還在猶豫要不要購買的話,歡迎參考看看喔! 相關文章 ・【詳細評比】推薦2022年人氣自動感應洗手機排行榜10選!【敏銳度、耗電比較】 ・【詳細評比】推薦人氣銀離子抗菌噴霧銷售排行榜10選!【成分、滅菌效果】

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    • 網路攝影機
    • 網路攝影機的選購要點
    • 推薦10大網路攝影機人氣排行榜
    • 結論

    網路攝影機主要是使用電腦來執行通話的小型攝影機,不光是個人使用, 不少觀光地區的「及時風景影像」或是「交通、天氣觀測」也有使用。 有些機種也能當作影片或是自家監視器使用,算是多功能的3C產品。 像是最常見的視訊通話,不只是個人,不少公司行號也會利用於視訊會議。 現在也會用於監控家中毛小孩的動態,或是掌握家中狀態, 甚至有些網路攝影機也有自帶喇叭的功能,可以即時由行動裝置連結發出聲響, 以達到陪同或是嚇阻外來侵入者。 也可以使用於遠端教學,讓師生上課時更能有臨場感。

    用途

    直播 如果你是想要直播或是遊戲實況,就要選擇高畫質的網路攝影機, 如果畫質太差的話,很有可能觀眾會看不下去,就會取消觀看。 所以如果是想以直播為目標的話,首先要先確認畫數跟解析度, 如果是會有聲音撥放的情況,最好要確認是否有搭載麥克風功能的產品。 會議 像是視訊會議的話,就需要清晰的畫面跟穩定的音頻, 麥克風跟擴音都是必須的功能,像是有內裝麥克風的話, 就不太需要再配戴麥克風,就會方便許多。 也就不需要多人擠在筆電前面,也可以兩人以上參加會議, 如果是人數眾多的會議的話,建議挑選有廣角鏡頭的網路攝影機。 監視器 如果是想要用於監視功能的話,就要挑選廣角的網路攝影機。 因為廣角可以減少死角的產生,就可以降低沒有拍攝到的風險。 有麥克風功能的話,也可以監聽到對方的聲音, 現在也有可以連結智慧手機的功能,就能隨時掌控,並且通知狀況, 就能及時通報防範;如果要拍攝夜間的話,就要選擇有夜間功能的產品, 這樣晚上也能確認狀況。

    機能

    鏡頭 每個鏡頭可以拍攝到的「視野」皆不太一樣,通常網路攝影機得畫面大約是「75°」。 根據機種,有些甚至可以拍攝到150°,就算狹窄空間也能廣闊拍攝, 推薦使用於視訊會議或是全景風景影像。 畫質 一般來說網路攝影機得解析度是720p或1080p, 數據越高畫質越清晰,所以如果想要好畫質,就要選擇1080p的產品。 還有影格速率(FPS),就算相同的解析度,但是FPS較高的話, 就能更柔順的顯示影像,如果想要順暢的影像的話,要選擇FPS較高的產品。

    喇叭

    像是添加麥克風,或是吸音降噪的功能, 讓使用起來更方便又不需要另外另接用麥克風。

    10.SpotCam Sense 內建溫度/濕度/亮度感測器全方位無線家用WiFi攝影機

    內建溫度/濕度/亮度感測器,高清畫質1080P,SONY感光器,超廣角155度, 全時段錄影,非事件錄影,永久免費24小時雲端錄影, IFTTT功能讓您一指打造智能家居。台灣製造。 尺寸:4.8 × 14.8cm 鏡頭畫素:200萬畫素 最高解析度:1920x1080 (HD 1080P) 夜視功能:10米以上 特殊功能:即時警報, 雙向語音, 內建麥克風, 紅外線, 聲音偵測, 溫度感應, 濕度感應

    9.WEICHU 自動對焦Full HD高畫素USB網路視訊攝影機 TX-391AF

    HD1080P高解析度,免驅動程式,防窺鏡頭遮蓋設計, 內建高感度雙數位麥克風,自動對焦光學多層膜玻璃鏡頭, 超大光圈:適用昏暗光源環境。

    8.360 D706 雲台版高解析雙向智能攝影機/IP CAM/網路攝影機

    1920X1080 FullHD 超高解析度 360度全景靜音環繞 專為家庭製作的手機APP,360安全技術加密, 連接即有語音提示,操作簡單,無線WIFI連接, 全向麥克風搭配CD級音質Opus音頻編碼,即時警報通知, 通過台灣BSMI商檢及NCC通訊規範。 尺寸:119 × 53 × 89 底座高31.5 鏡頭畫素:200萬畫素 最高解析度:1920x1080 (HD 1080P) 夜視功能:8米 特殊功能:雙向語音, 紅外線, 移動偵測 視野:88∘(水平)、60∘(垂直) 118∘(對角)

    以上就是市售人氣網路攝影機排行榜,畢竟桌上型電腦不配給攝影機, 或是筆記型電腦的攝影機並不靈敏,本身有像是直播或是監視器等需求, 需要在家辦公或是遠端連線課程,就可以考慮參考以上網路攝影機熱銷排行榜產品。 如果你也有這方面的需求,歡迎參考以上的功能再進行挑選喔! 畢竟是要長時間使用,最好是挑選低耗電或是有保固的產品會比較好喔。

  4. 有時進家門烏漆抹黑的,一時找不到電燈開關,就很容易碰倒東西,嚴重可能讓自己受傷。如果有「自動感應燈」的話,能夠感應人而自動亮燈,就可以順利找到電源開關了!不論是想在實體店面或是網路賣場購買,該如何從中挑選適合的自動感應燈呢?

  5. 一年即將結束了,雖然平常都有在打掃,年末大掃除~把髒汙留在去年,此時就要打掃平常不會打掃的地方!如果有一台掃地機器人就能節省打掃地面的時間~但有那麼多品牌,國際牌panasonic、小米、dyson等,到底要怎麼挑選呢?此篇就詳細比較市售人氣掃地機器人的排行 ...

    • 活性酵素
    • 挑選酵素的重點
    • 推薦8大植物酵素人氣排行榜
    • 結論

    其實一般蔬菜水果當中都含有大量的酵素, 平常日常飲食當中,假設我們食用了一些很難消化的動物蛋白、脂肪、 食品添加物時就會造成便秘、老廢物、毒素難以排出的困擾。 這個時候活性酵素就會有效的加速消化食物、改善便秘問題。 雖然「乳酸菌」也有消化食物的功效, 但乳酸菌只能增加善玉菌促進腸胃消化,無法減少惡玉菌改善腸內環境。 但活性酵素就有減少腸內惡玉菌,排出老廢物、毒素的功效! 通常惡玉菌減少後,善玉菌也會自然增加,因此活性酵素也被視為最好的腸內環境整理成份! 而攝取了有效的活性酵素,就會增加體內的代謝酵素, 提高身體代謝率,增強免疫力、改善身體疲勞、養成易瘦體質。 身體代謝率下降就會導致血液循環變差,而血液循環不通暢就容易形成寒性體質。 因此透過攝取植物酵素,可以有效提高身體代謝率、促進新陳代謝, 血液循環自然也會變得更加通暢,有助於改善下半身水腫、手腳冰冷等問題。

    活性

    無論是酵素飲料還是一般飲料產品,通常在加工處理時: 1. ph4.0未滿(酸鹼值)的飲料→會經過10分鐘高溫65度的加熱處理 2. ph4.0以上(酸鹼值)的飲料→會經過30分鐘高溫85度的加熱處理 但酵素一旦經過高溫48度的加熱處理後,就會失去大部分活性功效, 因此建議大家一定要選購活性酵素(日本稱為生酵素)的產品! 無論是膠囊、錠狀類產品,還是活性酵素飲料,都要仔細檢查後面的加熱處理標記喔!

    配合成份

    酵素其實是蛋白質成份的一種喔! 因此需要蛋白質以外的營養成份搭配結合,充分發揮酵素的功效。 而能夠充分發揮酵素功效的營養成份就是維他命、礦物質成份! 因此在選購時建議選擇搭配含有維他命、礦物質成份的酵素產品。 或是一些美容成分的酵素產品,讓我們健康享瘦的同時,也能維持美美的肌膚。

    無添加物

    推薦大家最好選擇100%酵素成份製成的酵素飲品。不僅能夠攝取更多的營養酵素, 通常100%酵素成份的飲品也都是無添加產品, 相反不是100%酵素成份的飲品多少會添加防腐劑等化學成份。

    8.有酵美人青汁

    雖然看起來好像是青汁,但裡面充滿了滿滿的蔬果酵素喔! 以日本九州的大麥若葉為底,搭配初榨椰子油,最重要的代謝元素, 112種酵素,活化體內,促進代謝;並添加膳食纖維及EC-12乳酸菌, 清掃腸道髒污,一併趕走壞肥胖菌,還有7種超級食物,讓你瘦下來也美美的。 利用健康豆渣來增加飽足感,還有養顏美容的效果,還有膠原蛋白及胎盤素美容成分。 是擁有世界品質評鑒大賞金獎的青汁產品喔!想喝手搖飲料倒不如喝有酵美人青汁!

    7.KOMBUCHA康普茶生酵素膠囊

    日本發酵康普茶專家山本亞彌老師親自監製,讓不耐熱的酵素・酵母以及乳酸菌等有效成分, 能以「高活性的狀態被攝取進身體裡面」,就可以很輕鬆的攝取。 保持菌活(腸道活菌運動)的習慣,以達成健康又苗條的未來。 使用特殊膠囊,保護有效成分直達腸道, 以高活性的「有孢子乳酸菌」為首,23種乳酸菌及酪酸菌直送腸道, 一次就能攝取到999億個乳酸菌,再挑選357個種類的生酵素食材, 還有奢侈的12種草本成分,更有膠原蛋白、胎盤素、玻尿酸美容成分, 讓你的身體可以大掃除之外,更能補充到足夠的營養!

    6.563美體生酵素

    內容如其名,使用563種蔬果酵素的563美體生酵素。 除此之外,還有可直達腸道的4種乳酸菌(約10億個以上)、膠原蛋白、玻尿酸、胎盤素 等14種動植物素材、5種超級水果,通通都濃縮在一個小小的膠囊裡。 563種蔬果酵素再搭配(約10億個以上)乳酸菌, 並有超級水果「石榴、枸杞、智利酒果、奇亞籽、藜麥」。 當中智利酒果有幫助控制血糖上昇跟促進健康腸道等功效,還能抗癌及抗衰老作用。 高級的「膠原蛋白」及「玻尿酸」、「胎盤素」等美容成分, 肌膚不可或缺的美容成分,只要補充563美體生酵素,就能輕鬆吃到以上這些成分。

    以上就是人氣的活性酵素排行榜,你是不是也想要立即擁有理想曲線呢? 雖然身體的酵素越多,就能讓身體代謝越好, 但最好也要搭配運動跟飲食控制,才能達到最好的效果! 除了纖體之外,改善體內環境,也能增強免疫力, 讓身體處於最佳的狀態,也就不容易生病。 平常如果生活作息不正常,或是很容易飲食不健康, 都適合使用活性酵素來幫助補充足夠的營養, 畢竟三餐如果要仔細換算跟設計,總是讓人會漸漸提不起勁呢! 利用日本活性酵素來快速達到目標的完美身材吧! 相關文章 ・快朝酵素PLUS酵母實際評價!便祕不在腸道順暢PTT推薦 ・【腸道順暢】日本銷售冠軍【uka麴酵素】打造平坦小腹推薦 ・日本必買563美體生酵素~日本人吃不胖的秘訣!真實效果 PTT評價? ・【激瘦注意】日本超夯脂肪分解者【KOMBUCHA康普茶生酵素膠囊】早安少女組矢口真里減肥神器

  6. 台灣走到哪邊都要唱歌,像是遊覽車上必備卡拉OK,去卡拉OK唱歌聚會也很正常,有些人家裡也有家庭式卡拉OK,但是外出時想唱歌,住宿當地或是場地沒有音響設備,乾唱又太尷尬,搭配手機感覺沒fu,你該試試看無線KTV麥克風!此篇就詳細介紹無線KTV麥克風的人氣排行榜 ...

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