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2019年6月19日 · 蝦紅素具有多種生理功效，在抗氧化、抗腫瘤、增強免疫力及改善視力等方面都有一定的效果 [1] 。 目前天然來源的蝦紅素是藻類，多數生物都是因為以藻類為食，因此在身體組織上顯現出鮮豔的紅色、橘色。 人類無法自然合成蝦紅素，因此需要藉由攝取含有蝦紅素的食物，如鮭魚、蝦蟹等。 現代人除了藉由食物以外，還有另一種選擇，可以食用保健品來獲得蝦紅素。 蝦紅素的抗氧化效果比維生素 C 強 6000 倍、比輔酶 Q10 強 770 倍、比維生素 E 強 100 倍、並比 β-胡蘿蔔素強 5 倍 ，近年來成為抗氧化食品的新寵兒。 蝦紅素被推薦的實證功效、好處有哪些？ 減輕糖尿病的氧化作用.
2022年11月9日 · 蝦紅素功效1：舒緩眼睛疲勞. 蝦紅素功效2：提升視網膜血流量. 蝦紅素功效3：改善臉部黑斑、淡化魚尾紋. 蝦紅素功效4：維持心血管健康. 蝦紅素功效5：有益腦部保健. 蝦紅素功效6：改善情緒. 蝦紅素功效7：提升運動表現. 蝦紅素功效8：調節免疫功能. 如何補充蝦紅素？ 推薦劑量與吃法. 蝦紅素推薦劑量. 蝦紅素推薦吃法. 蝦紅素有食用禁忌嗎？ 2款蝦紅素保健食品推薦. VITABOX® 維他盒子｜7合1專利護眼配方. 大研生醫｜視易適葉黃素. 蝦紅素是什麼？
2024年2月26日 · 蝦紅素（Astaxanthin）又稱蝦青素或是藻紅素，是一種發現於自然界的類胡蘿蔔素（carotenoid），其吸收自由基的能力（抗氧化力）是維生素C的6000倍，也是維生素E的550倍，是一種抗氧化力很高的抗氧化劑。. 純化過的蝦紅素價格可能高達一公斤十幾萬元以上，目前 ...
2021年6月16日 · 葉黃素可保護、緩解眼睛視網膜和黃斑部的問題；蝦紅素除了降低黃斑部傷害，也能減輕眼部疲勞、改善乾眼問題。 王南淵藥師指出，葉黃素就像是戴墨鏡、幫眼睛擋光，蝦紅素則是幫眼睛開水龍頭，改善乾澀、疲憊的問題，同時有抗發炎的效果。 雖然兩者都對保護眼睛有幫助，但還是有些許差異： 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2023年2月14日 · 蝦紅素好處1：眼睛保養. 蝦紅素好處2：保持心血管健康. 蝦紅素好處3：改善肌膚狀況. 蝦紅素好處4：預防神經系統及認知退化. 蝦紅素好處5：調節免疫功能、減少發炎. 食用蝦紅素副作用為何？ 開始保養前必須了解的禁忌. 蝦紅素什麼時候吃？ 誰適合吃蝦紅素？ 蝦紅素食用相關介紹. Right Time，幫您快速尋找醫師尋求專業建議. 蝦紅素是什麼？ 簡單了解蝦紅素來源及組成成分. 蝦紅素又被稱為「蝦清素」，是一種類胡蘿蔔素，屬於脂溶性的天然有機色素，化學式結構和葉黃素類較為接近，也因此常被和葉黃素比較其功效。 蝦紅素雖然有著「蝦」的名稱，但蝦紅素主要是從雨生紅球藻中生成，蝦蟹鮭魚等海洋生物，則是因為經常將此藻類作為食物來源，才會在這些生物中發現蝦紅素的存在。
蝦紅素在結構上兼具有水溶性和親脂性，具有保護細胞膜內外氧化作用，因此抗氧化力更強， 可以提供快速立即性的調節， 有助提升 葉黃素功效 ，讓葉黃素持續給予身體保護力，降低關鍵部位的不適感，兩者同時食用，更能有效兼顧長短期的保養效果. 想同時補充『蝦紅素』&『葉黃素』嗎？ 黃金比例葉黃素+超高劑量蝦紅素，快速幫助舒適明亮.
2024年2月5日 · 相較於葉黃素，蝦紅素則負責輔助葉黃素保護黃斑部，緩解眼睛痠痛、乾澀及疲勞。 此外，蝦紅素還具有以下3大常見功效： 1. 可減緩皮膚老化. 不管是自然老化，還是長期受到太陽紫外線（UV）等外來光線照射，皆可能因高氧化壓力，造成DNA受損、出現發炎反應、使抗氧化酵素減少以及基質金屬蛋白酶生成，進而導致真皮層內含的 膠原蛋白 及彈性蛋白降解，最終則會使皮膚老化。 （延伸閱讀： 日曬機恐致癌！ 太陽紫外線對人體的傷害 ） 然而，若能補充足夠的蝦紅素，即可抑制發炎及過氧化的生化反應，進而改善皮膚健康。 除此之外，蝦紅素也可藉由抑制黑色素過度沉澱，減少DNA傷害，進而減緩皮膚老化的速度，增加膠原蛋白及生長因子的數量，並修復因紫外線照射而受損的皮膚，對皮膚可說是好處多多。 2. 改善眼睛疲勞及乾眼症.
2024年4月26日 · 功效一 蝦紅素能改善血脂、降低心血管疾病風險. 功效二 蝦紅素能改善糖尿病患者健康. 功效三 蝦紅素能改善視力與眼睛疲勞、乾眼症狀. 功效四 蝦紅素能改善記憶與認知功能. 功效五 蝦紅素能預防憂鬱情緒與精神疲勞. 功效六 蝦紅素能改善關節疼痛. 功效七 蝦紅素能改善運動表現. 功效八 蝦紅素能改善膚況. 蝦紅素的功效與建議攝取劑量. ︎ 保護心血管. ︎ 護膚，提升膚況. ︎ 改善關節疼痛. ︎ 增強運動表現. ︎ 改善記憶與認知. ︎ 護眼與改善乾眼、眼睛疲勞. 蝦紅素的功效機制. 蝦紅素主要依靠其結構的抗氧化力（1），幫助人體清除自由基，避免自由基造成的氧化傷害與發炎反應。
抗氧化作用 ：蝦紅素是良好抗氧化劑，能夠中和體內的自由基，減少氧化壓力對細胞的損害，幫助維持細胞膜的完整性及調節免疫功能。 （參考文獻3） 神經保護作用 ：蝦紅素可通過血腦障壁 （blood-brain barrier, BBB），作用於海馬迴及大腦皮質，促進神經細胞再生，幫助維持及改善認知功能（參考文獻4）。 有臨床研究指出，補充蝦紅素對於輕度認知功能退化者具有神經保護作用 。 （參考文獻5、6） 皮膚保健 ：蝦紅素對皮膚的保健作用同樣令人矚目，它能夠提升皮膚的水潤度和彈性，並減緩皺紋的產生，使皮膚保持年輕的狀態。 （參考文獻7、8） 眼睛保健 ：蝦紅素在眼睛保健扮演重要角色，研究指出每日補充 6 毫克蝦紅素，有助於促進視網膜的血液循環、改善眼睛疲勞及眼睛調節遠近的能力。 （參考文獻9）
2023年11月9日 · 蝦紅素功效1：晶亮保健. 蝦紅素的結構與葉黃素相似，具備守護晶亮的功效，能提升晶亮保護力，達到健康維持的作用。 蝦紅素功效2：養顏美容. 蝦紅素擁有很強的還原能力，能有效對抗外在光線侵害、排除體內不穩定因子，幫助提升細緻、水潤與亮澤，由內而外打造青春活力。 蝦紅素功效3：調節生理機能. 蝦紅素是優質的營養補給，有助於維持體內管道通暢、幫助循環正常運行，因此適量補充蝦紅素能促進代謝、調節生理機能。 蝦紅素功效4：提升保護力. 蝦紅素具有特殊結構，可穿透體內層層關卡發揮保護作用，根據實驗，蝦紅素比起維生素C的抗氧效果高出數千倍，是健康保健的關鍵成分。 由於蝦紅素較少以單方出現在保健食品中，通常會和葉黃素或 魚油 搭配。
