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  3. medschool.cc › article › astaxanthin蝦紅素的15種功效和副作用(第6、7點有益電腦族) - 健康醫學院

    2019年6月19日 · 蝦紅素的15種功效和副作用 (第6、7點有益電腦族) 蝦紅素 (astaxanthin)，又稱蝦青素，屬於脂溶性的色素。. 蝦紅素的抗氧化效果比維生素 C 強 6000 倍、比輔酶 Q10 強 770 倍、比維生素 E 強 100 倍、並比 β-胡蘿蔔素強 5 倍，近年來成為抗氧化食品的新寵兒。.

  4. healthmetaverse.com.tw › astaxanthin-benefit8種蝦紅素功效、食用禁忌完整解析（心血管、眼睛與腦部保健） - ...

    2022年11月9日 · 8大蝦紅素功效解析｜蝦紅素如何幫助眼睛、心血管與腦部保健？ 蝦紅素功效1：舒緩眼睛疲勞 眼睛保養是蝦紅素最著名的功效，市面上的眼睛保健食品都會添加蝦紅素來提升保養效果，因此可以經常看到「蝦紅素 + 葉黃素」的複方設計。

  5. healthformula.com.tw › article › astaxanthin營養師揭密｜蝦紅素禁忌？蝦紅素的功效？蝦紅素什麼時候吃最有效 ...

    蝦紅素的功效包括『抗氧化、調節生理機能、增強體力、養顏美容、營養補給』，適合長時間使用手機電腦的3C族、想維持身體循環的中壯年人、想保持好氣色、養顏美容的女性使用。

  6. www.commonhealth.com.tw › article › 84444蝦紅素是什麼？有何功效？和葉黃素有何不同？ - 康健雜誌

    2021年6月16日 · 分享. 蝦紅素是什麼？. 跟葉黃素有何不同？. 蝦紅素又稱蝦青素，是一種類胡蘿蔔素，紅球藻類和海洋生物體內都有。. 紅球藻類原本是綠色的，在生長環境惡劣或養分不足時，會大量合成蝦紅素來保護自己，因此蝦、蟹、魚類攝食含有蝦紅素的藻類，蝦 ...

  7. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003013083「蝦紅素」12大功效：美肌、助大腦健康！什麼時候吃更好？副作用 ...

    • 蝦紅素的超級抗氧化力。蝦紅素最珍貴的特性，是非常有效的抗氧化劑，他的抗氧化力（活性氧自由基清除能力）是維生素C的6000倍， CoQ10的 800倍，維生素E的110倍，beta胡蘿蔔素的4.9倍，葉黃素的2.6倍 （資料來源 Nishida et al 2007.
    • 抵抗慢性發炎效果好。近年來體內慢性發炎的問題受到學界非常的重視，因為體內的慢性發炎被視為百病之源，慢性發炎除了造成許多慢性的退化性疾病如心血管疾病、動脈硬化、胰島素拮抗、血糖控制不佳、阿茲海默症的腦神經退化、或關節退化以外，連癌症的發生都與慢性發炎有關。
    • 幫助大腦健康。正如前面所說，蝦紅素是少數可以直接進入大腦的抗氧化劑，也有加速微血管血流的效果，所以它對大腦的健康功效，已經受到很多學者進行研究。目前有多項研究證明，蝦紅素對大腦具有多種生理功效。
    • 幫助心血管健康。蝦紅素因為具有很好的抗氧化力與抗發炎能力，所以經過大量研究證實，可以降血脂、降膽固醇，同時預防紅血球的抗氧化作用，也有助於末梢微血管的流速，也衍伸對三高有預防的功用。

  8. helloyishi.com.tw › drugs-supplement › benefits-astaxanthin蝦紅素竟不是出自蝦子！護眼、改善皮膚老化！3大蝦紅素功效大解 ...

    就讓《Hello醫師》帶你一起認識蝦紅素的3大功效吧！ 什麼是蝦紅素？ 蝦紅素（Astaxanthin）又稱為蝦青素，是一種脂溶性類胡蘿蔔素，無法在體內自行合成，必須從食物中攝取，也是唯一能進入細胞內，並通過血腦障壁（Blood-brain barrier）和血液視網膜屏障（ Blood ...

  9. views.learneating.com › supplement › special-topic2024 營養師解析 蝦紅素八大功效、建議攝取劑量懶人包！

    2024年4月26日 · 蝦紅素的八大功效 功效一 蝦紅素能改善血脂、降低心血管疾病風險 血脂與心血管健康，不只是血脂和膽固醇的含量，也與其氧化程度是否有關。氧化的低密度脂蛋白（ox-LDL）會黏附於血管上並引發發炎反應，進而一步一步發展成動脈粥狀硬化。

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